Adviezen van Rigan Machado is de essentie van de Braziliaanse Jiujitsu

Rigan Machado's boek, The Essence of Braziliaanse Jiujitsu, wordt door velen beschouwd een info verpakt boek totaal van belangrijke technieken voor alle grapplers. Hier is een overzicht van wat de heck is bekleed.

Rigan begint het e-book met een kwestie en antwoord segment dat briljant behandelt een aantal cruciale onderwerpen die Gi onder versus No Gi onderwijs, ook omdat de verschillende benaderingen betrokken. Een fascinerende kritische positie die wordt opgevoed is het onderscheid tussen het regelen van volledige regio's van je tegenstanders systeem met de gi terwijl geholpen door de gi u nee om verschillende tips te beheren. Zijn filosofie ten aanzien van instructie voor sport en zelfverdediging wordt ook besproken.

Het tweede hoofdstuk gaat in het bespreken van verschillende armlocks van basics tot een veel meer innovatief. Hij doet een uitzonderlijke taak van het breken van hen samen en het tonen van de specifieke gegevens opgenomen. De fundamentele armlocks van je hoede, cross facet en mount worden ook gecoat zo staan ​​armlocks evenals de Flying armbar.

Hoofdstuk 3 gaat in op Leg Locks. Wederom een ​​eens een kijkje op de fundamenten, maar je zult nog een aantal zeldzame been sluizen in eveneens gegooid omdat sommige positionele variaties met de knie bar van de buitenkant in, binnen uit, de 50 procent bewaker en noord-zuid te vinden. Zeer intrigerende en ongewone opstellingen voor een voet slot van binnen de bewaker alsook van onder de berg zijn opgenomen op hetzelfde moment. Een array van de hiel haken en hun opstellingen worden eveneens getoond. Het hoofdstuk eindigt weg van extra superieure carry downs direct naar de knie bars.

Hoofdstuk 4 duurt ongeveer de kwestie van Spoelen. Het begint weg met enkele details over subtiliteiten nodig en gaat dan geschikt in uw technieken net als de voorgaande hoofdstukken. Hoewel de meerderheid van uw chokes aangetoond zijn met de gi, zul je toch redelijk wat geen gi verslikt bewezen als de fundamentals, de achterste kale stikken, de driehoek, ook als de achterste triangle.If je zal proberen om gi chokes vinden vinden hoewel, dan is dit boek is een geweldige nuttige bron. Die elk een van de noodzakelijke gi spoelen, zoals de klok stikken.

Hoofdstuk vijf is mijn persoonlijke favoriet hoofdstuk zoals het werkelijk is gewijd aan No Gi technieken. Dat is zeker technieken die bijzonder geschikt zijn voor het aanbrengen van een tegenstander die het niet dragen van een gi. Dit hoofdstuk lijkt te zijn als bij verschillende methoden; chokes, been en arm sloten. Duidelijke informatie over het instellen en controleren van de tegenstander verstoken van de gi worden aangeboden en opnieuw het beeld sequenties zijn uitstekend weergegeven.

All round deze handleiding dient als een fantastische nuttige bron voor iedereen die op dit moment traint in Jiujitsu en worstelen en wil graag een visuele instructie hulp om de belangrijkste punten van de verschillende stakingen herinneren verwerven. Newbies op zoek naar uw uitstekende kennismaking met worstelen en die mensen gewoon op zoek om het te controleren kan zelfs ontdekken deze gids zeer behulpzaam. Veel meer hoogontwikkelde beoefenaars zal niet studeren wat nieuw hier, maar zal onthullen het handig als naslagwerk en herinnering in de kritische gegevens van onderwerping. De enige echte ontbreekt positie is meestal dat de betrokken posities belangrijke punten niet zijn bekleed in verhoogde detail. . Afgezien van dat dit e-book nog zeer worden voorgesteld voor de hierboven genoemde doeleinden

== > Klik hier om de BJJ Manifesto Officiële Site Restaurant   GO;