Een ander ding om te overwegen bij het kiezen van een carrière

Er is veel gezegd deze dagen over EQ (emotionele intelligentie). Het speelt een belangrijke rol in veel gebieden van ons leven. De term werd gepopulariseerd door Daniel Goleman in zijn boek, "Emotionele Intelligentie." George Lucas Education Foundation (zie www.edutopia.org) heeft het een belangrijke focus van het programma gemaakt.

Emotionele intelligentie is de set van vaardigheden die ons in staat stelt om onszelf en anderen te behandelen in het omgaan met de eisen en de druk van onze persoonlijke en professionele leven.

Er zijn 5 kerncompetenties: emotioneel zelfbewustzijn, empathie, assertiviteit, werkelijkheid testen en impulscontrole.

In zijn boek, "CareerSmarts," Martin Yates bespreekt de rol van de EQ in een carrière en tarieven het niveau van de EQ nodig voor verschillende banen.

Sommige banen vereisen een groot deel van de EQ, en sommige niet. Dit is iets om in gedachten te houden bij het kiezen van een carrière, of als u overweegt veranderen van loopbaan, omdat je ongelukkig in degene die je hebt, of wanneer bent u raad of coach anderen in de carrière keuzes en doelen.

"Jobs dat niet een hoog EQ vereisen zijn degenen met taken die alleen of door te werken met anderen in gestructureerde, verboden manieren kan worden bereikt", aldus Yates. Dat zijn banen zoals deze: Botanist, chef-kok, actuaris, facturering klerk, systeemanalist, elektrotechnisch ingenieur, accountant, geofysicus, software engineer, waitperson, reisbureau, secretaris of opticien.

Banen die vereisen een hoog EQ, volgens Yates, zijn: als een psychiater, maatschappelijk werker, huisarts, leraar, HR-manager, verpleegkundige, public relations specialist, training manager, volwassenenonderwijs leraar, of ergotherapeut. [Voor een complete lijst in oplopende volgorde, zie www.topten.org/public/AG/AG331.html]

Dat wil niet zeggen dat iemand met een hoog EQ niet gelukkig en succesvol als een botanicus zou kunnen zijn . Er zijn andere factoren die bijdragen aan het succes en geluk in een carrière zoals IQ, vaardigheden, opleidingsniveau, werkomgeving, en het temperament dat rekening moet worden gehouden. Echter, EQ is zeker iets om in gedachten te houden bij het overwegen van een loopbaan en carrière doelen.

Over het algemeen Goleman mening dat hoe hoger je gaat in uw vakgebied, hoe meer EQ je gaat nodig hebben. Gelukkig kan worden getrokken en kan worden ontwikkeld in de levensduur.

Sommige van de individuele EQ competenties zijn veerkracht, flexibiliteit, authenticiteit, constructieve ontevredenheid, optimisme, self-talk, anger management en creativiteit.

Hoe weet je wat je EQ is? Er zijn een aantal formele evaluaties beschikbaar - drie van hen zijn: de MEIS (c), de EQ-Map (c), en de bar van het EQ-I (c).

Q & A:

Wat kun je doen als je het gevoel dat er een buitenbeentje in je carrière situatie? U kunt de baan veranderen om de EQ te passen, of de EQ om een ​​andere baan te passen.

Hoe kun je competenties te ontwikkelen als je wilt of nodig hebt om?

1. Lees meer over de emotionele intelligentie. Er zijn veel middelen vermeld op http://www.eq.org.

2. Neem afstand cursussen. Drie sites die EQ cursussen aanbieden zijn www.addeq.com/demo.html, www.susandunn.cc/courses.htm en www.blackboard.com.

3. U kunt werken met een buddy.

4. U kunt werken met een EQ-coach of begeleider. Omdat het gaat om emotionele en sociale vaardigheden, is het best geleerd in sociale en emotionele situaties.

Hoe lang duurt het om te verbeteren? Het verbeteren van uw emotionele intelligentie betekent dat het veranderen van oude gewoonten en het leren van nieuw gedrag, dus het kost tijd, geduld en feedback. Een coach kan de concepten operationaliseren voor u, dat wil zeggen, u vertellen hoe ze eruit zien in werking. Ze zijn ook een belangrijke bron van steun en aanmoediging, want, zoals in iets nieuws te leren, zal er tegenslagen.

5. Oefenen, oefenen, oefenen. Het verbeteren van uw EQ neemt opzettelijke inspanning, maar het is de moeite waard.

Als u het gevoel dat je veel instructie niet krijgen in dit gebied, je bent niet alleen. Maurice Elias, Rutgers University professor psychologie, zegt: "Het is de set van vaardigheden die helpt ons mee in het leven met andere mensen in allerlei situaties. [Het is] het ontbrekende stuk in het Amerikaanse onderwijs."
. &Nbsp ;