Got Wilskracht?

Wist u misschien de helft van alle wetenschappelijke onderzoekers niet geloven dat er zoiets als wilskracht? Ze kunnen niet zien, meten of track met een fMRI, zo velen geloven het is een andere mythe, zoals de alligators in de New York riool
systeem.

Joseph Stalin, Sovjet Czar 24 jaar (1929- 1953) wordt herinnerd voor een ding. Uncle Joe had twintig miljoen Russen et al. uitgevoerd voor de Tweede Wereldoorlog. Hij beweerde dat ze waren allemaal latente kapitalisten en dus vijanden van de staat

Welke van de volgende citaten van Joseph Stalin (< Rus – man-van-staal).? Plakken als lijm om de geest

a) “ De paus eisen? Hoeveel divisies heeft de paus hebben &";
b) “ Een sterfgeval is een tragedie, een miljoen is een statistiek &";.
C) “ In de Sovjet-leger het duurt meer moed om retraite .
d) “; dan &" vooruit De mensen die de uitgebrachte stemmen te beslissen niets. De mensen die
de stemmen tellen beslissen alles &";.
E) “ Ik geloof in één ding, de power-van-mens-Will &";.

Wilskracht Lives

In het tijdschrift Nature Neuroscience, mei 2008, besluitvorming werd getest, terwijl de proefpersonen werden aangesloten op een fMRI (scan apparatuur hersenen). Google: John-Dylan Haynes, Max Planck Instituut

. Resultaat: de hersenen het besluit tot 10 seconden voordat de bewuste geest (wilskracht) op de hoogte was van het resultaat. De onderzoekers concludeerden: onze niet-bewustzijn, (onbewuste) en rechter hersenhelft, de beslissing en de keuze van het gedrag, en veroorzaakte ons bewustzijn (linker hersenhelft) te geloven dat het was de
aanstichter en manager van de actie.

Coda: Onze beslissingen worden krachtig getriggerd door de hersenen &'; s zenuwbanen en het afvuren van synapsen op basis van een vaste bedrading. Toen we (bewustzijn) bewustzijn te bereiken, alles wat overblijft is om te bevestigen of het veto van de actie.

Sommige wetenschappers geloven dat het ons onderbewustzijn (hersenstam-basale ganglia (kernen) -nervous en het immuunsysteem, sympathische en parasympathische zenuwstelsel), die een vetorecht hebben ruim gevaarlijke beslissingen).

ik de lezer die ieder van ons heeft 62.000 mijl van de bloedvaten in elk van ons lichaam te herinneren. Bewustzijn heeft een breedband (Hz) die kunnen verwerken ongeveer 100 cycli per seconde van informatie, terwijl Nonconsciousness (krijgen deze) kan en doet
verwerken van 11 miljoen bits aan informatie per seconde.

Ego

Een andere naam voor Bewustzijn is Ego Mind, onze autobiografische entiteit waarin al onze kennis en ervaring. Onze actieve gedrag op een dagelijkse basis is een integratie tussen onze linker- en rechterhersenhelft, (onderbewustzijn en bewustzijn).

onderbewustzijn maakt gebruik van gewoonte (automatische piloot) en hormonen. Wat is onderbewustzijn? Het is een combinatie (joint venture) tussen het limbisch systeem (emotie) en de Reptielen Complex (instinct en reflexen).

Het wordt opgeslagen in de lange-termijn geheugen voor directe toegang. Deze jongens produceren onze Gedrag Routines, bedrade instincten.

Bewustzijn is de nieuwe-jongen-on-the-block – onze neocortex – de linker hersenhelft &'; s specialisaties zoals plannen, organiseren, logica en taal

Conation: definitie: synoniem met motivatie, zal /aandrijving.. < Latin conan – om te proberen, om te streven. Het vermogen om te handelen.

Wilskracht is Limited

De New York Times publiceerde een artikel over de functie van de wilskracht op 4.02.08 door onderzoekers Sam Wang en Sandra Aamodt.

Coda:

Ons brein heeft een beperkt (het glas is half vol of half leeg) levering van wilskracht. Als we gebruiken voor zelfregulering van instant-bevrediging, en impuls-control, laat we het aanbod voor andere doelen, zoals gewicht onder controle of om met roken te stoppen.

Het nemen van examens, het leerproces, het beperken van agressie of seksuele uitput onze wilskracht.

Google: psycholoog Roy Baumeister.

Hoe Fabricage Wilskracht

Het is niet de economie – het is glucose, dat is - de bloedsuikerspiegel, het menselijk brandstof werkt zoals gas voor uw auto. Alle vormen van planning en zelfcontrole vereisen een liter glucose om de programma's te draaien

Voor een examen, studeren of een belangrijke presentatie – eet een appel of een glas echte (niet lage calorie) limonade om uw glucose te verhogen.

Eten of drinken eiwit, chomping op een complexe koolhydraten te produceren, zelfs grote hoeveelheid bloed suiker voor langere inspanningen. Het meest recente onderzoek geeft aan dat multitasking uitput onze wilskracht energieniveau.

Het concentreren van al uw wilskracht op een uitkomst vergroot uw succes potentieel. Het is een wetenschappelijk feit – use-it-or-lose-it. Hoe meer je wilskracht te oefenen, hoe meer beschikbaar komt voor de toekomst.

Elke keer als we oefenen impulsiviteit controle, (remmen impulsief gedrag) te vertragen bevrediging (zette de chocolade in mid-act), vergroten we onze wilskracht functie . Wilskracht wordt geassocieerd met succes op school, carrière en relaties

Google:. Sam Wang, Princeton University psycholoog.

Endwords

Wil je succes op school en carrière te verbeteren als je kon lezen en te onthouden drie (3) artikelen, rapporten en boeken, in vergelijking met uw collega's, die nauwelijks kan afmaken een? Vraag ons hoe.

Zie je,

Speed ​​Reading

copyright © 2008
H. Bernard Wechsler
.