Resoluties voor echte ouders

Zelf-verbetering? Dat is zo vorig jaar ...

Elk jaar is het hetzelfde. Wachten. Niet elk jaar. Elke eerste-dag-van-de-maand het is hetzelfde, elke dag-na-mijn-verjaardag, elke dag na Halloween, elke maandag en, het ergste van alles, elk jaar in januari 1: tijd om resoluties. Ik zal niet eten suiker. Ik zal geduldig met mijn kinderen. Ik zal niet te laat voor het werk. Ik zal een uur per dag te oefenen. Ik zal stoppen met het drinken van Starbucks grande soja-no-water-Tazo-chai (zien hoe dat net rolde van de tong)? Alle denkbare datum mijlpaal is hetzelfde. It &'; s tijd om voornemens te maken. En elke dag-na-landmark-date is het hetzelfde. Fail

Dus ik vind mezelf de vraag, in 2010 maakt zijn laatste afdaling en ik bespieden aan de horizon de hoopvolle stralen van een nieuw decennium. Waarom? Waarom moet ik blijf het maken van resoluties bij alles wat ik doe, over en weer is kolossaal een fail? I &'; ve geprobeerd om Starbucks stoppen en verlies mijn "babygewicht" sinds 2005, alleen maar om u een idee te geven

Ik ben er zeker van psychologen zijn bezaaid met verklaringen voor degenen onder ons die zijn obsessieve resolutie makers. iets over zelf-sabotage, perfectionisme, angst voor succes, angst om te falen, angst voor verandering. Maar laten we ons niet kwalijk nemen. We doen genoeg van. Fout zijn westerse cultuur, en ik zal de schuld van magere modellen ook, en de mensen die ze op de baan, en Starbucks en wie de uitvinder van maandag.

Ik heb genoeg van de resoluties Ik kan niet blijven gehad. Dus ik ben het nemen van een tribune. Deze 1 januari begint het begin van een nieuw tijdperk van de leeftijd van de haalbare resolutie. Bent u met mij?

Hier zijn mijn haalbare resoluties voor 2011 en ik denk dat 7 is een goed nummer. Terwijl ik dit schrijf, ik heb je weet dat ik het genot van een grande soja-no-water-Tazo-chai met veel verve.

1. Ik zal afvallen. Digitale weegschaal zijn overschat. Om te beginnen 2011 van recht, ga ik een ouderwetse schaal waarmee u de wijzerplaat draaien zo ver terug als je wilt kopen. Ik denk £ 15 zal het doen. Ik zal me ook wegen met mijn dikke kat, dus ik kan geen duidelijke gewichtstoename schuld op hem. Tussen de wegen-ins, zal ik proberen om meer groenten en minder suiker eten. Uitvoerbaar.
2. Ik zal stoppen met Starbucks. Zoals bij elke verslaving, stoppen chailattes is mijn onmogelijke droom. Maar ik ben eigenlijk gaan doen dit jaar. Eenentwintig keer. Uitvoerbaar.
3. Ik zal geduldig met mijn kinderen. Vanaf 1 januari zal mijn nieuwe mantra te zijn '' Ze zijn niet de werkgever van me. " Toen ik voel de knoppen van ongeduld bloeien, zal ik diep adem te nemen, indien mogelijk, want ik zit in kleermakerszit, met mijn wijsvingers aan mijn duimen en herhaal mijn mantra. Dan zal ik ze te pakken met kriebels. Als dat niet werkt, zal ik taart eten. Uitvoerbaar.
4. Ik zal niet te laat voor dingen. Te laat is een van mijn ergste fouten en ieders stokpaardje. Dus iets moet dit jaar worden gedaan. Resolutie van schoppen haar man uit het huis op tijd s, afgezien van wakker 20 minuten eerder in de ochtend (met tegenzin uitvoerbaar), zal ik mijn vrouw haar eigen haalbare Nieuwjaar &' te wijzen. Zij zullen genieten van deze resolutie. Uitvoerbaar.
5. Meer kwaliteit me-time. Als vader van twee kinderen in de leeftijd van drie en vijf, alles wat ik wil doen aan het eind van de dag, als ze eindelijk zijn verscholen in bed, is ineenstorting voor sommige reality-tv met mijn kat en een kom van koolhydraten. Voor ik het weet, het is na middernacht en dat roman Ik probeer te lezen blijft stof te verzamelen op mijn nachtkastje. Dit jaar zal ik van de bank een uur eerder, kijken MTV in bed en las ambitieuze romans tijdens de commercials. Mijn kat eigenlijk het liefst het bed. Uitvoerbaar.
6. Ik zal fouten maken. Goed te doen, maar er is meer. Ik zal fouten maken en ik zal mezelf niet schelden voor het maken van fouten. In plaats van uitschelden mezelf, zal ik mijn puppy hekelen terwijl het geven van haar buik wrijft en een koekje. Uitvoerbaar.
7. Ik zal grenzen breken. De dageraad van een nieuw decennium is spannend - de perfecte tijd om echte, duurzame veranderingen aan te brengen. Ik zal stoppen met het maken onbereikbaar resoluties. Ik zal risico's nemen, gek, vliegen, spinnen, vertrouwen en stoeien met mijn kinderen. Ik zal het leven in te nemen en genieten van het, het vinden van vrijheid en geluk waar ze daadwerkelijk haalbaar - aan de binnenkant. Uitvoerbaar

Door:.. Francis David