Een sleutel tot succes is positieve emoties

Wilt u uw leven meer positief in elk gebied zijn? Uw gezondheid, uw welzijn zelfs je gevoelens van succes en geluk? Dan is een sleutel die u nodig hebt om te gebruiken om deze vlucht naar succes te ontgrendelen is uw positieve emotionele energie.

Denk er eens over voor een moment, heb je een dag had toen iets goeds gebeurd (het krijgen van die baan, hij of zij zei ja te gaan met u of iets anders dat belangrijk is voor u) en je gelukkig waren. Samen met dat gelukkig, glimlachen, heldere ogen gevoel kwam enkele opgewonden energie. Aan de andere kant van dezelfde medaille is dat vacuüm van geen energie die wordt geleverd moet iets vervelends overkomen.

Zie het patroon? Je emoties ofwel u te voorzien van energie of zuigen het goed van je. Positieve emoties een pool van opgewonden en geladen energie, terwijl negatieve emoties trek de stekker op dat zwembad en je energie wervelingen recht in de afvoer. Als je emoties positief bent u schitteren met energie en enthousiasme, je interactief meer met de mensen om je heen, ze reageren positiever op je en je zelfs denken creatiever. . Echter, als je depressief, boos of negatief voor welke reden dan ook (geldig of niet), moe, lusteloos, gefrustreerd en uiteindelijk opgebrand voelt je

Je lichaam heeft een “ ladder &"; van energie. Wanneer u geen fysieke arbeid doet duurt het ongeveer duizend eenheden van fysieke energie om je lichaam te werken en alles wat het &'; s in wezen systemen. Je lichaam in zijn intelligent design zet een niveau van geconserveerde energie tot het volgende niveau als het niet wordt gebruikt. Die duizend eenheden van fysieke energie kan ook worden verfijnd door je lichaam om honderd eenheden van emotionele energie te creëren. Dit veel meer verfijnde emotionele energie is absoluut cruciaal om gezond emotioneel functioneren.

Als je niet verbruikt die emotionele energie-eenheden via enkele uiting van negatieve emoties (dwz angst, boosheid, twijfel of zelfs wrok) dan worden ze geconserveerd . Ook dit geconserveerde energie worden verfijnd om het volgende niveau. Honderd eenheden van geconserveerde emotionele energie zal worden verfijnd en omgezet in tien eenheden van mentale energie. Deze mentale energie kunt u meer open en creatief te denken.

Een voorbeeld van de energie beroven potentieel van negatieve emoties is woede. Heb je ooit iemand zo boos op iemand of iets dat ze letterlijk trilden gezien? Dit schudden met woede is hun lichaam te verbranden suiker gebaseerde energie oproep glucose. Deze uitputting energie houdt dat het wordt geconserveerd en verfijnd zodat het kan worden gebruikt als emotionele of mentale energie. Zo zijn ze zich letterlijk verzwakken in meer dan een opzicht als ze zo'n boos flare-ups.

Succes mensen productiever, niet alleen meer uren werken, maar slimmer werken uur. Vaker wel dan niet, ze meer gedaan in dezelfde periode dan de gemiddelde persoon &ndash krijgen; waardoor ze meer betaald krijgen en gepromoot veel sneller dan de gemiddelde persoon. Ze worden rolmodellen voor hun collega-medewerkers, en zelfs de leiders te worden voor hen. Zeer gerespecteerde en meest gewaardeerde ze stijgen naar de top van hun vakgebied en in het bovenste bereik van de inkomsten beschikbaar zijn voor dit gebied. Ook kunt u één van deze zeer gerespecteerde, zeer goed betaalde, hoogst gewaardeerde leiders.

Om dit te doen alsof je nodig hebt om een ​​aantal tips te nemen van zulke succesvolle mensen. Wijst er net als de dingen niet persoonlijk nemen. Succesvolle mensen ook de neiging om te voorkomen dat getrokken in andere mensen en' s problemen of argumenten. Dit bespaart energie die veel productiever doeleinden. Zij hebben ook de voordelen van ontspanning geleerd. Die tijd van het werk, of besteed op een exotische locatie of gewoon chillen rond het huis zijn niet zozeer alleen je fysieke lichaam te ontspannen. Op een bepaald punt van het succes van je &'; re waarschijnlijk niet werken je fysieke lichaam te hard, maar je waarschijnlijk werkt je mentale en emotionele capaciteiten om een ​​hoog punt van vermoeidheid. Dus het doel van deze periode van rust en ontspanning is om je mentale en emotionele batterijen op te laden, zodat u op zijn beurt kan het verbeteren van uw kwaliteit van leven.

Een laatste punt om te delen is dat deze mensen succes hebben geleerd om zichzelf te houden kalmeren veel langer dan de gemiddelde persoon doet. Ze hebben verfijnd dat fysieke energie behouden in emotionele energie, zodat ze meer ontspannen, beminnelijk en in de controle van hun emoties. Zij zijn zich ervan bewust geworden dat de opflakkeringen eerder besproken beroven hen van de kostbare mentale toestand en de middelen die ze nodig hebben om effectief te zijn en krijgen de meer belangrijke dingen gedaan. Ze voorkomen dat boos of-update over de trival dingen die het leven biedt en vaak zelfs de grotere dingen die we allemaal tegenkomen. Zij blijven standvastig, objectief en afstandelijk, zodat ze kunnen reageren op te lossen, re-plan en verwijder de kwestie

Onderneem actie:.
Dit zijn alle acties die u kunt doen en de resultaten zullen degenen die elke andere zijn succesvolle persoon als beloond met. Hier zijn drie specifieke acties Ik stel het in je leven weg, zodat u kunt de beloning die u wenst te oogsten:

Houd je gedachten gericht op je doel en ambities. Vermijd gezogen onderaan de energie aftappen weg van mensen en situaties die negatieve emoties en stress genereren. I &'; m niet dat het gemakkelijk zal zijn, maar ik zeg het is een zeer belangrijke vaardigheid onder de knie

Als je merkt dat je in een situatie van moeilijkheden of druk, kalm en positief gericht blijven.. Voorkomen dat boos of woedend zuinig met uw energie, zodat je op hun beurt kunnen focussen op die doel en ambities je echt verlangen. Zelfs de meest moeilijke situatie hebben een aantal positieve aspect misschien uw tijd het best besteed zeroing in op dat aspect en hoe je het kunt gebruiken om uw voordeel

Ten slotte, zoals eerder &ndash vermeld; je nodig hebt om voldoende te kopen goedkope Nimotop online rust. Het verkrijgen van de juiste hoeveelheid van de slaap op een regelmatige basis is een belangrijk punt. Top dat af met de tijd weg van je mentale en emotionele “ work-outs &"; zodat u volledig op te laden al uw innerlijke batterijen zullen u veel effectiever en efficiënter te maken

denkt succesvol & Kom in actie
.