YOU - Van de Inside Out

Bent u bang voor spreken in het openbaar?

U bent niet alleen. Ik heb gelezen dat de meeste mensen zijn bang voor spreken in het openbaar dan sterven. Ik ben niet zeker of dat &'; s waar, maar spreken in het openbaar lijkt angst te creëren voor vele

In dit artikel ziet u hoe u toegang tot uw innerlijke kracht om hetzelfde te doen in situaties waarin je ervaart angst als deze. .

Er is een onaangeboorde kracht in je. U gebruikt eigenlijk dit cadeau hele tijd, maar niet altijd in uw voordeel. De kracht is je eigen fantasie.

Denk na over hoe vaak je iets zou kunnen gebeuren of zorgen te maken over iets dat kan gebeuren voorstellen. Je ziet het beeld van wat je eigenlijk zorgen over, voel je en krijg emotioneel betrokken. Onze imaginaire wereld is machtig – het helpt ons om te slagen en het beperkt ons.

"Het geheim van succes is om een ​​beeld van een succesvol resultaat in het achterhoofd te houden." ~ Henry David Thoreau

Als we bedenken iets, creëren we nieuwe zenuwbanen en creëren we ervaringen die onze geest kunnen aanboren weer. We creëren een referentiekader en mobiele herinneringen. Bijvoorbeeld, je hebt een cel herinnering aan hoe je een fiets uit je fysieke ervaringen fietsen als een kind. U kunt hetzelfde type cel geheugen door middel van herhaalde de verbeelding te creëren en de conditie van uw lichaam en geest. Hoog presterende atleten gebruik maken van deze technieken om hun prestaties te optimaliseren en naar de top.

Succes Imagery is wonderbaarlijk om jezelf voor te bereiden op belangrijke vergaderingen, sales ontmoetingen, presentaties en interacties die belangrijk zijn voor u en uw carrière. Door middel van deze praktijk, twee dingen gebeuren:

1. Het instellen van de juiste positieve energie en attitude voor het komende evenement Pagina 2. Door het creëren van positieve ervaringen door middel van beeldmateriaal u een referentiekader te ontwikkelen voor je geest

Zoals vermeld in eerdere artikelen die ik heb geschreven, ons onderbewustzijn kan geen onderscheid maken tussen wat &'; s echt is en wat &'; s gedacht. Het onderbewustzijn rijdt 95% van onze acties en gedrag. In een belangrijke vergadering, vooral als je onder stress, je wilt in staat zijn aan te boren in uw succes gewoonten. Die gewoonten zijn de uitdrukking van je onderbewuste programma dat de resultaten door middel van herhaalde conditionering van je geest door middel van beelden.

In een presentatie, of andere stressvolle situatie, zal je rust en vertrouwen zijn omdat je onderbewustzijn gelooft dat je met succes hebben gedaan deze presentatie meerdere keren.

Hoe toe te passen en te gebruiken Imagery voor succes

U bent de mede-schepper, de beeldhouwer van uw toekomst en uw succes. It &'; s gemakkelijk beelden passen voor uw succes.

Ten eerste, bepalen wat u wilt dat de ervaring en de uitkomst van de vergadering of presentatie.

Begin met een schriftelijke, gedetailleerde beschrijving van de gewenste ervaring en resultaten. U kunt elke stap van de vergadering of presentatie en de uiteindelijke uitkomst, het succes van de bijeenkomst en de presentatie visualiseren. Dit laatste kan de positieve feedback die u heeft ontvangen, het akkoord te zijn, de koopovereenkomst getekend, of de staande ovatie als u klaar bent met uw presentatie.

Dan, als je eenmaal een duidelijke omschrijving van uw gewenste interactie en resultaten, neem een ​​moment om in de picture - je eigen film.

Begin met je ogen dicht en adem langzaam en diep. Beeld jezelf in uw succesvolle interactie. Voorstellen dat het zo gedetailleerd mogelijk en het sterker maken met behulp van uw vijf zintuigen. Je nu niet alleen jezelf zien presteren fantastisch in de vergadering of presentatie, hoor je de stemmen van de andere mensen, en je de klappen van het publiek horen. Enthousiast over uw succes.

Tot mijn reuk en smaak zintuigen bezig, ik voorzie een heerlijke cappuccino op de vergadering of een gastronomisch diner feest na de ongelooflijk succesvol evenement.

Wees creatief, manieren vinden om zo veel zintuigen betrekken mogelijk. Voel de ervaring - te krijgen in de situatie; je bent de ster van je eigen succes film. Dan, het allerbelangrijkste, krijgen emotioneel betrokken om van “ koken &";

Emoties zijn de warmte naar het imago van uw succes te koken. Hoe meer emoties en opwinding u toevoegt aan uw denkbeeldige praktijk, hoe beter de resultaten en hoe sneller u uw doel te bereiken. http://amazingresults4you.com/

MOTIVATIE MOMENT:
"Voor fantasie bepaalt het doel beeld dat onze automatisch mechanisme werkt Wij handelen of nalaten te handelen, niet omwille van de wil, zoals zo. algemeen aangenomen, maar omwille van de verbeelding. " ~ Dr. Maxwell Maltz
.