Het geheim van tevredenheid

Het Geheim van Tevredenheid
Linda Abbott Trapp, PhD

• Leren om te willen wat je hebt, vaker, meer volledig
• Geniet van de levensfase waarin je je nu
• Vermijd de verlangens die leiden tot de hebzucht en ontevredenheid
• Balans ambitie en rust

Vanmorgen werd ik wakker met Max nestelde zich tegen de curve van mijn middel en Harley genesteld in mijn schouder aan de andere kant. Beide katten waren spinnen in een rustige harmonie, en zij zelf herschikt zonder gedoe toen ik uitgerekt en rolde. Captain Bob reikte en krabde de oren van zijn tweelingbroer Golden Retriever pups, Lassen en Shasta, en ik sprak met Nikki, onze oude herder mix, om te zien of ze klaar om naar buiten te gaan was. We slapen in een dierentuin, en it &'; s niet iedereen &'; s kopje thee, maar het &'; s zacht, vriendelijk, veilig en liefdevol, en ik hou het op die manier
Na het ontbijt, waarvan sommige banaan brood met omvat. plantains van onze werf geroerd in, wij &'; ll lopen de honden door de buurt, stoppen om onze Spaans te oefenen door het begroeten van de buren. I &'; ll de koninklijke Poinciana boom nu te bewonderen in volle bloei, een wolk van rode orchideeën, en we &'; ll proberen om de vogels te identificeren zo krachtig verdedigen van hun grondgebied. Dan, naar de kerk, waar ik krijg om een ​​veld dag met het pijporgel sleutel Ik vond op het kleine toetsenbord hebben, en de middag zal worden besteed schrijven, het afspelen van muziek, en zwemmen, met misschien een beetje vissen ook. It &'; s een mooie manier van leven, en voor het grootste deel, I &'; ben heel tevreden met de combinatie van arbeid en vrije tijd, interactie en eenzaam, doordachte werk
Het deel van mij dat isn &';. T inhoud is een deel I herkennen – een beetje ambitie, en een beetje van de hebzucht. Ambitie &'; s een gezonde impuls, en hebzucht isn &'; t, dus het duurt een beetje te doen om het allemaal uit te zoeken. Het geheim van tevredenheid, I &'; m verteld, is willen wat je hebt, gewoon dat. Maar zoals Marie von Ebner Eschenback wees een eeuw geleden, “ Om tevreden te zijn met weinig is hard, tevreden met veel, onmogelijk &" te zijn ;. Het lijkt erop dat hoe meer je hebt van de dingen, van kansen, zelfs van het onderwijs, hoe meer je wilt
I &';. Ve leerde ik kan schrijven, nu wil ik schilderen. Ik heb genoten van het bezoek met mijn dochter en kleinzoon, nu I &'; ben eenzaam voor meer van hen. Ik kreeg een verrassend royale cheque, het werd opgezogen door reparaties en rekeningen zo snel dat ik &'; ben enthousiast voor meer om mijn weg te komen. Er &'; s geen einde aan deze manier van denken, behalve ongelukkig, omdat er &'; s geen einde aan verlangen, als als we toegeven aan hebzucht
maakt niet uit hoe mooi je huis, hoe mooi je kinderen, hoe indrukwekkend uw loon, hoe. grote uw boot of uw diamant, there &'; s altijd een net in de straat, die heeft, en pronkt, meer. Hebzucht leidt tot hebzucht, die leidt tot scherpe hoeken te verwerven, wat leidt tot een hellend vlak, gevoerd in de beste sable, maar eindigt in de erosie van karakter
Zodra dat &';. Is weg, dus een kans op tevredenheid. Hebzucht doden het gewoon. Als u &'; ve ooit afgevraagd waarom de dichters vieren de tevredenheid van de armen, dit verklaart het. Zodra de eetlust worden geprikkeld, tevredenheid is ongrijpbaar inderdaad
Ambitie is, zoals I &';. Ve gezegd, een meer gezonde impuls. Henry Ward Beecher &'; s reactie is zeer nuttig: “ We zijn niet de ideeën van tevredenheid en aspiratie ruzie maken, want God ze snel vrienden gemaakt. Een mens kan nastreven, en toch heel tevreden totdat het tijd is om te verhogen; en beide vliegen en rust zijn delen van één tevredenheid &";.
Dus, het geheim zit in de timing, en ik kan nog leren om te schilderen, zodra het schrijven wordt gedaan. Omdat ieder van ons zijn multi-getalenteerd, kunnen we profiteren door te leren om zich te concentreren, het draaien van onze aandacht, ambitie, en streven naar een talent, dan is de volgende, dan is de volgende, te zijner tijd, het bouwen van een rijk en tevreden leven laag voor laag .
Ik denk dat de kansen zijn beter van het leven dat rijke en tevreden leven als we besteden weinig tijd gravende in elke laag, het verkennen, het voeden, detaillering, en genieten van het. Soms in de meest onwaarschijnlijke omstandigheden echte tevredenheid schuilt net onder het oppervlak. Helen Keller vond dit om waar te zijn. “ Alles had zijn wonder, zelfs duisternis en stilte, en ik leer, wat staat ik kunnen zijn, daarin tevreden te zijn &";.
Nu &'; s nemen de laag die u kan in nu, wellicht aan te passen aan wijzigingen in de gezinssituatie, misschien leren om te passen in een nieuwe school of een nieuwe baan. Het zou gemakkelijk te haasten verleden eventuele overgangsfase, te verlangen naar stabiliteit. Als u &'; re een jong persoon, kan het zijn dat de volwassen jaren kijkt ooit zo veilig en betrouwbaar aan u. En toch, de nieuwsgierigheid u nu delen, de onschuldige kijk op familie, lokale en nationale evenementen, het vermogen om mensen &' evalueren; s bedoelingen, zijn echte schatten waardig van studie en viering
Als u &'; ll. Een beetje tijd te besteden vastleggen van uw gedachten en gevoelens, zelfs het schrijven ze in een tijdschrift, je won &'; t kijken uit op de waardevolle inzichten die je hebt, rechts op het puntje van je tong. En misschien, heel misschien, je &'; ll een beetje meer tevreden met het zijn wie je bent op dit moment, op deze leeftijd en in deze plaats
I &';. Zal proberen om hetzelfde te doen. Er zijn dagen dat ik &'; ben geneigd om un-pensioen te gaan, ga terug naar ldquo van &; zijnde iemand &"; full-time weer, om de concurrentiepositie drukte en het vet salaris en de constante druk. Maar het gaat, en ik weet dat dit, voor het moment, is genoeg, om nu te schrijven en te wandelen en te zwemmen en te zoeken, te houden en te leven op deze manier, hier, in onzekere en kostbare tevredenheid.

Werkboek Vragen:

1. Wat is het beste deel van de levensfase u nu? Hoe kun je genieten van meer volledig? Pagina 2. Heb je ooit meegemaakt intense hebzucht en verlangen? Wat leidde tot het? Heeft het resulteren in geluk? Hoe heb je het te overwinnen?
3. Wie is de meest tevreden persoon die je kent? Kunt u die persoon vragen om te praten over wat geeft hen die diepe tevredenheid

Aangepast van: Tevredenheid in het Trapp, Linda Abbott, Brieven aan mijn kleindochters; Inzichten en inspiratie voor een levensreis. Abbott Publications, 2007, pp.32-33

Referenties:.

De Quotable Vrouw. Elaine Partnow, ed. Los Angeles, Pinnacle Books, Inc., 1977.

Seligman, Martin EP, PhD. Authentic Happiness. New York, Free Press, 2002.
.