Mijn Inner Space

Iedereen heeft het potentieel om de deur te vinden om zijn of haar innerlijke ruimte en kan kloppen op de deur totdat klaar om te worden toegelaten. De psychologische en spirituele werk dat we doen onszelf is het kloppen op de binnendeur. Eenmaal toegelaten tot die innerlijke ruimte, kan men vrede ervaren en contentment.Most mensen zoeken naar tevredenheid in plaats daarvan door middel van een succesvolle externe prestaties die niet noodzakelijk hen niet leiden tot hun innerlijke ruimte. Waardig en waardevol, ze worstelen moeilijk om sterren te worden en schitteren in de hemel van hun life.From mijn eigen leven en ervaringen van het werken als therapeut met veel 'succesvolle' mensen voelen, heb ik gemerkt dat het niet uitmaakt hoeveel men volbrengt en hoe hoog men reist in de hemel van zijn of haar leven, kan men nooit heel tevreden gevoel. Een zogenaamde succesvol individu kan tolerantie ontwikkelen om de pieken van externe prestaties en hebben meer succes aan dezelfde hoge gevoel, zoals een verslaafde ontwikkelt tolerantie voor het geneesmiddel en daardoor heeft meer geneesmiddelen aan dezelfde euforie voelen.

Succes is geen compensatie voor gevoelens van minderwaardigheid. Misschien heb je opgevoed door ouders die vaak zet je neer; steeds rijk en beroemd is niet van plan om uw gewonde gevoel van eigenwaarde te genezen. Misschien groeide u op in een homofobe en racistische samenleving waar je voelden ons vernederd omdat ze anders; je zal niet genezen door externe prestaties, zoals het rijden dure auto of leven in een rijke buurt. Er is niets mis met het maken van geld en genieten van de vruchten van uw arbeid, zolang je het niet doet voor de dekking van uw inferieure feelings.Real succes is niet over het worden van een ster en beroemde schijnt. In plaats van een ster en in het proces hebben zoveel pech, werk aan jezelf open te breken door middel van het eren van je gevoelens. Bij het openen van zijn gebroken, ontdek je een innerlijke ruimte die niet alleen de sterren maar de hele melkweg gastheer. In deze ruimte bent u vrij en los. U hoeft niet langer om een ​​ster te inhoud of waardig voelen omdat je thuis bent om zo veel glanzende sterren geworden. In deze innerlijke ruimte kunt u uw eigenwaarde heel anders, op basis van wie je bent als een wezen te ervaren. Dit kan leiden tot succes, met inbegrip van welvaart.

Hoe we open te breken en te voeren onze innerlijke heilige ruimte? Leven biedt ons gemengde ervaringen. Sommige zijn pijnlijk en dwingen ons om hen te merken. De manier waarop we laten ons ervaren deze gebeurtenissen in het leven kan ons leiden in de richting van zowel de groei en het openen of in de richting van afbraak en slachtofferschap. De mogelijkheid voor het creëren van innerlijke ruimte in relatie tot onze ervaringen komt van het aanvaarden van onze gevoelens en ze niet onderdrukken. Om onze gevoelens te accepteren, moeten we empathie en betrekking hebben voor them.Our pijnlijke gevoelens dragen dichte energie en deze energie kan worden omgezet. Door het delen van onze gevoelens oprecht met empathisch individuen, kunnen we ze transformeren en geven hun psychologische gewicht. We kunnen onze gevoelens voelen en begrijpen hen door het proces van het delen met iemand die zijn of haar eigen gevoel werk heeft gedaan. Dit proces, het aanvaarden en het gevoel onze gevoelens, met empathie voor onze gevoelens, en het delen en ze te begrijpen, kan de opening naar een heilige innerlijke ruimte. Deze innerlijke ruimte is er altijd geweest, maar velen van ons niet weten it.This klinkt eenvoudig, maar moed is nodig om onze pijnlijke gevoelens openstellen en tolereren om ze te transformeren door middel van begrip en mededogen.

Velen van ons kunnen kwetsbaar voelen als het gaat om het delen van onze gevoelens en het blootstellen van onze pijn. Maar het bijeenroepen onze moed, kunnen we risico's nemen en worden gezien als kwetsbaar. De moed heeft te maken met het nemen van risico's en wordt gezien als vulnerable.Entering onze innerlijke ruimte en het ervaren van de vrede in die lege plaats vereist begrip en ter ere van onze gevoelens. Deze reis kan geeft ons een zinvol leven doel en de vrijheid van materiële hebzucht

© Dit artikel is auteursrechtelijk beschermd door Dr Payam Ghassemlou MFT Ph.D., een licentie Huwelijk en gezin therapeut (Counselor /Psychotherapeut) in de particuliere praktijk in West Hollywood, Californië. www.DrPayam.com
.