Klop de gevoelens van minderwaardigheid

Klop de gevoelens van minderwaardigheid

Er zijn een paar aspecten die bijdragen aan het gevoel van minderwaardigheid die belangrijk zijn om te overwegen zijn als we ernaar streven om de authentieke en bevredigend leven te leiden. Het vergelijken van ons leven aan iemand anders &'; s het leven is het belangrijk om na te denken over. Heeft u ooit zelf op zoek naar een buur of misschien een collega die maakt het er zo gemakkelijk, daarom zijn ze een of andere manier beter dan jij? De vraag is, hoe weet je echt weet hoe deze persoon omgaat met hun leven? Veel mensen vinden zichzelf vergelijken van hun ingewanden aan andere mensen &'; s buitenkant. Heeft u hun elke beweging volgen en kennen alle zekerheid dat ze een model van perfectie dat alle moeten streven naar? Het antwoord is nee. Waarom doen we dat? Het is zelfvernietigend. Misschien voelen we de noodzaak om een ​​referentiepunt hebben om vast te stellen dat we het juiste doen in dit leven. Maar nogmaals, we weten niet of deze mensen we onszelf vergelijken met zijn deze modellen van perfectie maken wij hen te zijn.

De andere dynamische te ontleden is de invloed van de media. Meer en meer we vinden beroemdheden doen scheuten zonder make-up en ze eigenlijk kijk normaal! We moeten onszelf te immuniseren om de waargenomen glamour en perfectie onze media portretteert celebrity leven. We moeten ook naar onszelf te immuniseren om de waargenomen kwaliteit van het leven van de media portretteert. Hebben we echt een aantal auto's in onze oprit en huizen die te groot zijn voor onze families zijn nodig? Nogmaals, het antwoord nee.

Sarah James LCSW, CAC II
www.thecoloradocounselor.com
.