Hoe te zijn en te blijven Gelukkig

Aristoteles zei ooit: "We zijn wat we herhaaldelijk doen. Geluk is dan niet een handeling, maar een gewoonte." Als u wilt om gelukkig te zijn en gelukkig blijven je moet onthouden moet je aan werken. Werken gelukkig? Ja. Alles wat de moeite waard is moet inspanning van u. Dat geldt ook voor het geluk.

Hoe om gelukkig te worden en te blijven op die manier? Nou, door voortdurend te oefenen gelukkig. Leer van je fouten, aan te passen en opnieuw aan werken. Ik vergelijk het nastreven van geluk om een ​​reeks continue korte races die nooit eindigt. Het is hard werken, maar als je de wijsheid om te zien hoe het allemaal neer, kan je gewoon vinden van uw nirvana of de hemel welke de zaak misschien.

Als u wilt om gelukkig te zijn en om gelukkig te blijven, moet je te cultiveren. Dat betekent dat zie je jezelf voeden de gewoonten dat geluk brengt u. Je mag niet dagelijks in slagen, maar dit streven naar perfectie is wat zal bijdragen beetje bij beetje je gelukkig zijn en blijven op die manier.

Wat zijn enkele van de dingen die je kunt doen dan gelukkig te zijn en te blijven gelukkig?

1. Geven
Hier hebben we het niet alleen over het goede doel. Geven gaat om een ​​veel meer. Het betekent het opgeven van slechte gewoonten. Wat zijn de slechte gewoonten die brengt je stress? Opgeven deze gewoonten. Bent u ongeorganiseerd? Omdat ongeorganiseerd in alle aspecten van je leven kan beroven u veel geluk dat je zoekt. Zodra je leren op te geven slechte gewoonten die je zal geleidelijk gelukkiger geworden.

Ooit overwogen te geven? Wil je vasthouden aan adviezen die je verbergen als principes en zijn te egoïstisch te laten gaan? Opgeven; je hoeft niet altijd nodig om een ​​argument te winnen. Je hoeft niet altijd nodig om de auto aan de voorkant in een file. Je zult snel leren wanneer u geven; je niet verliezen, maar staan ​​meer te winnen.

Geven, ja door dit betekent het goede doel. Iemand helpen in nood en niet oordelen, die het waard is uw hulp. Help een rijke persoon die in nood. Soms denken mensen dat er mensen zijn onwaardig van onze hulp. De praktijk van het geven om geluk te krijgen is er een die ons helpt te leren over onthechting.

2.Think, zeggen en doen
In alles wat je denkt, zegt en doet. Zorg ervoor dat er zo congruent mogelijk. Een heleboel keer, wat je predikt mensen en wat je de praktijk anders is. Wanneer wat je denkt, voelt en doen is niet in lijn zal u niet geluk te vinden. Zelfs als je dat doet, het zal niet zo blijven.

Denk goede gedachten. Niet regeling achter de mensen terug en denk goede mensen. Bedenk hoe je mensen in plaats van perceel kan helpen om egoïstische doelen. Vermijd het vertellen van leugens, roddelen en harde toespraak. De Chinese heeft een gezegde vrij vertaald, dat zegt: "Ziekte komt door de mond, problemen komen uit de mond." Het betekent dat we ziek worden van de dingen die we innemen en we krijgen in de problemen met de dingen die we zeggen. Vraag jezelf af, heb je de waarheid spreekt? Heeft u voorzichtig te spreken? Dingen die anderen zal helpen zeggen? En spreken op een juiste tijd en plaats? Doen goede dingen en zijn van goed gedrag. Het kan zo simpel zijn als niet krijgen dronken, wordt georganiseerd, niet uitstellen of zelfs wakker vroeg om je leven te organiseren. Kleine dingen als deze toe te voegen aan gelukkig zijn en blijven op die manier.

Om gelukkig te zijn en om op die manier te blijven is een teelt die tijd in beslag neemt. Het kan niet 's nachts en het is niet een die je doet en vergeet. Neem kleine stappen, zul je struikelen, maar als je houd het op, uiteindelijk zul je gelukkiger voelen en blijven op die manier langer
.