tien Brain Welzijn en Mental Onderwijs Mythen over de beste manier om te blijven Sharp

Heeft u ooit opgemerkt dat elke week een aantal post lijkt om specifiek het tegenovergestelde van wat nog een gids hebben de 1 week voorafgaand aan het zeggen? Heeft supplementen verbeteren herinnering? Zijn fysieke en mentale actie kritische en aanvullende of is zowel voldoende? Welke hersengebieden coaching techniek, indien aanwezig, is de prijs van een enkele tijd en kapitaal?

Het belangrijkste punt om te voltooien eerste zou moeten zijn om de komende tien mythes over geestelijke vermogens welzijn en training van de geest te ontmaskeren. Zodra je de informatie, niet de mythen te begrijpen, is ga je klaar voor het maken van zeer veel betere keuzes op tips over hoe om scherp te blijven te zijn.

Mythe 1. Genen achterhalen van het lot van onze hersenen .

Details:. Levenslang mentale plasticiteit impliceert dat onze beproevingen gebruik een cruciale invloed op de manier waarop onze geest mogelijkheden evolueren als we ouder

Mythe twee. Ouder worden betekent geautomatiseerde daling

De feiten:. Er is absoluut niets inherent vastgesteld in de precieze traject van hoe mentale vermogens functies evolueren als we ouder

Mythe drie.. Medicatie is de belangrijkste hoop voor cognitieve versterking

Informatie:.. Niet-invasieve ingrepen kan vergelijkbaar en veel duurzamer effect hebben, aspect-effect volledig gratis

Mythe 4. Wetenschappers zullen snel tegenkomen een magische pil om absoluut ieders geheugen te verbeteren en uit te roeien Alzheimer

Informatie:.. Een veelzijdige aanpak wordt aangemoedigd, gecentreerd door voeding, stress management, en even lichamelijk en geestelijk werk

Mythe vijf. Er is zeker slechts een persoon "is" in "Gebruik het of Verlaag de"

Details:. De hersenen als een lichamelijke orgel presenteert verschillende gespecialiseerde artikelen. Ons dagelijks leven en de productiviteit te rekenen over een selectie van de menselijke hersenen kenmerken, niet alleen 1.

Mythe 6. Alle menselijke hersenen routines of trainingen zijn gelijk

Informatie:. Gevarieerd en gerichte oefeningen zou zijn de essentiële ingrediënten in het menselijk brein coaching, zodat een breed scala van geestelijke vermogens beschikt wordt meestal gestimuleerd.

MYTH 7. Er mag slechts één bepaalde techniek zijn om je mentale vermogens te trainen.

Informatie: Mind mogelijkheden zou kunnen worden beïnvloed in een aantal manieren:.. als gevolg van meditatie, cognitieve behandeling, cognitieve coaching

Mythe 8. Ieder van ons heeft iets geroepen "Brain Age"

Informatie: mentale leeftijd is vaak een fictie. Geen twee mensen hebben exact dezelfde menselijke hersenen of expressie van de geest vermogens

Mythe 9. Dat 'menselijke leeftijd brein "kan worden omgekeerd door tien, 20, 30 decennia

De feiten:.. Menselijk brain onderwijs kan versterken precieze menselijke hersenen kenmerken, maar met studie vandaag beschikbaar, kan niet worden gezegd dat de rug 1 "human brain leeftijd" rollen door een verscheidenheid van enkele jaren.

MYTH tien. Hersenen alle individuele vereisen precies dezelfde mentale coaching

Details:. Net als in fysieke lichamelijke conditie, dient de gebruiker te vragen op hun eigen: Welke functies heb ik moet verbeteren? Op welke termijn? Wat op aarde is mijn financiën?

Heeft u andere mythen in het hoofd zou je waarschijnlijk dat wij verwerken kunnen hebben?

Klik hier om Zox Pro Program Officiële Site
GO. &Nbsp ;