De Kracht van IAM, iCAN en IWILL ~ Raising Self-Esteem Door positieve affirmaties ~

Bedenk dat elke gedachte die je denkt en elk woord dat je zegt is een bevestiging en al onze self-talk of innerlijke dialoog is een stroom van affirmaties. Wij zijn voortdurend bevestigen onbewust met onze woorden en gedachten en deze stroom van affirmaties is het creëren van onze levenservaring op elk moment. Onze overtuigingen zijn net geleerd gedachte patronen die we hebben ontwikkeld sinds zijn jeugd, zijn veel van deze patronen hebben goed gewerkt voor ons, maar anderen kunnen nu werken tegen ons, ze zijn disfunctioneel en kunnen ons te saboteren van het bereiken van wat we geloven dat we willen.

Om de bevestiging dat we denken of zeggen is een weerspiegeling van onze innerlijke waarheid of overtuigingen. Het is belangrijk te weten dat veel van deze &ldquo te realiseren; innerlijke waarheden &"; niet werkelijk waar ons nu of kan gebaseerd zijn op ongeldige of ongepaste juiste construeerden wij als kinderen die, indien onderzocht volwassene kan worden blootgesteld als ongepast.

De onbewuste gebruikt gedragspatronen we geleerd automatisch te reageren op veel alledaagse gebeurtenissen in ons leven. Dit is essentieel voor onze overleving, en we moeten in staat zijn om snel te reageren op gebeurtenissen om ons heen, die onmogelijk zou zijn als we hadden opnieuw te onderzoeken elk aspect van de dingen elke keer iets simpels gebeurt.

Onze geleerd reacties en denkpatronen stellen ons in staat om automatisch te reageren op omstandigheden snel en gemakkelijk. Problemen ontstaan ​​echter wanneer in een vroeg stadium enkele grondslag opvattingen die vele anderen zijn opgebouwd gevormd uit een scheve perspectief misschien de strategie geschikt voor een vermeende moeilijke omstandigheden werd echter vaak dergelijke geloven zijn totaal ongeschikt voor geslaagd de echte wereld als volwassenen

U kunt gebruik maken van “. positieve affirmaties &ldquo ;, die doorgaans korte positieve uitspraken gericht op een specifieke onderbewuste set van overtuigingen zijn, uit te dagen en ondermijnen de negatieve overtuigingen en te vervangen door positief zelfbeeld -nurturing overtuigingen. Het is een soort van zoals het schoonmaken van je hersenen en je krijgt om te kiezen welke negatieve overtuigingen weg te spoelen. De manier waarop deze uitspraken zijn gebouwd is zeer belangrijk. Het is belangrijk om te onthouden natuurlijk dat alles wat we zeggen en denken is een positieve affirmatie, met behulp van positieve affirmatie verklaringen dwingt ons om te blijven gericht op onze innerlijke doelen en herinnert ons eraan om bewust na te denken over onze woorden en gedachten en om hen aan te passen ons positief te denken bevestiging.

Hoe meer bepaald een persoon is om positieve veranderingen door te voeren, hoe meer ze bereid zijn om de veranderingen te accepteren en loslaten van het verleden.

Door te kiezen om na te denken en te zeggen positieve affirmaties als true, wordt de onbewuste in een van twee reacties &ndash gedwongen; ontwijking of herwaardering. Hoe groter de kwestie hoe groter de spleet tussen de positieve bevestiging en de waargenomen innerlijke waarheid en hoe groter de kans dat men gaat weerstand voelt. Dit is waar het onderbewuste vindt het makkelijker om te verblijven met haar vermeende innerlijke waarheid en het gebruik van alle middelen tot haar beschikking om te voorkomen dat de behandeling van het probleem te voorkomen dat de uitdaging. Je zult in staat zijn om deze reactie in uw klant te herkennen door een sterk negatief gevoel in hen (ze zullen u vertellen) als ze staat de positieve affirmaties. Net zo als ze ervaren een gevoel van vreugde en welzijn, is de geest instinctief reageren op iets wat het gelooft om waar te zijn. Als de emotie is aanwezig, weet je de affirmaties werkt! Nogmaals, vraag de klant hoe ze zich voelen, vraag hen om het te beschrijven. Met vertrouwen zullen ze informatie delen.

Voortdurend herhalen affirmaties met overtuiging en passie zal chip weg bij zelfs de sterkste weerstand. Zodra de weerstand is gebroken, het onderbewuste is in staat om opnieuw te onderzoeken van de kern van het geloof en de patronen die ze hebben gewerkt aan. Het effect kan verrassend zijn en dingen kunnen heel snel veranderen als de disfunctionele overtuigingen krijgen geïdentificeerd en vervangen door nieuwe innerlijke waarheid. Afhankelijk van hoe diep in het bewustzijn deze overtuigingen te leggen, om de andere geleerde patroon en de overtuiging dat zich op de oorspronkelijke geloof als een uitgangspunt, ongegrond wordt. Het onderbewustzijn heeft opnieuw te onderzoeken ze allemaal, kan dit leiden tot een periode van introspectie. Als u vindt dat uw klant ervaart ernstige weerstand of een gebied van een trauma hebben geïdentificeerd, is het raadzaam om aan te bevelen zij zoeken professionele ondersteuning.

Omdat affirmaties eigenlijk herprogrammeren denkpatronen, ze veranderen de manier waarop een persoon denkt en voelt over dingen, en door het vervangen van disfunctionele overtuigingen met nieuwe positieve overtuigingen, positieve verandering komt gemakkelijk en natuurlijk. Als een succes coach help ik mijn cliënten begeleiden in het nieuwe geloofssysteem en dan samen vieren we de positieve effecten en verbazingwekkende veranderingen ten goede in veel aspecten van het leven.

Vanuit mijn perspectief coaching ik vaak merken dat cliënten houden en geniet zeggen hun nieuwe positieve affirmaties die een direct effect op de activiteiten, empowerment en hun perceptie van de dingen. Verandering in een positieve richting begint vrijwel onmiddellijk plaatsvinden. Houd in gedachten dat hoe snel je kan helpen om een ​​probleem op te lossen is als vragen hoe diep is de oceaan. Het hangt af van de vraag, hoe diep het geloof wordt gehouden en hoe een persoon is om verandering te bewerkstelligen, de laatste is misschien wel het belangrijkste van allemaal. Als je echt klaar bent en wilt wijzigingen aan te brengen, dan is het sneller die veranderingen zullen komen. Mensen hebben cognitieve veranderingen in hun geloof bijna onmiddellijk, zodra ze bereid waren om te omhelzen en te accepteren een verandering, en ze geloven dat het recht van hun hart zijn, dan is dat verandering zal gebeuren. Het is dus niet echt een kwestie van tijd, meer een kwestie van hoe het aanvaarden van verandering kan een persoon zijn? Kunt

Affirmations uitgebreid worden gebruikt om negatieve denkpatronen te richten. Als een succes coach Ik ben een gids voor mijn cliënt, een corrector op een bepaalde manier, het maken van bepaalde dat de bevestiging goed is onderlegd. Het proces neemt een nieuwe reis naar een nieuwe manier van denken. De vreugde is in de reis, en met positieve affirmaties je nu een hulpmiddel en de kennis en kunde om te gaan met deze problemen effectief.

Affirmations zal niet alleen een persoon zich beter over zichzelf en hun leven te voelen, affirmaties kan echte verandering in het leven te manifesteren. Het veranderen van de manier waarop een persoon denkt, het herprogrammeren van de geest en het verwijderen van de oude negatieve overtuigingen die opnieuw en opnieuw hebben saboteren gedurende het hele leven kan een persoon om het leven dat ze &' te bereiken; ve altijd al wilde. Dit is een grote overwinning, het uiteindelijke succes!

Voorbeeld Affirmations ~ Voel je vrij om ze te integreren in uw leven!

Affirmations for Health

Elke cel in mijn lichaam trilt met energie en gezondheid
Loving me geneest mijn leven.
Ik voed mijn geest, lichaam en ziel

Bevestigingen voor Overvloed

Ik ben voorspoedig waar ik draai
Ik weet dat ik verdient de welvaart van alle soorten
Hoe dankbaar ik ben, hoe meer redenen waarom ik dankbaar te zijn
ik met vreugde betalen mijn rekeningen met liefde ik weet overvloed stroomt vrij door mij.

Bevestigingen voor Liefde

Ik weet dat ik het verdien liefde en accepteer het nu
geef ik uit liefde en het wordt teruggegeven aan mij vermenigvuldigd
Ik verheug me in de liefde ontmoet ik dagelijks

Bevestigingen voor romantiek

Ik ben een geweldige partner en ik kan gelukkig zijn in mijn huwelijk
Ik laat elke wanhoop en laat de liefde voor mij vinden
ik trekken alleen gezonde relaties
Ik zal mezelf houden opnieuw en bemind worden

Bevestigingen voor Weight Loss

Ik ben de perfecte gewicht voor mij
ik ervoor kiezen om positief gezonde keuzes voor mezelf
maak ik ervoor kiezen om te oefenen regelmatig
Ik ben een visie van pure gezondheid
Ik heb een perfecte bloed profiel
Ik verbruiken slechts wat goed is en voedzaam voor een gezond leven

Affirmaties voor Self Esteem

Ik geloof in mijzelf, en dat doen anderen in ik mijn behoeften en gevoelens
Ik ben mijn eigen unieke zelf – bijzondere, creatieve en prachtige
ik ben geweldig!

Bevestigingen voor Vrede en Harmonie

Al mijn relaties zijn liefdevolle en harmonieuze
ik ben in vrede
ik vertrouw op de proces van het leven

Bevestigingen voor vreugde en geluk

Het leven is een feest vol met prachtige verrassingen van Mijn leven is een genot vol liefde, plezier en vriendschap alles wat ik moet doen is alles te stoppen kritiek, vergeef, ontspannen en open.
kies ik liefde, vreugde en vrijheid, open mijn hart en laat prachtige dingen te stromen in mijn leven.

Lees uw positieve affirmaties hardop en dompel je onder in de “ gevoel &"; van wat u zegt, horen en zijn. Beleef de reis van mijn vrienden, en voel de vreugde ~ Namaste en maken het een fantastische dag

Jodi Nicholson ~ The Fabulous Coach ~ www.jodinicholson.com Restaurant  !;