The Secret Power Of Giving Thanks

Het geven van dank is meer dan een eenvoudige handeling. . . in feite het bezit enorme kracht

Als u &';. ll snel ontdekken, door het maken van het woord “ bedankt &"; hebben meer betekenis in je leven, kunt u uw dag, uw wereld te transformeren. . . je leven.

Maar dit is niets nieuws. In feite, om te beginnen uit te leggen wat ik bedoel, laat &'; s beginnen met een heel oud verhaal. U &'; re waarschijnlijk al vertrouwd zijn met deze fabel reeds. Maar lees het zorgvuldig. Deze oude verhalen houden veel wijsheid. . .

De Hond en de kaas (overgenomen van Aesop &'; s Fables)

Tijdens de reis langs een weg, een hond vond een heerlijke brok van verse kaas. Nauwelijks te geloven zijn geluk, de hond keek op en langs de weg voordat hij pakte het in zijn mond en draafde weg naar een goede plek om te zijn feest te genieten.

Samen zijn manier hij door een brug die overgestoken een gladde, zachte rivier. Het water was zo kalm, het de wereld boven het als een spiegel weerkaatst.

De hond stopte in het midden van de brug en keek. En ziedaar, starend naar hem was een hond met wat leek op een groter deel van de kaas in zijn mond

“. Whoa, &"; dacht dat de hond, “ Ik zou gek zijn om niet te proberen om deze kaas te krijgen ook. In feite ziet het groter zijn dan degene die ik nu heb &";.

Dus de hond gromde naar de hond die hij onder zich zag, in de hoop om hem te intimideren uit zijn kaas. Maar de hond op zoek naar hem net gromde terug.

Hij probeerde het opnieuw, dit keer met een nog dreigender grommen. Maar nogmaals, de andere hond stoorden &'; t krimp en slechts gromde terug naar hem

Zo angstig was de hond om deze tweede brok kaas krijgen dat na de grommende stoorden &';. T werk, opende hij zijn kaken te laten uit een woeste blaffen.

En als hij zijn mond opendeed, de brok van kaas viel in de rivier beneden. En met een plons, de kaas - samen met de tweede hond en onderstaande kaas - verdween uit het zicht

When We Don &'; t Geef Dank We dreigen te verliezen de goede dingen in het leven
<. br>

Nu kunnen we allemaal lachen om de hond &'; s schandalig gedrag. Maar laten we &'; s draai dit verhaal terug op onszelf. . .

Hoe vaak heb je gekregen zo gefocust op iets wat je wilt dat je vergeet wat je al hebt. . . en risico's verliezen als gevolg?

Hoeveel keer heb je bezig met langer en harder werken om uw loon te verhogen krijgen. . . of klagen dat u don &'; t passen in een maat 4 jeans. . .

Alleen voor het bijhouden van je familie, warme thuis en een goede gezondheid te verliezen?

We doen dit. It &'; s de menselijke natuur. En er &';. Is niets mis met het streven naar grotere hoogten of werken aan doelen

Het probleem ontstaat wanneer onze ambities te beginnen om onze huidige welzijn en welvaart ondermijnen

Aan de andere kant, als we verschuiven. onze aandacht op zijn dankbaar voor wat we hebben, interessant genoeg, het geeft ons een enorme boost in om dichter bij onze doelen in het leven.

Waarom?

Waarom Dankbaarheid Gives You So veel

Voor de jaren I &'; ve gebruikt een dankbaarheid meditatietechniek om me te helpen door moeilijke tijden. We krijgen wat we ons richten op! Focus op dankbaarheid en het universum biedt u meer dankbaar voor te zijn.

Het is de wet van de natuur te verklaren door de kwantumfysica. En I &'; ben altijd verbaasd over hoe krachtig het is. I &'; ve gekomen om te beseffen hoe het verschuift mijn mentaliteit in een aantal zeer strategische manieren. . .

• First, dankbaar verschuift onze focus op wat goed is in ons leven medailles en daarmee stemt ons brein in werkende stand te houden en toe te voegen aan dit goede dingen.

Zie onze hersenen is een grappig ding. Onze acties zijn gericht, niet alleen door onze bewuste zelf, maar ook de onbewuste zelf verscholen in eronder. Wanneer uw perspectief is afgestemd op deze “ goede leven radiostation &" ;, je acties richten u aan positieve dingen in je leven. Je uiteindelijk op een meer alert op kansen, meer vertrouwen over hen grijpen, en meer in staat om het uitvoeren van wat je moet doen om de meeste van te maken

• Ten tweede, het geven van dank geeft ons energie – . veel van

Als je focus ligt op de zorgen en frustraties in je leven, kunt u van &'; t helpen, maar voel me naar beneden getrokken. Dat soort van stress gewoon vreet aan je bewustzijn. Het leven is al moeilijk genoeg als het is. U kunt van &'; t veroorloven om energie te verspillen aan de negatieve dingen

Maar laat ik duidelijk zijn, dit is niet over het feit dat naïef optimistisch.. Tuurlijk, moet u de problemen in je leven te erkennen. Hoe anders kan je ze op te lossen? Maar in plaats van stil te staan ​​bij de problemen, focus je energie op de oplossing en alle gereedschappen en sterke punten je moet voor hen zorgen.

Wees dankbaar nu! De kwaliteit van dit moment voorspelt uw toekomst

• Ten derde, het helpt ons stoppen met het maken bergen uit molshopen.

De meesten van ons leven met uitzonderlijk comfort, veiligheid en kansen. Tuurlijk, de problemen in ons leven zijn legitiem problemen. Maar we vaak dramatiseren uitdagingen die misschien aren &'; t de moeite waard al het gedoe

Als je begint met het tellen van je zegeningen, de meeste van onze problemen beginnen te krimpen op maat

En je kunt zelfs.. deze op een ander niveau. . .

Probeer dankbaar voor uw uitdagingen. Je zou stagneren en verveeld zonder hen. Uw uitdagingen vormen het karakter. Zie ze als kansen om te leren en te groeien. Oefen diepe radicale aanvaarding van uw uitdagingen, vijanden en je huidige leven situatie. De waarheid zal u bevrijden

Interessant genoeg, dit &ndash!; op zijn beurt – kan je fysiek veranderen in sommige dramatische manieren. Want uiteindelijk, als je achtervolgen stress weg met dankbaarheid. . .

• Being dankbaar kunt u gezond te houden

Zie, deze bronnen van angst hangen over je een jeukende cloud. De stress die zij brengen op kan uw gezondheid schaden. Stress kan je immuunsysteem handicap, belast je hart, zelfs knoeien met je bloedsuikerspiegel metabolisme

Echter, simpelweg door het verschuiven van uw perspectief door te herinneren jezelf wat je &';. Re dankbaar voor, je &'; ll gevoel dat jeukende wolk van spanning begint weg te tillen. En zoals je de snaren te oordelen dat wolk boven je gesneden door het geven van dank, jezelf te helpen je fysiek.

U kan uiteindelijk het stimuleren van je immuunsysteem, het versterken van uw hart en het brengen van uw bloedsuikerspiegel weer in balans. Geweldig als het ook mag klinken, simpelweg door dankbaar, kunt u uw eigen leven redden.

Die hond in het verhaal had het geluk te hebben gevonden een aardige brok van kaas. Maar hij verloor toen hij vergat hoe gelukkig hij met zijn fixatie op het verkrijgen van meer was

Het &'; sa krachtige herinnering voor ons allemaal. Het universum geeft ons mooie stukjes kaas de hele tijd. Maar al te vaak over het hoofd wij hen, verminderen hun waarde en verliezen ze in ons streven naar meer

Don &';. T verliezen de goede dingen in je leven, omdat je vergeten hoe goed je het hebt. Geef dank en winst uit te
.