Leven met Loss Deel 1

Het leven is vol van zo veel verliezen - grote verliezen veroorzaakt door te vechten, echtscheiding of scheiding, het krijgen van ontslagen, ziek of sterven. Dan zijn er de kleine verliezen, zoals het verlies van een ontluikende vriendschap, verlies van een materieel object, zelfs verlies van haar. (Sommige kunnen denken dat dit een groot verlies, denk ik, in de leeftijd van Rogaine ....) Het is gemakkelijk te raken in ons lijden en laat ons bezwijken aan negatieve slachtoffer te denken.

Voor velen van ons nu, het is een tijd van onzekerheid, frustratie, en ronduit ongeloof over wat sommigen in menselijke nodig zou achten "beschaving." We zijn allemaal afgehaspeld — -consciously of onbewust — -van de recente economische en ecologische catastrofes in ons land. Naast een economische duikvlucht, heeft Big Oil nalatigheid resulteerde in een olieramp van epische proporties. Of we willen toegeven of niet, deze olieramp is het nemen van een tol op onze emotionele en fysieke middelen.

Uiteraard is ons lijden is niets vergeleken met wat de vele multigenerational vissen en garnalenvisserij gezinnen leven met op dit moment. Zij lijden aan verlies van inkomsten en het mogelijke verlies van inkomsten. Toch, terwijl ze lijden, zij zijn de mensen die er scheppen vette zand in zware emmers en schrobben van de olie besmeurde vogels met Dawn afwasmiddel. Ze zijn uitstekende voorbeelden van hoe het verlies, omdat ze proberen op te lossen, of op zijn minst te verminderen, de problemen die ze behandelen.

Als ze zo'n katastrofisch verlies kan overleven, toch kunnen we de verliezen overleven in ons leven . En als we een of andere manier kan een greep op ons verdriet, ons verdriet, onze woede, en al die gemengde gevoelens we voelen (of te onderdrukken), dan kunnen we helpen creëren wat rust in ons leven.

Als we nadenken op wat we hebben verloren — -individually en collectief — -Ik zou willen suggereren dat we zien VERLIES als geen slechte zaak of iets te vermijden, maar eerder als een katalysator voor groei. Immers, hoe velen van ons zijn bereid om elke vorm van leven les te leren als er dingen zijn absoluut peachy ???

Ik verloor onlangs een belangrijke vriendschap. Het is geen gemakkelijke verlies, en mijn microkosmische emotionele verlies in combinatie met de collectieve verliezen als gevolg van de olieramp is genoeg om iedereen neer te krijgen. Maar ik weet dat dit persoonlijk verlies was nodig om mijn leven mee te bewegen, net als de milieu-verlies is het essentieel om ons te helpen evolueren naar een betere rentmeesters van ons milieu. Verlies van ons niet ontdoen van alles. In tegenstelling, het haalt wat houdt ons en ons leven nog steeds. Verlies laten Onszelf Surrender Stilstand!

Uiteraard kunnen we niet kunnen controleren wanneer iemand sterft, noch kunnen we de controle een van de verliezen ons fysieke lichaam te verduren, maar we kunnen helpen voorkomen dat ze door middel van geluid voeding, lichaamsbeweging en stressreductie. Wanneer onze lichamen een punt bereiken van stagnatie waarin de fysieke vorm kan niet meer functioneren, de ziel /spirit /essentie moeten gaan naar een andere vorm.

Wij zijn energie, en volgens een fundamentele wet van de fysica, energie is noch verloren noch opgedaan; het gewoon verandert vorm. Zo kunnen we zien het verlies is gewoon een verandering van de vorm waarin ons lichaam, ons leven, ons wezen vrijlating stagnatie en omarmen stroom, de onvermijdelijke beweging van de natuurlijke cyclus van leven, dood en wedergeboorte.

Ik nodig u om achterover te leunen, haal diep adem, en beseffen dat om vooruit te komen moet je eerst accepteren uw verlies. Vervolgens, in het tweede deel van dit artikel, u; ll ontdekken hoe om gerichte actie te nemen en door middel van wat verlies je momenteel ervaart

Vergeet niet, we kunnen het verlies reframe zo laten Onszelf Surrender Stilstand en beseffen dat ergens. , in de diepten van die ervaring, is een kans voor de regeneratie, herstructurering, en wedergeboorte. Elk einde is een begin. We kunnen groeien door onze ervaringen als we open staan ​​voor het leren van wat het universum moet ons Restaurant   leren.;