Wat is Uw Trigger?

Iedereen heeft een zere plek, een Achilles Heal als je wil. Soms is het iets zoals het horen gierende banden die onze zenuwen zoals krijt piepen op een schoolbord. Soms is het tante Tilly's gaggling lach. Maar als het gaat om spirituele balans het is iets heel anders.

Velen van ons zijn op zoek naar onze eigen definities en hoe we onszelf zien. We zijn het verkennen van de reden waarom we deze zelf definities en hebben gewerkt om onszelf naar waarheid in plaats van pijnlijk herdefiniëren. We hebben ook gewerkt aan ons zelfbeeld door zich te verkleden mooi, zelfs als we niet willen of het aantrekken van make-up, zelfs als we niet bevalt wat we zien in de spiegel. Kortom, hebben we gewerkt aan zichzelf transformatie. Maar soms, maakt niet uit hoe veel hard werk dat we in onszelf transformeren zetten hebben we weer een set. Dus zal ik u nu vragen, wat is uw trekker? Wat is het dat je schudt aan de onderkant van je ziel op het punt van terrein te verliezen, het verliezen van je innerlijke balans?

Voor sommigen kan het een verjaardag. Verjaardagen signaleren keerpunten en het is natuurlijk te denken over ons leven. Helaas, verjaardagen maken ons kijken naar wat we kunnen dromen en nog niet verkregen. een ander is een grote vakantie. Het is niet verwonderlijk dat de grote vakantie reserveren vreselijke depressie en hoge zelfmoordcijfers. Als gescheiden gaat naar de bruiloft van die neef kan ook een trigger om een ​​aantal zaken die we nog niet beslecht binnen onszelf. Als het kijken naar ons gewicht (als we een eetstoornis), die een stuk bruidstaart kan leiden dat we plotseling binge eten of purge. Het gaat allemaal over pijnlijke herinneringen en de problemen die worden veroorzaakt door wat een leuke gebeurtenis zou moeten zijn.

Soms, zoals bij mijn geval in het bijzonder, het gezelschap van mensen die dronken. Zie je mijn vader was een alcoholist en het gezelschap van iemand die dronken brengt weer een stortvloed van verdrietig, jeugdherinneringen. Voor iemand met een lichamelijke handicap het kon horen over iemand's zoon het maken van een college team. Als je nog nooit in staat om een ​​hbo-opleiding te krijgen, lopen in een vriend die wel en wie is "succesvol" kunnen leiden tot gevoelens van falen.

Alle bovenstaande zijn over 'dingen'. Dat is de bottom line en deze "dingen" tap in onze angsten: angst om te falen, te dik of te dun, angst om voortdurend geblokkeerd of onvoldoende gevoel. Betekent dit allemaal onze manier van werken op zichzelf transformatie tevergeefs? Integendeel! Het betekent alleen dat we hebben triggers herinneren ons aan waar we vandaan kwamen, niet waar we naartoe gaan! Op dagen waar we een tegenslag moeten we niet vergeten dat is wie we waren, niet wie zijn of wie we worden. Ieder van ons is een kampioen op onze omstandigheden en als we dit kunnen herinneren kunnen we rijden door de ruwe plekjes en zien dat we zegevieren over ons verleden
.