Wanneer een spirituele retraite is de beste weg vooruit

Iemand heeft eens gezegd dat de grootste bron van lijden op aarde is de menselijke geest, en het moet waar zijn. Voor de overgrote meerderheid van de mensen fysieke pijn komt en gaat vrij snel in hun leven, maar de geestelijke angst die voortkomt uit opgesloten in de gevangenis van je eigen geest blijft meedogenloos 24 uur per dag.

Er moet worden opgemerkt dat een bepaalde hoeveelheid "extern" stress is onvermijdelijk in het leven, en als we in balans het menselijk organisme kan ook buitengewone stress en gaan met ons leven. Het goede ding over normale externe stress is dat het de neiging om ons sterker te maken.

Wat we het hier over hebben is heel anders. Dit is een soort van "interne" spanning gegenereerd door onze eigen dialoog met onszelf. Interne stress die nooit eindigt draagt ​​ons naar beneden en maakt ons emotioneel en fysiek onevenwichtig, zodat we minder goed in staat om die onvermijdelijke externe stress van het leven te behandelen.

Om onze interne dialoog te veranderen moeten we geestelijk evenwichtiger geworden, en het is het spirituele aspect van het zelf, die weinig aandacht krijgt in de dag-tot-dag routine van de westerse cultuur. Een dagelijkse spirituele praktijk dat je in contact met het mysterie van het leven en maakt tijd voor innerlijke reflectie, kan radicaal verschuiven uw perspectief van kommer en kwel met overvloed en vreugde.

Als u een van deze vijf symptomen, een groep van geschoolde leraren, mensen die u de tools te leren om opnieuw de deur elke keer dat u vast komen te zitten in je hoofd te ontgrendelen, kan je leven te transformeren met verbazingwekkende snelheid en een spirituele retraite wordt aanbevolen:

• U voelen opgesloten of veroordeeld tot een leven van ellende en frustratie
•. Je hebt moeite met slapen, met nachtmerries, angst of paniekaanvallen
•. U lijdt aan langdurige depressie of voortdurend voeden jezelf negatieve berichten <. br> • Je voelt je geïsoleerd en alleen, en maken zich zorgen overdreven over wat anderen denken
•.. U toont een tendancey om slechte keuzes te maken of vertonen herhalende patronen van negatief gedrag

Als je niet kan worden alleen in een kamer door jezelf, heb je de kans dat je je eigen ergste vijand kan worden beschouwd? Als je zo gestresst dat je niet meteen kunt denken, heb je had gedacht hoe het leven zou zijn als je in staat waren SpiritQuest werd opgericht om mensen te helpen, net als je hun vreugde en innerlijke rust te herontdekken. Sinds 2007 hebben we meer dan 1500 mensen begeleid op hun individuele zoektocht om hun leven te veranderen. Onze moeilijkste taken worden om mensen die hebben afgesloten om weer te voelen, mensen die zich geïsoleerd hebben weer vertrouwen, en mensen die zelf een hekel te vergeven
.