Hoe om te gaan met één Ramp na een andere

Soms voelt het alsof we ervaren een reeks van rampen op een persoonlijke en mondiaal niveau. We kunnen voelen overspoeld door deze tragedies, vinden het moeilijk om het dodental en al degenen die dakloos zijn of slachtoffers van mensenhandel wreedheid geworden verwerken. Als gevolg daarvan, absorberen we de negativiteit en overbrengen naar ons dagelijks leven op subtiele manieren. Misschien zijn we meer prikkelbaar of pessimistisch over ons werk. Misschien zijn we eten meer zoete snacks en minder bewegen – we zijn zo moe van dit alles. Velen van ons die hebben royaal bijgedragen om te helpen de slachtoffers zijn nu uitgeput zowel materieel als emotioneel. Niet voor diegenen onder ons die ongevoelig zijn geworden of hopeloos te noemen.

Echter, na een juni van niet-aflatende regen in het noordoosten, de winden van verandering zijn terug de zon gebracht. Mijn buren pompen hun kelders en inventariseren van wat beschadigd was en wat wonderbaarlijke wijze overleefde. Velen van ons zijn krabben ons hoofd, want we kunnen van &'; t herinner me de laatste keer dat we zo'n ervaren wilde weer. Tijdens de zware regenval hield ik vertellen mensen op te vrolijken en zelfs ingebroken in een vers van Annie, “ De zon zal komen morgen &"; Ik denk dat de meeste iedereen wilde een muilkorf op mijn mond leggen; ze kon &'; t voorbij de donkere hemel. Maar wij, die boven de grond of moet ik boven water te zeggen hebben zoveel om dankbaar voor te zijn. Als al die regen waren de sneeuw … Wil ik erop wijzen dat u don &'; t moet regen schop

We kunnen leren hoe we onze stress te beheren vanuit deze wilde weerpatronen!. Leven is een reeks obstakels die we wegvagen of klimmen, een voor een, om de weg vrij. Dingen zullen breken, breek uit elkaar en we zullen weer op te bouwen als we redden verbazingwekkende dingen uit het wrak. Soms hebben we te verhuizen, waardoor de bekende achter, het loslaten van onze pijn uit het verleden. Wie weet voor de nieuwe plek waar we naar kunnen bewijzen aan de beste nog zijn? Daarnaast kunt u uw stress drempel te verhogen om te gaan met het volgende probleem. Je hebt nu de ervaring dat je het kunt doen.

Dus de volgende keer is er een orkaan, een economische neergang, of een griep epidemie, te versterken jezelf vooraf en maak je klaar om de geboorte weer te geven aan jezelf. Wanneer de goede tijden rollen, don &'; t schuldig voelen over het feit dat gelukkig. Geniet van elk moment dat je hebt. Als mensen honger lijden en sterven in een ander deel van de wereld, honger won &'; t hen te helpen. Het is onze morele plicht om gelukkig te zijn. Neem je positieve energie en helpen die minder geluk: