Voor Goodness Sake Be Happy

Wat is er nodig om gelukkig te zijn? In feite, hoe kunnen we het geluk te definiëren? De definities zijn misschien net zoveel en zo gevarieerd als er mensen op deze prachtige planeet. Maar ik denk dat het kan eerst gemakkelijker zijn om een ​​blik op wat geluk is niet te nemen.

We hebben de neiging om op te hangen aan de beveiliging die wordt geleverd met onze vertrouwde, maar negatieve programmering en overtuigingen. Maar wat zou er gebeuren als we besloten om deze negatieve programmering sloot en word iemand heel anders dan die we hebben tot nu toe? God beware ons, waarom don &'; t we gewoon beslissen om gelukkig te zijn? Wees gewoon blij!

Nu realiseer ik me dat dit klinkt een zeer ongecompliceerd propositie, maar is het? Besluiten om gelukkig te zijn en laat de bekendheid en daardoor comfort van mijn verdriet, mijn angsten, mijn spijt en zelfs mijn relaties? Dit is echt wel een uitdaging. Ik ben het ontdekken is er een prijskaartje aan geluk. Ben ik bereid om die prijs te betalen? Is de prijs de moeite waard?

De inspanning is een uitdaging inderdaad. Ik moet mijn overtuigingen over wie ik ben en hoe ik denk dat veranderen. Ik weet dat ik moet dit doen, want anders zou ik al in een permanente staat van geluk leven. Iets moet veranderen, en dat is mij. Wil ik in een staat van vreugde en liefde te leven en uiteindelijk van geluk? Natuurlijk is het antwoord is een volmondig ja: Ja

Dus ik heb besloten dat ik bereid ben om te doen wat nodig is op dit niveau van de innerlijke en uiterlijke geluk om te leven!. Mijn waardering en liefde voor mezelf zal mijn fundament van geluk geworden.

Ik begin te blijdschap en vrede evolueren voelen en komen uit diep in mij. Ik voel de hartslag en de gloed van vreugde opbouwen in mijn hoofd, mijn hart en mijn lichaam. In feite vraag ik mijn lichaam aan mijn barometer voor geluk. Hoewel dit geluk is eerst en vooral een staat van zijn en de perceptie van de geest, kan mijn lichaam geluk decoderen in lichamelijkheid door mijn emoties en het lichaam gevoelens.

ik niet meer concentreren op wat niet werkt in mijn leven . Ik zie liever, alle goede tijden. Liefdevolle gevoelens ontstaan; de vrolijke, grappige en leuke tijden overspoelen mijn geheugen nodig ik geluk. Ik vind ik sta recht en hoog. Mijn ademhaling verdiept en brillen. De spieren in mijn gezicht zijn ontspannen en in de spiegel kijken, zie ik een glimlach grijnzend naar me. Mijn ogen dansen, in stilte uitdrukken, de vreugde van mijn gedachten en mijn dank voor alle goede dingen in mijn leven.

Gewoon door te ontspannen in waardoor spanningen vrij te geven en de stroom uit mijn gedachten en mijn hart, mijn hele wezen wordt lichter; letterlijk. Ik voel de gloed van nieuwe levensenergie vullen mijn geest en hart en vol vitaliteit in mijn lichaam. Wie had gedacht dat het zo makkelijk te laten gaan van de spanningen en geluk toe in? Mijn gevoelens lijken mij te vertellen dat ik ben nu dichter bij wie ik echt ben dan ooit tevoren. Ontdek ik binnen, een rust die is voorbij woorden. Kan sereniteit, vrede, en het toestaan ​​van mezelf als ik ben, eigenlijk zet me op het pad naar geluk?

Zij moeten, want mijn glimlach weerspiegelt nog steeds mijn innerlijke besef van mijn ware zelf: Ik ben de liefde en deze liefde vertaalt als geluk. Elk deel van mij is leven met een essentie van liefde /vreugde die geen einde heeft. Het reikt tot in het oneindige. Ik oplopen tot in het oneindige. Er is geen einde aan wie ik ben; geen einde aan mijn potentieel voor liefde en geluk.

Ik realiseer me dat ik morgen kan beginnen aan mijn uitgebreid gevoelens van geluk te vergeten. Maar ik weet dat zonder een schaduw van twijfel dat het hebben van een uitbreiding van de vreugde ervaren diep in mijn geest en hart, ik zal nooit krimpen terug naar mijn oude negatief zelfbeeld. Geluk is geboren in mij en ik zal nooit meer hetzelfde zijn. Ik ben geraakt door de liefde, en de liefde transformeert.

kies ik om gelukkig te zijn. Ik deze keuze elke ochtend vernieuwen; tijdens de dag, voordat ik mijn ogen dicht in slaap. Ik zeg dank u voor de goedheid en vreugde in mijn leven. Ik val in slaap met een glimlach in mijn hart en het vertrouwen van een ander nog gelukkiger dag morgen. Kies ik geluk als mijn manier van zijn. Ik ben blij. Ik ben liefde. Ja, het is de moeite waard: heel, heel veel dus
..