Gemakkelijk doet het, maar doe het

Het inschakelen “ Easy Does it &"; in Do Het

Introductie

Waarom gemakkelijk doet het werkt; It &'; s het oude gezegde haast maakt afval
Elke dag de natuur geeft ons een geweldig voorbeeld van gemakkelijk doet het zo langzaam, de zon opkomt elke dag.. Leren van deze geleidelijk gaan, tempo jezelf

Agnes Repplier: Restaurant “ Het is niet gemakkelijk om geluk te vinden in onszelf, en het is niet mogelijk om het elders te vinden &"; “ Easy does it &"; is een grote slogan. Ik voor het eerst geleerd over in de Anonieme Alcoholisten

Als je zegt, en". Take it easy &"; Het betekent om te gaan over het leven zonder stress, spanning of woede.
Enkel zeggen dat het om mezelf helpt me om te vertragen en mijn aandacht richten op het hier en nu.

Het &'; s gewoon een methode die in een “ ga met de stroom &"; modus in plaats van stroomopwaarts zwemmen
It &';.. sa centreren zin die je helpt om zeker te zijn van je volgende zet voordat je het

Heeft u ooit opgevallen dat het uiten van een “ me, me, me &"; houding roept een “? Dus wat &"; reactie van anderen

Waarom zou je willen verzachten
Want als je &'; re vastgebonden in knopen over leven, het resulteert in:?
hoofdpijn
hartzeer
zweren
constipatie
stinkende denken.

In het AA-herstelprogramma ze leren dat dit soort denken betekent dat je &'; re op weg naar de armen mij naar de giet me een drankje gemoedstoestand

zwemmen stroomopwaarts echt doesn &';. t krijgen je veel. Easy does it is een betere manier van omgaan met het leven
Don &';. T laat tegenslagen ruïneren uw dag
Don &';. T tijd verspillen wordt verstoord door andere mensen &'; s inconsideration
Don &';. T laat iemand . anders uw dag
ergernissen in het leven optellen

Easy does it betekent niet om te stoppen, betekent het nadenken over wat je &';.. re doen voordat u verder

Bruce Lee :..
“ De minder spanning en inspanning, hoe sneller en krachtiger wordt u &";

Ieder van ons kan profiteren van het nemen van een diep adem en vertragen
Kun je je voorstellen onze snelwegen als 50% van de bestuurders geprobeerd het principe van de gemakkelijke praktijk doet het? medailles en als we allemaal deden, nou ik kan alleen maar van dromen.

Wanneer was de laatste keer dat je een chauffeur, die &' afgezien;? s proberen om van rijstrook te veranderen, voor je
Of wanneer was de laatste keer dat je iemand laat voor je in de super markt

Thomas Fuller: Restaurant “ Alle dingen zijn moeilijk voordat ze gemakkelijk &";

Als je jezelf:
Gebonden in knopen
Verwoed blik op je horloge
strooiwagens je tanden
Hunched up
Schouders gespannen
Met een hoofdpijn en kijkt naar je takenlijst, wetende dat won &'; t krijgen gedaan vandaag.

Zeg tegen jezelf: “ So What &";

Plutarchus:
“ Om een ​​fout te vinden is eenvoudig; om beter te doen kunnen zijn moeilijk &";

Heeft u ooit opgevallen als iemand voegt drie boodschappen voor u te doen, hoe je geest zegt: “ don &'; t ze beseffen hoe belangrijk mijn tijd is en hoe onbelangrijk van hen is? &"; Heb Trek een lijn. Stop negatief denken door mentaal het tekenen van een lijn en het starten van een dag over. U kunt dit te allen tijde doen, overal.

Ik weet van koppels die hoofd af gevechten door simpelweg te zeggen: “ laat &'; s een lijn trekken en opnieuw beginnen &";..
Dergelijke eenvoudige hulpmiddelen

Hoe zit het met uw road rage ? Dus wat als de bestuurder is een eikel? ? Kost het u uw gemoedsrust Heb Vergeet niet dat wat je &'; re na zal gebeuren, het kan enige tijd duren. Het kan langzaam zijn, langzaam maar het gebeurt.
Take it easy. U bent niet te stoppen. Dagen, weken, maanden, jaren van gestage zwoegen en het zal gebeuren.

Het leven is niet bedoeld om gemakkelijk, gewoon heerlijk te zijn.

Waar je ook bent, als je merkt dat je gevangen in franticness :
Neem vijf keer diep adem Heb Trek een lijn Heb je humor Heb Sluit je ogen
Bel stilstand
Regroup

U kunt dit doen in de douche. , op uw bureau, of in de auto, het doesn &'; t kwestie; wat telt is de gewoonte van het stoppen van een negatieve spiraal voordat je laat het aan u uit de hand.
Waar vind je de kracht vinden? In de behandeling van uw zwakke punten

Hoe leer je om dat te doen
Je besluit dat je &';.? Re gaat om uw gedrag te veranderen
Kies de methode of methoden die u &'; ll gebruiken
Schrijf ze op
Mediteer erop dat
Journal voor een week Heb Trek een lijn beginnen

Dale Carnegie:
“ Doe de harde banen eerste. . De eenvoudige banen voor zichzelf &" te nemen;

Om te gaan in een langzamer tempo kan het langer duren, maar je er bent. It &'; s het verhaal van de schildpad en de haas. Stap voor stap. Rustig aan; maar doe het
Wanneer u een zwakte vinden, bent u echt ontdekt een kans voor de groei

​​Ralph Marston:..
“ Een leven van totaal gemak en compleet gebrek aan uitdaging zou ondraaglijk vervelend zijn . &";

Samenvatting

Dus daar heb je het, de echte doe &'; s en don &'; ts van gemakkelijk doet het. Dit zijn de geheimen van hoe je jezelf, je dag en uw emoties behandelen
Ga ervoor en vergeet niet, gemakkelijk doet het

Ralph Marston:..
&Ldquo; Het leven is niet altijd gemakkelijk. En daarom heb je de mogelijkheid om het echt groot te maken &";.

Copyright © Wee Dilts 2009
.