hypnotherapie en hoe het zal je leven veranderen

Wat is hypnotherapie en waarom is het belangrijk?
Hypnose is een natuurlijke staat van de geest die mensen dip in en uit elke dag. Het is gewoon een gerichte toestand van aandacht waarin kiest één op externe prikkels te negeren en zich te concentreren op het probleem bij de hand, net als bij het lezen van een boeiend boek. Op dezelfde manier, een persoon onder hypnose blijft altijd in controle, zelfs terwijl buiten gebeurtenissen gaande zijn onopgemerkt. Het doel in het gebruik van hypnotherapie is om constructieve veranderingen in de geest die een positieve invloed op een persoon &'; s werkelijkheid

Stel je voor dat je geest waren als een computer.. Uw interactie met de buitenwereld is op het scherm, terwijl uw harde schijf bevat de onderliggende programmering. Het scherm is als je bewuste geest: het gedeelte dat verricht rationeel en analytisch denken, met behulp van 5-10% van de informatie. Omgekeerd, de harde schijf is als je onderbewustzijn: het deel houdt opvattingen en gevoelens, verbeelding, beschermende instinct en permanent geheugen, met 90-95% van de informatie. Een harde-schijf bevat veel programma's, waarvan sommige de fabrikant geïnstalleerd en waarvan er een aantal jarenlange geïnstalleerd. Sommige programma's zijn nuttig en anderen gewoon langzaam de computer naar beneden. Maar wanneer je schakelt die computer op, veel van de programma's op de achtergrond draaien, langzaam en snel, goed en slecht, en de output van deze programma's verschijnt op het scherm en de invloed op uw dag-tot-dag leven.

De programma's op uw harde schijf, je onderbewustzijn, worden ervaren als vaste overtuigingen en gevoelens op een bewust niveau. Hypnotherapie geeft u de mogelijkheid om de programma's rechtstreeks in uw onderliggende onderbewustzijn dat u niet langer dienen op een gunstige manier te veranderen. Omdat het onderbewustzijn creëert je werkelijkheid gebaseerd op de onderliggende programmering, kunt u negatieve aspecten van je leven om positieven te veranderen door de programmering te veranderen direct in het onderbewuste met hypnotherapie.

Hoe ziet een sessie in?
Een sessie begint met het identificeren van uw positieve intentie – wat is het dat u wilt veranderen in je leven? Na een uitleg van hypnose (en het wegnemen van de mythen, geruststellend dat u in controle blijven tijdens de sessie), wordt u begeleid in een diepe staat van ontspanning te gaan. U zult zich volledig bewust van zijn en herinneren wat je zegt; U won &'; t vast komen te zitten in hypnose. Terwijl in deze prachtige staat, wordt je bewustzijn dan toegestaan ​​om te rusten, het filter tussen het bewustzijn en het onderbewustzijn is gereserveerd en het werk kan dan beginnen direct met het onderbewustzijn te identificeren en te positief te veranderen beperkende overtuigingen en gevoelens.

Een van de primaire functies van het onderbewustzijn is om je te beschermen. Dit betekent dat het onderbewustzijn zal vasthouden aan opvattingen en gevoelens, zelfs als negatief of schadelijk, indien zij van mening dat zij profiteren je op een bepaalde manier. Tijdens de sessie, is het belangrijk om te kijken naar welke voordelen worden behaald door deze negatieve overtuigingen en gevoelens. Zo kan een persoon vasthouden aan een verleden negatieve ervaring meer dan ze nodig hebben, omdat ze zijn gekomen om te beseffen dat anderen meer sympathie voor hen en ze kregen meer aandacht als gevolg. Zodra dat geloof of gevoel wordt geïdentificeerd, wordt het onderbewuste dan de opdracht om vast te houden aan de voordelen die het heeft opgedaan met de negatieve ervaring, voor het vrijgeven van de emoties die eraan verbonden zijn en te vervangen door empowerment overtuigingen en gevoelens.

Op . het einde van de hypnotherapie sessie, zult u Restaurant   vertrekken gevoel verfrist, gerevitaliseerd en met een positief veranderde kijk op de wereld;