Hoe je je leven Doel zoeken door te luisteren naar je buik

Bent u een die-hard zelfhulp junkie? Heeft u graag boeken over hoe je je leven doel te lezen, hoe je de perfecte carrière of hoe je je het beste leven vinden? Zo ja, u en' re niet alleen; er zijn veel van ons “ junkies &"; die er zijn, en we zijn allemaal streven naar de gelukkigste leven, de beste carrière of de meest zinvolle kijk op het leven te creëren. Maakt niet uit hoeveel je leest, hoewel, iets doesn &'; t schijnt recht – u aren &'; t krijgen uit de boeken alles wat je &'; graag – en u don &'; t weet precies wat dat “ iets &"; is. Maar soms wat u zoekt is dichterbij dan je je kunt voorstellen.

Wie ben ik om dergelijke claims te maken? Ik ben een self-beleden zelfhulp junkie die bijna alles heeft gedaan om te proberen en vind mijn specifiek pad naar verlichting, carrière vervulling en levensdoel. I &'; ve nooit gerookt gebarsten of gedaan elke harde kern drugs, maar ik kan alleen maar voorstellen dat die verslaafd zijn aan zelfhulp literatuur is langs dezelfde lijnen, no pun intended.

Bent u staren je levensdoel in het gezicht, en misschien u don &'; t eens beseffen

Laat ik beginnen met de vraag of u drie eenvoudige, maar belangrijke vragen?. Neem een ​​moment om een ​​ieder, en don &' denken; t vergeten om helemaal eerlijk met jezelf te zijn. Als u &'; re niet, je alleen jezelf pijn te doen door het niet openen van je geest om de mogelijkheden die kunnen bestaan ​​voor u. En je niet zou van &'; t wilt verwennen, dat voor jezelf, zou je? En – Nu, dit is erg belangrijk – ga met je buikgevoel over deze vragen; niet te lang over een van hen denken. Gaan met wat op de eerste plaats voor de geest en schrijf het op.

1. Wat heb je de meeste van uw &ldquo besteden; down time &"; doen?

2. Waarom kies je die activiteit (of activiteiten)?

3. Als u didn &'; t moeten werken en had al het geld dat je ooit nodig had, wat zou u doen (na de eerste maand, natuurlijk, waar zou u waarschijnlijk vegetarisch dagenlang, reizen naar verre oorden en winkelen tot je . druppel Ik beloof … dat wordt saai na een tijdje) Als er iets doesn &';. t komen voor de geest onmiddellijk, geef het nog een paar minuten. Typ of schrijf het uit tot wat je &';. Ve komen met voelt

Deze vragen zijn belangrijk omdat ze je dwingen na te denken over de reden waarom u op dit moment doet wat je doet, hoe u uw tijd doorbrengen en ook wat je zou doen doen als u meer tijd hadden. De activiteiten zullen het oppervlak dat u op een laag pitje heeft gezet, omdat uw baan vereist lange uren, je sociale leven is gek of uw gezin het leven is te veeleisend. Wat de reden ook, herinner je je &'; re lezen van dit artikel en de eerste stappen in de richting van het herontdekken van je passies. Dat is zeer krachtig spul.

Er is een overvloed van zelfhulpboeken, e-books, websites en activiteiten die er zijn om mensen te helpen als wij vinden dat één ding (of dingen) die maakt ons aankruisen terwijl de tijd stopt – sommige boeken noemen het “ stromen &"; (dat deel uitmaakt van mijn zelfhulp junkie lingo) – maar het kan eenvoudiger dan u ooit gedacht net door het sluiten van je ogen, denk aan de activiteiten die u het leukst en het streven naar dat gevoel dat je krijgt als je aan het doen zijn die activiteit. Je weet dat gevoel I &'; het over – dat opgewonden gevoel in de put van je maag, bijna als een milde buikpijn, dat maakt je moet poepen – it &'; s opwinding. It &'; s de “ kerstochtend &"; het gevoel dat je kan hebben gekregen als een kind. Zeg ik dat het vinden van je leven doel is zo simpel als je ogen sluiten en verbeelden wat je graag doet? Natuurlijk niet. Maar ik zeg je dat het &'; s een start in de richting van het herontdekken van de dingen die je hart gaan pitter-pat. Nu, ga terug naar die drie vragen van voor en na te denken over uw antwoorden. Vraag jezelf af waarom je kiezen wat je hebt gekozen. Er is een reden dat je zei dat wat je zei. Denk er eens over.

Dan, zo snel als je kunt (vandaag, indien mogelijk) doen die activiteit. Doen die activiteit of het nu vijf minuten of vijf uur en zie hoe je je voelt achteraf. Heb je opgewonden voelt? Versleten? Utter vreugde? Opluchting? Wat heb je geleerd over de tijd die u besteed dat &ldquo doet; ding &"; dat je beweren je liefde? U kunt het gevoel dat je gevonden wat je &ldquo maakt; stromen &" ;, of je kan gewoon hebben gerealiseerd “ niet zozeer &" ;. Maar dat is maar goed ook, want dat verkleint het naar beneden voor de volgende keer. Markeer het uit je lijst en ga verder. Noteer je gevoelens en nadenken over hun toekomst. En blijven doen deze activiteit een keer per dag totdat je dat ding (of dingen) die uw buikpijn
  maken!;