*** Drie Geheimen Om Monkey Mind Stop

De term “ monkey mind &"; werd oorspronkelijk bedacht door Zen boeddhistische monniken om de conditie van je geest racen van de ene gedachte naar de volgende te beschrijven, het creëren van mentale churn dat je sappen van vitale levensenergie. Wij hier in de westerse wereld ervaring als dat wat houdt ons in busywork mentaliteit, het gevoel overweldigd, gevoelig zijn voor het nemen van te veel en hebben echt lang, slapeloze nachten.

Terwijl de aap geest is gekomen om een ​​negatieve connotatie hebben Het heeft ook een belangrijke doel. De reden dat het bestaat is om informatie die nodig is voor zowel de overleving en het oplossen van problemen te verwerken. Dit zijn functies die zo belangrijk als elke andere lichaamsfuncties zijn; de uitdaging is dat, op grond van zijn rol, het omgaat continu informatie. Aap geest wordt geactiveerd als gevolg van overbelasting van het systeem als er meer informatie dan mentale verwerking bandbreedte. Mythe wil dat er meer informatie op een zondag editie van The Wall Street Journal zijn dan er beschikbaar was voor een heel leven toen Thomas Jefferson leefde, zodat u kunt zien waar onze aangeboren geest heeft geleerd om te racen om bij te blijven.

Wetende dat de aap geest heeft een levensvatbare en waardevolle werk helpt te eren als het een actieve rol in je leven neemt. Echter, er zijn drie geheimen die, als je ze weet, kan volledig uw begrip van hoe je je leven veranderen.

Het eerste geheim van de aap geest is dat het uw dienaar. Dat is, heb je de macht om bewust richten it &'; s activiteiten door middel van focus en het aanpakken van wat het ook wordt gewerkt aan in het moment. Het lawaai van de aap geest is vergelijkbaar met die gemaakt in een kamer vol mensen met individuele gesprekken – allemaal samen, het maakt lawaai. Echter, als je elk gesprek afzonderlijk te behandelen, ze beginnen zinvol. In de aap geest, deze gesprekken zijn informatie die u nodig heeft om te weten; als je erkennen wat uw dienaar aan het doen is, rapporteren of werken, zal je aap geest verder te gaan. Het vereist echter dat u aanwezig zijn om je aap geest om de verwerking van informatie mogelijk te maken zijn.

De tweede geheim van de aap geest is dat het verwerkt door de oppositie. Dat wil zeggen, we leven in een wereld van dualiteit, waar elk item /conditie /staat van zijn heeft zijn &'; tegenovergestelde. Bijvoorbeeld, heeft tot omlaag, links over rechts, en mannelijk is vrouwelijk. De aap geest wordt getraind door middel van onze Westerse socialisatie ontwikkeling te functioneren door herhaling en op een lineaire manier. Daarom zal het puffen langs een lineair pad gedachte, dat een patroon wordt in de tijd.

Het idee is dat de aap geest kan, als gevolg van herhaling en logische volgorde, dienovereenkomstig en effectief omgaan met de problemen die ons het meest te dagen, zoals de vraag of te verplaatsen of te blijven zitten, om schulden af ​​te betalen of maken een investering, om een ​​nieuwe baan te krijgen of een bedrijf te starten. Er zijn veel tegenstrijdige verlangens in onze wereld die ervoor zorgen dat de aap geest te worden geactiveerd. Het geheim zit in de wetenschap dat het verwerkt door de oppositie, dus als je het te voeden met veel potentieel tegenstrijdige informatie, zal het uiteindelijk sorteren het allemaal voor u op een lineaire manier.

Het derde geheim van de aap geest is dat het &'; stem is het hardst als je het maken van grote verandering voor uzelf of hebben de mogelijkheid om dit te doen. Vergeet niet, zijn taak is om te beschermen en informatie te verstrekken om te overleven. Als uw status quo wordt bedreigd op enigerlei wijze, zelfs als je wilde en begonnen de verandering, zal je aap geest ingrijpen om u te laten there &' kennen; s een toestroom van nieuwe informatie. De sleutel tot het waarderen van dit geheim is dat het uw indicatie dat u aan uw rechterhand weg naar het creëren van significante verandering in een of andere manier kan zijn.

Terwijl de aap geest wijsheid is beperkt in sommige opzichten, te weten deze drie geheimen het verschil betekenen van laten maken je gek om zodat het om u te helpen op een meer zinvolle manier
.