Het is jouw leven - Wat doe je toestaan?

Het &'; SA mooie ochtend als ik zitten onder een wilg aan de rand van Chautauqua Lake – het water zachtjes kabbelende op de rotsen en de vroege ochtend nevel zweefde over de grote uitgestrektheid van het water. It &'; s een heel mystieke aanblik.

I &'; ve terug naar deze specifieke plek onder deze boom voor een paar dagen bijna elke zomer sinds ik 14 jaar oud – voor meer dan 40 jaar I &'; ve terug is komen te zitten onder deze wilg waar het land steekt in het meer. I &'; ve hier zat om de zonsopgang en voor 's ochtends meditatie kijken, legde op het gras voor de siësta, rustte in de stilte van de schemering, en koesterde in het licht van de volle maan weerspiegeld in het meer

Chautauqua. is een heilige plaats voor mij, en hier onder deze wilg is voor mij een ware kracht plek. Het is sinds mijn tienerjaren. Chautauqua is een van de weinige constanten in mijn leven. It &'; s mijn spirituele homeplace. En naarmate de tijd vordert, herken ik meer en meer het belang van ten minste eenmaal hier te komen per jaar. Om deze gronden te lopen en tijd doorbrengen in mijn macht plek is om mezelf te vinden in de huidige tijd lijn van mijn leven. Chautauqua is waar ik voor het eerst begreep het belang van eenzaamheid en bezinning in mijn tienerjaren en college jaar. Het was hier dat ik voor het eerst werd voorgesteld aan symfonieën, opera, ballet, concerten, en diepe denkers. En ik blijven vergapen aan het programma van de kunstenaars en docenten die op de podia verschijnen elke zomer.

Maar terug naar mijn macht plek. Hoewel ik &'; ma mooie reflecterende man en hebben een zeer goed begrip van de grote foto van mijn leven, er is iets heel belangrijk voor mij over terug te komen naar deze bijzondere plek — een plek die ik heb gekend en dat heeft me bekend voor meer dan 40 jaar. Ik heb altijd een groter perspectief te krijgen op mijn leven toen ik hier ben. It &'; s als een gesprek met een vertrouwde vriend die je bekend is op het diepste niveau voor vele jaren, met dien verstande dat deze bevoegdheid plek heeft geen gehechtheid aan of mening over hoe of wat ik denk, mijn beslissingen, of mijn acties. Het laat me gewoon te zijn, en weerspiegelt terug naar me mijn gedachten, aanwezigheid, adviezen en acties vaak verbazingwekkende manieren.

Het thema van die reflectie deze laatste paar dagen is geweest: Wat heb ik toegestaan ​​om te bepalen wat wel of niet gebeurt in mijn leven? “ Laat &"; is hier het sleutelwoord, want tijdens deze dagen, op nog dieper en dieper niveau, ik erkennen mijn keuzes als reflecties van wat ik laat en niet toestaan ​​aan de macht in mijn leven te houden.

Terwijl ik erken dat kunnen er vele redenen waarom iets wel of niet gebeurt, waarvan een groot deel kan ik niet buiten controle, ik heb de macht om de energetische voorwaarden die het meest bevorderlijk zijn voor bepaalde uitkomsten zou creëren. Maar het creëren van die voorwaarden kan soms nog steeds het knelpunt zijn. Hier bij mijn lakeside macht plek, ik vind mezelf nadenken terug op momenten dat ik mag werkelijk buitengewone dingen gebeuren — momenten dat ik het potentieel van het moment en reed haar grote energieke golf in een prachtige nieuwe ervaring of prestatie. Hand in hand met die erkenningen hebben echter ook realisaties gekomen dat er waren tijden dat goede dingen probeerden te gebeuren, maar vanwege mijn angst voor verandering, voor het onbekende, wat mensen zouden denken, hoe iemand zou reageren, of wat dan ook, ik ofwel geblokkeerd de golf of gewoon didn &'; t krijgen. Ik kon de kans om me voorbij.

Ik ben niet iemand die vasthouden spijt. Als ik terugkijk, kan ik het geschenk of belangrijke leren die is gekomen met alles wat er is gebeurd in mijn leven en elke keuze die ik heb gemaakt te vinden. Zelfs als het leren is gewoon het besef dat ik een andere keuze had kunnen maken, dat is waardevol. I &'; ll twee keer nadenken alvorens een soortgelijke keuze opnieuw. In de afgelopen jaren, zelfs wanneer ik een keuze maken of neem een ​​actie die ik &'; ben er niet trots op, het leren is meestal onmiddellijk. I &';. Ben altijd op zoek naar het geschenk of het leren

Mijn macht plek geeft me een aantal subtiele maar krachtige angsten loer binnen dat, als ik blijven om hen in staat stellen om, kon uiteindelijk aanzienlijke energie blokken om nieuwe kansen te creëren . De vraag is: Heb ik toestaan ​​dat deze angsten te dicteren wat ik wel of niet laten gebeuren? Of moet ik lopen in die angsten, kijken ze in de ogen, vraag hen wat ze nodig hebben, en dan pakken die behoefte, waardoor de angst transformeren?

Voor mij is het antwoord duidelijk — ik moet lopen in de angsten en hen te betrekken in een gesprek. Het verbazingwekkende is dat als ik nodig de angst te praten met mij, ontdek ik vaak dat ik &'; ve creëerde een verhaal uit veronderstellingen of ervaringen uit het verleden die niet langer relevant zijn, en dat de angst is een groot rookgordijn. Of ik ontdekken dat er een emotionele wond die ik nog niet hebben erkend — een wond die kan in feite genezen met zeer weinig catharsis of drama als ik &'; ll gewoon luisteren naar wat het nodig heeft en reageren vanuit een plaats van liefde. Zo simpel — zoveel genade. De enige macht de angst houdt is de kracht die ik geef het. Het heeft geen macht op zijn eigen, maar ik kan gemakkelijk verstrikt raken in de aannames die ik erover

Dit is geen nieuw concept, I &';. Ben er zeker van, en het is niet zo moeilijk te begrijpen. De grotere uitdaging in onze snelle wereld is het maken van de tijd en de ruimte om te onderzoeken wat werkt en wat niet en mdash; wat wij toestaan ​​en wat we niet. Tijd en ruimte voor zelf-openbaring en ontdekking is kritischer dan ooit voor ons als individu en als samenleving. We hebben tijd nodig en de ruimte die, zonder agenda of gehechtheid aan resultaat, kan eerlijk reflecteren terug naar ons de waarheid die we &'; ve geleefd. Re trots op en willen vieren, maar ook degenen die ons pauzeren of ons kronkelen, als we bereid zijn om de realiteit die we creëren en leven te erkennen, kunnen we de aspecten van die werkelijkheden die we &' ontdekken. It &'; s goed dat ze ons kronkelen! Het feit dat we tollen is ons te vertellen dat er geschenken worden uitgepakt binnen die ongemak.

Dus wat doe je dan? Wat is de beste manier om te reageren? Met een houding van nieuwsgierigheid, compassie en niet-oordelen, start het uitpakken en zie wat je ontdekt. Laat u gewoon “ is &"; met wat komt. Vastklikken, omarmen, love it, en vraag het intuïtief wat het nodig heeft om te weten. En dan reageren. Geneest de wond, loslaten van de veronderstellingen, herschrijven van het verhaal, kiest u met duidelijkheid en intentie wat u toestaan ​​om uw leven te creëren

I &';. Ben zo dankbaar voor deze reflectieve tijd bij Chautauqua elk jaar. Ik ben dankbaar voor de geweldige ervaringen en prestaties I &'; ve toegestaan ​​mezelf te nemen aan, en ik &'; ben dankbaar voor de reflectie en bewustzijn dat helpt me zien wat ik laat in de weg te krijgen. I &'; ve gedaan Fantastisch werk hier in mijn spirituele homeplace en ik altijd terug naar huis van de waarheid hebben erkend over die angsten die stonden in de weg. Ik liet hen een groot verhaal te creëren. Niet meer. Mijn innerlijke werkelijkheid is verschoven, en opwinding en toewijding hebben de angst vervangen.

Hoe zit het met jou? Wat denk je toe om je leven te maken? Wanneer was de laatste keer dat u pauzeerde om na te denken in een plaats die krachtig voor u was en kon je innerlijke wezen weerspiegelen zonder gehechtheid of agenda? We staan ​​en don &'; t dingen toelaten in ons leven de hele tijd — overtuigingen, angsten, ervaringen, kansen. Geef jezelf het geschenk van enige tijd om de balans op te maken van uw recente keuzes. Wat wel en isn &'; t werkt? Wat moet verschuiven? En dan handelen dat het bewustzijn. Wonen in het potentieel dat &'; s voor u klaar nu
.