Om Antwoorden & Krijg; Problemen oplossen: Onthouden Your Dreams

Heeft u ooit wakker met dat vreemde gevoel dat je een droom hebt gehad, maar kan me niet herinneren dat?

Zijn er momenten waarop slechts een fragment van een droom oppervlakken?

ooit merkt dat je gefrustreerd dan niet in staat om een ​​sappige droom herinner

Veel mensen hebben moeite met het onthouden van hun dromen? - zelfs doe ik soms. Wanneer dit gebeurt weet ik heb weer terug te gaan naar de basis van het herinneren van dromen.

Ik heb een droom dagboek bijgehouden sinds ik een tiener was en vond veel van de inzichten opgedaan uit mijn dromen van onschatbare waarde door de jaren heen. Dus, als ik niet mijn dromen herinner me dat ik het gevoel alsof er iets belangrijks ontbreekt in mijn dag.

Sommige van zijn voorspellende dromen, enkele levendige ontmoetingen met overleden dierbaren, anderen herinneringen van buitenlichamelijke ervaringen, maar de meeste problemen op te lossen en vragen over zaken die ik worstelen met in mijn leven te beantwoorden.

Waarom je dromen te herinneren?

Terwijl ik hou van alle verschillende soorten van dromen die ik heb de meest lonende dromen zijn de probleemoplossers gewoon omdat ze het meest praktisch in het dagelijks leven.

Problemen oplossen dromen niet alleen geven u antwoorden en begeleiding, maar kan ook een antwoord of de richting je niet 100 procent zeker over het nemen van te valideren.

Vandaag was een van die dagen dat mijn droom verdampt in ijle lucht. Ik weet precies waarom dit ook gebeurd; Ik verhuisde en opende mijn ogen te snel. Vanavond Ik ben van plan om terug te gaan naar de basis en het volgende doen om ervoor te zorgen dat ik herinner me een droom

Hier zijn de basis van hoe je kunt er zeker van zijn om je dromen te onthouden.

1. Zorg ervoor dat u een pad en pen op mijn nachtkastje hebben. Pagina 2. Het alarm voor een half uur eerder tot tijd om piekeren over uw droom te hebben.
3. Maak de intentie om een ​​droom te hebben en terug te roepen. Breng een paar minuten voordat drifting off jezelf te vertellen dat je een droom hebt, dat je droom zal hebben en dat je snel en gemakkelijk zal onthouden.
4. Als je wakker wordt NIET OPEN UW OGEN meteen. Na het uitschakelen van de wekker - niet bewegen. Gewoon lag nog steeds om de droom te blijven op het oppervlak van je geest.
5. Sta niet toe dat huisdieren je afleiden wanneer je wakker, of beter nog houden ze uit de slaapkamer, zodat ze je niet wakker.
6. Na het grijpen van een aantal van de relevante details - schrijf ze op voordat ze zinken terug naar de diepten van het onderbewustzijn
7.. Heeft mediteren direct na het opstaan ​​uit bed. Als je niet een mediterende niet draaien op de radio of televisie of praat direct na het ontwaken niet. Na het schrijven van de relevante details - stilte laat verder droom fragmenten te borrelen naar de oppervlakte van het bewustzijn

Eén ding heb ik storend vond aan herinneren mijn dromen is het opstaan ​​'s nachts als ik te veel heb gehad. vloeistoffen voor het slapen gaan.

Heeft u uw dromen te herinneren? Heeft u een probleem je probeert om nu te lossen? Probeer dit te zien hoeveel je dromen te herinneren. Good luck mijn collega dromers
.