Voer het Licht

Voer de Light

Deze zin heeft kort geleden een nieuwe betekenis voor mij. Voor velen van ons is het altijd bedoeld zoomen door middel van een verkeerslicht dat is morphing van geel naar rood. Nu, voor mij, Voer het licht betekent iets totaal positieve en van onschatbare waarde. Ik loop het licht tijdens het mediteren, tijdens het wandelen in de straat, eigenlijk wanneer het komt aan mij om het te doen.

Het uitvoeren van de Light is een waardevol instrument, want als we boos, depressief, bezorgd, angstig of gewoon uitgeput, de energie in ons lichaam contracten, en de dingen zijn niet rustig blijven pulseren weg daar met de harmonie en evenwicht dat is inheems in onze systemen. Als we uit deze oriëntatie lang genoeg, we meestal ziek. Ik eindelijk beginnen te merken wanneer ik over te bezwijken aan te overweldigen en krijg gelegd laag door een vorm van 'niet goed voelt', en, dankbaar, ik nu ademen en zucht uit de uitademing, loslaten en voer het Licht. Het helpt enorm.

Eerst en vooral, het uitvoeren van het licht moeten we erkennen dat ons lichaam energiesystemen. Gewoon stoppen met lezen voor een moment en merken dat je kloppende hart en niet; – merken dat je ademhaling – neem een ​​energieke diep adem en adem vervolgens langzaam alsof je ooit zo zachtjes blazen op een grote kaars om de vlam flikkeren kijken - beginnen te pulsaties merken al door je lichaam. Zoals Deepak Chopra zegt: "Onze lichamen zijn rivieren van energie." Kijk of je kunt voelen dat. Alle cellen van ons lichaam zijn leven met energie. Voel je een stroom in je

OK – dus wat is het uitvoeren van het Licht? Ik ben een hart persoon en wanneer ik voel de behoefte van een beetje 'hulp', mijn oriëntatie is om direct naar het hart. In metafysische termen, wordt de borstholte aangeduid als het hartcentrum. Het is logisch, want dat is waar onze fysieke harten zijn ondergebracht en waar we voelen liefde, vreugde, vrede en dankbaarheid en omgekeerd, soms diepe verdriet en rouw. Het wordt beschouwd als de toegangspoort tot onze geest. Dus vraag ik je nu om te komen met mij – thuiskomen in je hart. Uiteraard, je ogen te sluiten zou niet passend zijn, maar als je dit leest, kijk of je kunt voorstellen het nemen van uw bewustzijn zachtjes naar beneden in uw borstholte. Als ik zeg zachtjes ik bedoel als je bewustzijn waren een blad wafting aan de grond in de herfst – dat soort vlotter en gemak. Gebruik je fantasie en laat je tot rust te komen in het midden van je borst holte in wat lijkt op een enorme uitgestrektheid van het Licht te zijn. Dit licht is verblindend licht, glinsterende en glinsterende en er is een verrassende rust in Zijn luminescentie. Je bent gehuld in It en gekalmeerd door It. Het is een zeer gastvrije gevoel. Stoppen met lezen voor een moment en stel je voor dat. Voel het. Het is echt thuis

Nu toewijzen helende eigenschappen om dit Licht -. Dat het is teder, medelevend Love (Het is). Dan stel je dat deze wonderbaarlijke Licht vloeibaar Licht en dat het rustig blijven begint te lopen door je hele lichaam. We hebben allemaal gezien genoeg graphics op film om deze voorstellen voor onszelf – helende licht baden onze longen en ribbenkast, al onze vitale organen wordt omarmd en overgoten, vloeibare Licht stroomt rustig blijven al onze darmen, onze seksuele organen, onze bekken, beneden onze benen en in onze voeten. Je bent gloeiend met licht van binnen uit je borstholte om je voeten.

Nu breng je bewustzijn, weer voorzichtig terug naar je hartcentrum – en merkt dat de vloeistof Licht stroomt tot in uw schouders en uw armen in uw handen. Dan zie en voel het in je keel en tot je nek in je hoofd – Licht /Liefde mededogen verlichten en het loslaten van de spanningen, angsten, twijfels, zorgen – elke dis-gemak. Weet dat dit Licht kan verspreiden door het hele lichaam in momenten. Naarmate je meer afgestemd op het, kunt u zien en voelen Het vertakking van je hartcentrum in alle richtingen tegelijk. Deze wonderbaarlijke boom van Licht /Leven stroomt genezende Licht elk hoekje en gaatje van je. Dit proces kan de gewoonste zaak van de wereld voor ons te doen

Voor millennia heilige leer ons van God zijn alomtegenwoordig &ndash hebben verteld; er is geen plaats die God /Liefde is niet. Het uitvoeren van de Light is een erkenning van deze goddelijke aanwezigheid wordt hier voortdurend – in elke cel, elk atoom, in elk sub-atomaire deeltjes van ons en alles anders. Dit soort overgave aan de Aanwezigheid, dat is onze eigen aangeboren genezende vermogen, is het perfecte tegengif voor de meedogenloze, vermoeiende en vaak destructieve afleiding van ons dagelijks leven. Het is tijd om ons regelmatig te zegenen met dit Licht – om te onthouden en verheugen dat Het is altijd aanwezig bij ons – dat wij één zijn met het.

Het spreekt vanzelf, dat elke keer als we gaan dit Licht, we zijn het verhogen van de energie die overal om ons heen en onbedoeld zegen anderen. De volgende logische stap is dan om heel bewust Voer het Licht om onze geliefden, voor iedereen of een omstandigheid die momenteel daagt ons uit, om alle wezens op deze planeet, om Moeder Aarde en, uiteindelijk, aan het Heelal. Bekijk alle omarmd in het Licht – zijn gekalmeerd en genezen door glorieuze Licht.

Laten we Run the Light een dagelijkse praktijk voor onszelf. We kunnen het overal doen, op elk moment, maar het is vooral lekker als we kunnen gaan zitten of liggen en omarmen stilte op hetzelfde moment. Het komt me nu dat misschien de gele licht morphing in rood heeft echte symbolische resonantie hier. Misschien is het tijd om van Barack Obama's "moed van hoop" te omarmen en te verplaatsen door middel van wat voorzichtigheid ons stopt in ons leven, en regelmatig Voer het licht van de vrijheid, vreugde, vervulling en levendige welzijn die ons geboorterecht. Laten we dat doen! Laten we Voer de Light Restaurant  !;