Hoe te centreren en Balanced in het Leven

Dus je probeert om de juiste dingen te doen in het leven; je probeert aanwezig en betrokken te zijn, met betrekking tot het moment, op zoek naar de waarheid, en toch je nog verloren voelen en weg van de realiteit getrokken.
Hoe ga je gecentreerd blijven, zelfs wanneer u? Er kunnen veel dingen die ons uit balans en houden ons uit te blijven geaard in het leven. En uit ervaring, realiseren we ons dat de controle over onszelf niet helpt
In het loslaten van alle ideeën over wat we moeten en shouldn &';. T zijn, openen we de mogelijkheden om net zoals wij zijn zonder verdere instructies.
Ja, het is belangrijk om te beseffen wat we nodig hebben, wat ons zou helpen op een dagelijkse basis in dit leven, maar het is ook net zo belangrijk te laten zijn. Als we het gevoel onevenwichtig, kunnen we gewoon dit te realiseren en dan laten gaan. Er is geen strijd terug naar het begin; is er geen houden meer aan. Als we het gevoel dat we niet in het midden of dat we uit de buurt van de werkelijkheid zijn verhuisd, kunnen we dit realiseren en laat het gaan. Wanneer onze emoties over te nemen, kunnen we dit zien en laat het gaan. Het gaat niet over het beheren van zichzelf, maar het gaat om het besef dat zonder strijd, kunnen we gewoon zijn. Wij creëren de strijd in onszelf; we vechten wie we zijn gewoon zodat we kunnen vrede vinden. Ziet u de eenvoud van het niet proberen te beheersen in alle en in plaats daarvan, maar laat jezelf?
Weet dat wie je bent altijd verandert, dus ook uw perceptie van het zelf blijft nooit hetzelfde.
Hoe zie je jezelf is niet iets om vast te stellen of te wijzigen; Integendeel, het is dat je op dit moment. En hoe gaat het met jou? Wat wil je proberen te leren, te begrijpen, te zijn? Door het hebben van deze ambities, bent u bij ons te realiseren wat je nodig hebt. Daarom, als je verloren en voelen uit soorten, beseffen dit en je pad verbindt opnieuw. Het is zo simpel als dat. Accepteren wie je bent op dit moment, op dit moment, en beseffen dat je net zoals je moet zijn.
Laat de strijd te gaan, want het is vals.
Laat u u . Wanneer je weet dat je bent waar je niet moet zijn, het gevoel naar beneden getrokken door emotionele reacties op het leven, laat ze gaan, laat je terug naar je toe komen, om de realiteit van je, en je wil. Als je je geest racen in de toekomst of het verleden, overweldigd door gedachten te vinden, zal je dit ziet, accepteer het, en laat het gaan. Vergeet niet er is geen strijd en zonder strijd je jezelf volledig te accepteren, net zoals je bent. Er is veel meer rust in deze dan in de moeilijke of het beheersen van één &'; s zelf. Waar is het geluk in de strijd? Gewoon door te weten, te begrijpen en zich bewust bent u alles wat u nodig te zijn, omdat je de tools om te accepteren en te laten gaan. . Door dit te doen, kun je je
  in het moment waar je bent, als je hoort te zijn;