De mystieke voordelen van Waiting

Wachten is een vaardigheid die we vaak negeren. Het lijkt misschien zo weinig waarde als het niets, maar in Zen, niets is een diepe staat van Zijn. Wanneer we ons richten op het denken, hebben we de neiging om te streven om conclusies. Dit kan een poging om een ​​doel te bereiken, het bereiken van een wens of gewoon eindigt wat we doen, maar de kunst van het wachten heeft een andere focus. Hotels met de focus op gedachten, we zijn veel meer bewust van de tijd. Wanneer ons bewustzijn gaat verder denken, komen we in een tijdloos moment waar de wijsheid van het lichaam choreografeert ons leven. De frustratie van wachten is onze weerstand tegen het loslaten van onze gebruikelijke gewoonte van zich te concentreren op het denken. Stel je voor dat wachten opende de deur naar de creativiteit en spiritualiteit. Als dat gebeurd is, zou wachten een geschenk dat was niet weerstaan ​​zijn
We zeggen vaak “. Wacht een minuut &"; als een onbewuste manier van het invoeren van die staat van de geest, maar als het gaat om ons zonder keuze, frustratie vaak voordoet. Denk, als een eenvoudige adem vervoerd je bewustzijn dat dan gedacht innerlijke werkelijkheid. Wachten kan gemakkelijk de pauze je diepste verlangens wijsheid geworden. In feite, op een manier die innerlijke wijsheid altijd streeft naar de voltooiing, als je klaar bent om het te accepteren met openheid zijn, wachten is een geschenk
Dus laat “. Wacht een minuut &"; zijn de trigger die stopt u de nadruk op gedachten en verbindt u met de wijsheid van je lichaam. Dan, wanneer uw dagelijkse stroom wordt onderbroken, kan je de gewoonte van voltooiing te creëren. Wanneer u stoppen bij een rood licht of wachten voor een arts, in plaats van het ego te worden gesuspendeerd in het niets veroorzaakt frustratie, wijsheid omarmt het moment om je te vullen. Heb nu laten we eens kijken naar ongeduld. Dat is wanneer je bewustzijn heeft geen comfortabele plek om te landen. Misschien had u verwacht iets, maar er is niets geruststellend om je bewustzijn op het land. Laat me voorstellen een alternatief; je hoeft niet te kijken naar ideeën om je te troosten.
Als u een gewoonte van het hebben van je bewustzijn en de ademhaling het invoeren van de stilte voorbij je gedachten ontwikkeld, zou je wachten een comfortabele plek om te landen te vinden. Je hoeft niet naar een filosoof om de stilte voorbij je gedachten te waarderen; een gewoonte die is gekoppeld aan geen begrip nodig. Als je gewoon maken van de gewoonte van de ademhaling in de stilte, die eenvoudig comfort rechtvaardigt uw inspanning. Voor velen, begrip rechtvaardigt onze handelingen, maar soms begrijpen grenzen u. Wanneer u wilt gaan dan denken, begrijpen dat je acties rechtvaardigt beperkt u om te focussen op je gedachten.
Het duurt geloof tot een gewoonte vrij van begrip te ontwikkelen, maar het is mogelijk. Aan de persoon die gewoonlijk richt op hun gedachten, zich bewust van deze innerlijke stilte lijkt onmogelijk, maar als je kijkt naar de hoogtepunten van je leven, je bent natuurlijk bewust van deze realiteit. We niet herinneren dan gedacht werkelijkheid omdat er geen woorden zijn er om ons geheugen vast te leggen.
Ware liefde bestaat er. Want waarom een ​​ouder houden van hun kind zo veel of doen liefhebbers bond samen? Logica doesn &'; t antwoord op die vraag, maar we accepteren het wanneer het gebeurt. Waarom kan niet simpelweg te wachten triggeren die diepte? Als zenuwbanen zijn ontwikkeld om u te verbinden met de stilte buiten je denkvermogen en je dat aanvaard, kon wachten een diepgaande moment.
Natuurlijk zijn deze zenuwbanen zijn niet de makkelijkste om te ontwikkelen, maar is dat een reden om te negeren de kunst van het wachten? Als we ontwikkeld gewoonten die stilte vieren en voelde me comfortabel daar te wachten zou automatisch ons er. Helaas, voor de meesten van ons, de gedachten in onze geest zijn meer waard dan het comfort van stilte en wachten frustreert ons.
Op dezelfde manier te wachten trekt geen moderne mens en de stilte lijkt alsof er niets, onze gedachten hebben de macht om bedekken stilte en sluiten ons van innerlijke wijsheid. Een eenvoudige adem heeft de macht om dat te veranderen. Waar wacht je nog op?
In Life Skills Inc., ontwikkel ik de vaardigheden die stilte omarmen. Er innerlijke wijsheid vindt het comfort we allemaal nodig hebben. Ga naar http://ahealthywaytobesick.org om een ​​e-boek dat u leert deze eenvoudige vaardigheid downloaden Restaurant © Marc Lerner en Life Skills 2010
.