Voeten op de grond?

Weet u waar uw voeten? Je zou denken dat &'; s een domme vraag en het zou zijn als ik het over je fysieke voeten. Maar vandaag heb ik &'; m vragen over de voeten van je ziel &hellip ;. Sommigen van ons hebben onze geestelijke voeten zo diep in de grond geplant dat we can &'; t bewegen … en anderen van ons zijn zo ver van de grond die we can &' vliegen; t ziet door de bomen het bos, en vice versa. Of u wilt uw paranormale vermogens te ontwikkelen, of om een ​​spiritueel pad te volgen, of wilt u uw leven-partner te vinden of gewoon om te beslissen over een baan te veranderen, moet je weten waar zowel uw lichamelijke en geestelijke voeten zijn … en om ze stevig op de grond

Ik heb het over het feit dat de grond, een term die de meeste van jullie zullen bekend zijn met, maar wat betekent het eigenlijk   (in tegenstelling tot in het.)?; In de spirituele sferen, die de grond betekent dat je bewust van je verbinding met de aarde,   zijn, dat je in balans bent, “ in uw lichaam &" ;, in contact met de werkelijkheid, inspelen op uw huidige omstandigheden.

Aarding is een eerste stap in meditatie, in het doen van een lees- of in elk geestelijk werk … en wordt aan de grond is een noodzakelijke stap in het maken van alle belangrijke leven beslissingen. Wanneer we goed geaard zijn, onze gedachten zijn duidelijk; hebben we de neiging praktische, realistische, trouw aan ons hart, in staat om   zijn; betuigen onze authentieke zelf. Als we niet geaard, kunnen we voelen super-opgeladen, onze energie zijn verspreid, en zo zijn onze gedachten en gevoelens. Geaarde, zijn we vaak vergeetachtig, “ gespreid &"; – onze briljante ideeën komen nooit tot bloei. In deze staat, alles kan gebeuren, en dus onze beslissingen zijn slordig – en vaker wel dan niet, ze &'; re een miss en we eindigen . onszelf twijfelen

Aarding is nuttig voor iedereen, maar er zijn een aantal mensen die in het bijzonder noodzaak om hun voeten te kijken. Als u last heeft van psychische of emotionele onbalans, of je bent uitgedaagd door ADHD, of je &'; re in het herstel, of van een ziekte of een verslaving; als je &'; re onder veel stress, of het omgaan met een aantal traumatische gebeurtenis in je leven … als je rommel rondom u   vinden, of je bent gewoon vinden het moeilijk om deze dagen te concentreren, je &'; ll wilt oefenen wordt gegrond op een dagelijkse basis

Het goede nieuws is dat er een aantal leuke en gemakkelijke. manieren om te helpen u uw voeten op de grond blijven. Hier zijn enkele ideeën voor u

  • Eet goed, dat betekent dat een goed uitgebalanceerd dieet dat zich richt op &"; natuurlijke voedingsmiddelen &"; – vermijden junk food, suiker, eenvoudige zetmeel, cafeïne, alcohol – en drink veel water
  • Krijg fysieke: Wandelen, met name in een natuurlijke omgeving, en zelfs beter, naast een lichaam van het water, is zeer goed voor het opruimen van de mist in je geest – evenals uw lichaam. en elke sport is nuttig voor het helpen u volledig &ldquo zijn; in je lichaam &" ;.
  • Neem Yoga, Tai Chi, Qi Gong of een van de martial arts. Dagelijkse praktijk kan heerlijk aarding
  • Koester een boom, wat tijd doorbrengen zitten met je rug tegen een boom, . Krijgen in tuinieren, of een activiteit die u krijgt in de natuurlijke wereld en de directe interactie met zijn &hellip ; het krijgen van uw handen in de modder is een geweldige manier om de grond
  • Neem de tijd om te spelen met de kinderen, om de neiging om de dieren om je heen. Het lopen van de hond is zowel verheffend en aarding &hellip ;. en het is gewoon goed voor jullie beiden &hellip ;. en kinderen hebben een manier om ons in het hier en nu
  • Value . productiviteit, die doelgericht – zijn een doener - de nadruk op een project, zowel op het werk of thuis, of het nu gaat over het krijgen van georganiseerd of plezier met een aantal creatieve inspanning is zowel inspirerend en aarding
  • De donkere gekleurde kristallen en edelstenen. helpen aantrekken aarding energie om ons heen. Stenen zoals hematiet stralen een bepaalde energie die is rustgevend en centreren
  • Breathing diep – drie grote diep adem, in door je neus, langzaam door je mond is buitengewoon behulpzaam voor het centreren van jezelf, waardoor je in het heden en het wissen van je geest.

    Hier zijn een paar zeer goede visualisatie oefeningen u helpen de grond. Elke oefening begint op dezelfde manier: Zorg ervoor dat je kont of je voeten plat op de grond, neem dan drie grote diep adem en neem een ​​moment om in te checken met je lichaam … Merk op hoe je voeten te voelen, en dan is uw kuiten, knieën, heupen, bekken, borst nek, hoofd …

    dan visualiseer wortels die zich uitstrekt van uw voeten diep in de grond. Voel hoe solide en veilig je er … Vervolgens laat je vooruit te kijken in uw dag om te zien wat je nodig hebt om zorg te dragen voor de dag. U kunt deze tijd gebruiken om te mediteren over eventuele problemen of vragen die op je geest &hellip zijn geweest; en als je &'; re klaar, geef dank aan de wortels die u hebt ingesteld, vraag hen om u geaard via de volgende periode, en terug te komen

    of

    vervolgens visualiseren een koord dat zich uitstrekt van. de basis van uw ruggengraat helemaal door de vele lagen van de planeet naar het centrum van de aarde, waar u een kamer met een grote muur   zult vinden; haak te wachten voor u om uw stopcontact aan te sluiten. Bind het snoer stevig aan de haak … Nu bent u klaar om andere dimensies, je eigen leven te verkennen, of om je chakra's in evenwicht te brengen of te doen van elke vorm van geestelijk werk dat u wenst

    . Houd je voeten op de grond, keep it real …

    PS: Dit artikel is geïnspireerd door de grote oude esdoorn dat I zie mijn slaapkamerraam ik elke ochtend wakker. Ik vroeg om inspiratie te schrijven een nieuw artikel als ik gericht op de boom. Ik was verbaasd om een ​​onmiddellijke   krijgen, reactie, de boom stuurde me een foto van zijn wortels diep zich uitstrekt tot in de grond. Ik wist meteen dat ik moest schrijven over aarding en zodra bedankte de boom voor een geweldig idee, stuurde me terug een stormloop van liefde … dus hier zijn we …

    Krijg een Reading
    Get a Life Doel Reading
    .

  • bewustzijn en bewustzijn

    1. Ik bedoelde niet dat, 'Emotional Containment'
    2. Ultimate Redenen voor het ervaren van een Psychic Reading
    3. Developmental Disability: A Curse in de oude Era
    4. Leren spiritualiteit Online - Het internet als medium
    5. Persoonlijke Groei-A Growing Factor In Gezondheid-gerelateerde problemen
    6. Onze Gift aan onze Kinderen & Hun Toekomst
    7. Psychic Reading Ontwikkeling
    8. Past Life Regression Therapy: Wat te verwachten
    9. *** De logoïsche Plane is het vliegtuig van Total Eenheid
    10. Herinneren om te zijn wie we zijn
    11. Metafysische betekenis van woorden
    12. Het creëren van eenzaamheid voor je spirituele gelukzaligheid
    13. Nobody's Perfect
    14. Wat is uw Goddelijke Blauwdruk? Deel 1
    15. Ware geestelijke Awakenings te verlichten en inspireren Uw ware Wezen
    16. Geestesgaven en artistieke talenten - Het nastreven van perfectie
    17. Op Liefde & Bewustzijn in actie
    18. Potentieel binnen creatieve potentieel
    19. Het doorbreken van de Groundhog Day Relationship Syndroom
    20. Juni 2011 Publieke Channeling, Kryonschool - Jesus