*** Eenvoudige Self-liefde Visualisatie

Maak het jezelf gemakkelijk, bij voorkeur zittend op een stoel met je voeten stevig op de grond, zorg ervoor dat uw armen en benen niet over elkaar, en uw rug recht.

Stel je een gouden licht om je heen uitspreiden als ver om je heen en zo hoog boven je als je kunt visualiseren. Dit is een beschermende gouden koepel die een belemmering of een beschermend schild zal creëren, zodat alle ongewenste of negatieve energieën niet in staat zal zijn om binnen het in te voeren.

Relax nu, diep of twee keer ademen, waardoor je hele lichaam om kalme en rustige voelen.

Visualiseer of stel nu dat je in een prachtige tuin, is het een warme zonnige dag je voelt goed als je door de vele bloembedden gevuld met levendige kleuren te lopen. U kunt een zoete geur uitademt van deze bloemen als het waait mee op de zachte wind ruiken.

Voortbordurend op door het exotische reeks van geurige bloemen komt u bij een grote spiegel die zich in een cirkel van licht in de middelpunt van deze tuin. Zoals u deze spiegel naderen je goed kijkt naar je reflectie. Wat zie je? Bent u het zien van iemand die je het gevoel helemaal comfortabel met? Heeft u een gevoel van totale onvoorwaardelijke liefde te voelen voor deze persoon die terug u?

Misschien bent u zelf zien als een persoon die veel fouten in hun leven heeft gemaakt en zich schuldig heeft gemaakt en negatief over hen voelde zelf, of je kan hebben gehad een laag zelfvertrouwen, voelde onwaardig en onbemind in uw hele leven. Er kunnen vele malen geweest als je kritisch op jezelf zijn en schaamde of boos op hoe je gehandeld of geportretteerd jezelf aan anderen.

Misschien heb je jezelf de schuld voor de manier waarop je ouders behandeld je door je kindertijd, of misschien je gepest of belachelijk gemaakt in uw jeugd. Heb je jezelf de schuld voor het niet passend in?

U staan ​​en na te denken voor een paar momenten op hoe u werkelijk over deze weerspiegeling van je, dat is op zoek vanuit de spiegel te voelen.

Afstappen van de spiegel nu verder loopt u in de tuin en je merkt dat er een waterval die stroomt naar beneden in een kleine vijver. Je voelt je gedwongen onderaan deze waterval te staan ​​om alle negatieve gevoelens en onwaardigheid die je hebt over jezelf weg te wassen.

Als de heldere, het zuiveren van water spoelt over je heen, je begint te lichter, gelukkiger en een of andere manier een dieper gevoel gevoel van welzijn overwint u. Als je staat onderaan deze krachtige cascade van water, hoor je telepathisch deze mantra's die te herhalen in je hoofd:

- Ik hou van en vergeef mezelf helemaal voor al mijn fouten, want ik nu erkennen dat er fouten zijn positief, niet negatief .

- Ik erken dat mijn waarde is onveranderlijk niet uit hoe ik mezelf zie; Het wordt niet verhoogd met mijn succes, noch daalde met mijn fouten

- Ik heb de totale waarde en waarde als persoon

- kies ik in de &ldquo te leven.. Nu &"; en niet in het bezit het verleden tegen mezelf

-. Ik kies ervoor om keuren van mezelf, dus ik heb niet aan de goedkeuring van anderen te zoeken

-. kies ik de houding van zeer stevig met mezelf en onvoorwaardelijk liefdevol

-.. Ik hou van mezelf, want ik ben liefde waard

Na een tijdje je begint te voelen verheven, energiek en positief. Je hebt loslaten van alle negatieve gevoelens en negatieve houding over jezelf.

Als je klaar voelt, nu terug te lopen naar de spiegel en nog eens kijken naar de persoon die wordt teruggekaatst naar je.

Onmiddellijk ziet u het beeld is veranderd. Je ziet een mooi wezen, zie je iemand die je goedkeurt, zie je een persoon die je voelt overweldigende liefde voor, zie je een wezen dat de waarde in het leven en wie kan zich vergeven voor alle fouten heeft. Deze prachtige wezen is de nieuwe jij die totale liefde voor zichzelf.

Feeling liefdevolle, gelukkig en goed over jezelf en in harmonie met je ware spirituele zelf, je nu terug naar het huidige moment om uw dag voort te zetten.

Als je het gevoel klaar om terug te keren naar uw dagelijks leven, heel geleidelijk breng je bewustzijn weer in het Nu moment, het nemen van een diep adem in en uit.

Als u klaar bent kunt u openen zijn uw ogen

Ascension voor beginners – 365 gratis artikelen, 25 mini-cursussen en 25 meditaties voor nieuwkomers op het spirituele pad: www.AscensionForBeginners.org
Voor een inspirerende vrije 100-pagina ebook op “ Hoe Christusbewustzijn ontwikkelen: 30 Essentiele Lessen en praktische richtlijnen aan ontwikkelen van het bewustzijn van Christus, Boeddha, Krishna en de Machtige IK BEN &"; door Dr Joshua David Stone en Gloria Excelsias kunt u terecht op:.
https://www.facebook.com/IAMUniversity