Verbeter uw kwaliteit van leven door het verwijderen van negatieve overtuigingen

Wat zijn overtuigingen?
Overtuigingen zijn uitspraken over de werkelijkheid die we aannemen om waar te zijn gebaseerd op zowel onze eigen conclusies of die van andere mensen.

Onze Core Belief System
De meerderheid van onze overtuigingen werden gevormd toen we waren erg jong en leren hoe te overleven in de wereld van de vele invloedrijke mensen in ons leven. Ouders, leraren, vrienden, familieleden en mensen in dienst hadden allemaal een cruciale rol te spelen in de ontwikkeling van onze overtuigingen; ook wel bekend als de kern van onze overtuiging. Vanwege dit feit, de meesten van ons leven ons leven gebaseerd op de overtuigingen van anderen dat we geaccepteerd als de waarheid wanneer we gewoon didn &';. T beter weten
Toen we jonge kinderen leren over de wereld, we passief geaccepteerd de overtuigingen van anderen, omdat we ervan overtuigd waren dat ze waren juist. We konden duidelijk zien dat iedereen om ons heen wist meer over de wereld dan we deden en omdat dit duidelijk bewijs dat we ervan uit dat alles wat zij geloofden waar moet zijn.
Deze aanname was een volkomen natuurlijke conclusie voor ons om te komen, want als Wat ons betreft was iedereen om ons heen deden meer over de wereld weten dan wij deden, dus we waren gewoon ons best doen om te leren van de enige middelen die beschikbaar zijn voor ons waren op het moment. Maar het grootste probleem met dit was dat we hadden geen manier om de informatie die we kregen als we hadden niets te vergelijken met, zodat we het gewoon geaccepteerd als waarheid zonder onderscheid te maken of het was eigenlijk waar of niet beoordelen.

Negatieve Invloeden
Het is echt ongelooflijk om te beseffen dat de meeste mensen hun hele leven doorbrengen opereren vanuit andere mensen &'; s negatieve overtuigingen die ze geadopteerd toen ze jong simpelweg omdat ze didn &' waren; t weet beter. Je zou kunnen zeggen dat de meeste mensen onbewust actief zijn hun leven op basis van het blindelings geaccepteerd overtuigingen van een kind. Als ik u kennis met een 4 jaar oud en zei: “ oké, dit kind gaat om een ​​aanzienlijke hoeveelheid beslissen wat je &'; re gaan geloven voor de rest van je leven &"; zou je waarschijnlijk kijken naar me alsof ik gek was, maar de waarheid is dat de meerderheid van ons doen dit zonder zelfs te realiseren.
De meest fascinerende ding over dit is dat wanneer we jong waren we eigenlijk hadden de kracht van de keuze om oneens met of die negatieve overtuigingen verwerpen, maar we stoorden &'; t want we hadden onvoorwaardelijke vertrouwen in andere mensen en' s kennis en adviezen. Maar de keuze was er nog toch. De keuze is er altijd geweest. Dat &'; s een mooie empowerment realisatie op zich als je erover nadenkt, te weten dat wij &'; ve had altijd de kracht van de keuze met betrekking tot wat wij geloofden maar we stoorden &'; t weten op het moment dat we onze overtuigingen aangenomen over het leven.

De 2 Realities RouteYou U ziet, er zijn 2 manieren van kijken naar “ het leven &" ;, “ de wereld &" ;, “ de werkelijkheid &"; of welke term u wilt gebruiken voor evenementen buiten jezelf die je waarneemt door je waarneming. Er &'; s subjectieve werkelijkheid; dat is onze waarneming van de werkelijkheid op basis van onze meningen en overtuigingen aangedreven door onze emotionele toezeggingen om deze adviezen en overtuigingen, en er &'; s objectieve realiteit; . dat is een feitelijk, neutraal en emotioneel gedissocieerd perceptie zonder vooringenomenheid van emoties, meningen of overtuigingen
I &'; s een voorbeeld geven: U &'; re in de file te laat voor een afspraak met uw tandarts. Je begint met nadruk naar buiten en zegt tegen jezelf “ dit shouldn &'; t gebeuren &"; en je begint in paniek te raken. U rijdt veel sneller dan normaal en je een aantal kansen die je meestal wouldn &' nemen; t. Je toeteren uw hoorn op een langzame rijders voor je in een poging om er sneller te krijgen, en je schreeuwen en vloeken op iedereen die in je weg staat. In het algemeen, je &'; re gedraagt ​​alsof het &'; s het einde van de wereld, omdat u &'; re laat voor een afspraak. Dat &'; s te kijken naar de situatie door de subjectieve werkelijkheid. U &'; re advies is: “ dit shouldn &'; t gebeuren &"; en uw geloof is “ Het &'; sa ramp als ik &'; ben laat voor een afspraak &"; en je gedrag komt overeen met beide
Laten we nu eens &'; s kijken naar dezelfde situatie objectiever. U &'; re wachten in het verkeer dat is een normale alledaagse situatie die je kunt &'; t controle, en je kan niet komen op het moment dat u geregeld. Op basis van eerdere afspraken realiseer je je dat je meestal moet wachten tussen de 15 tot 30 minuten in de wachtkamer toch, dus dat geeft je een buffer van tijd om er te komen. It &'; s niet een ramp als niemand &'; s zal sterven als je &'; re laat, je &'; ll er te komen als je er bent. Dat &'; s te kijken naar de situatie door de objectieve werkelijkheid. U don &'; t heeft de adviezen en u aren &'; t opereren vanuit elke overtuigingen. Daarom moet je een emotioneel gedissocieerd perceptie van de situatie die machtigt u om te reageren vanuit een hogere plaats van de rede

Life. Een begrip in je geest
De termen “ het leven &" ;, “ de wereld &"; en “ de werkelijkheid &"; subjectieve begrippen in zichzelf, omdat ze betekenen verschillende dingen voor verschillende mensen, dus kan er geen duidelijke besef van een van deze dingen in de objectieve werkelijkheid, ze zijn alle subjectieve concepten en als zodanig subjectief bepaald door de waarnemer door je eigen waarneming, een perceptie dat &'; s uiteindelijk beheerst door je overtuigingen
De term “. het leven is wat je er zelf van maakt &"; is een perfecte verklaring dat de persoonlijke aard van de werkelijkheid laat zien. Eén persoon gelooft dat het leven is een strijd, terwijl een andere persoon gelooft dat het leven is een ongelooflijke reis van inzicht en zelfontdekking. Welke persoon heeft gelijk? Uw antwoord in dit geval hangt af van wat je op dit moment gelooft het leven te zijn
De meest waardevolle vraag te stellen in deze situatie is niet “. Welke persoon heeft gelijk &"?; maar “ Welke persoon &'; s overtuiging is voordeliger om hun ervaring van het leven &"?; omdat het antwoord op de eerste vraag is mening, maar het antwoord op de tweede vraag is een feit, en de feiten zijn objectief.

Doel Advantage
De meeste mensen zijn zich niet bewust van de objectieve werkelijkheid en hoe ze dingen waarnemen doorheen . In staat zijn om dingen te zien door middel van objectieve werkelijkheid geeft u een ongelooflijke hoeveelheid van vrijheid, want het geeft je een alternatieve en empowerment perspectief dat je in staat stelt om een ​​beter begrip van een gebeurtenis of situatie die u vervolgens kunt gebruiken om uw voordeel te krijgen. Wanneer
we waren jong; de meerderheid van de mensen die we werden beïnvloed door had geen besef van de objectieve realiteit en opereerden door een perceptie van de realiteit die zij vermoedelijk feit, deze perceptie was subjectief en gebaseerd op een fundament van ongeïnformeerde conclusies en andere mensen &'; s meningen die eigenlijk had geen basis in de objectieve realiteit; maar omdat ze geloofden dat het waar is, ze vertelden ons dat het waar was, dus dan geloofden we dat het waar is en dat de perceptie is het runnen van ons leven sindsdien zonder dat we het weten.

Hoe Beliefs invloed op ons
Het feit is al onze overtuigingen en percepties onze levens lopen of we &'; re op de hoogte van het hebben van hen of niet. Bijvoorbeeld: Als iemand het geloof &ldquo vormt; I &'; ll nooit rijk &" zijn; vanaf zeer jonge leeftijd op basis van externe invloeden en /of onwetend conclusies, het doesn &'; t uit hoe hard ze werken of hoe hard ze ook proberen, ze zullen nooit rijk worden. Dit is omdat als we eenmaal &'; ve bewust heeft een geloof; we ons hele leven doorbrengen bewijst het aan onszelf onbewust. Dan als we bewijzen onszelf herhaaldelijk het uiteindelijk wordt het een automatische self-fulfilling prophecy, zelfs als we &'; re totaal niet bewust van het geloof in de eerste plaats hebben vastgesteld
Denk over dit voor een minuut. Waarom denk je dat er zo veel mensen die er zijn in de wereld worstelen om rijk te worden en het maakt niet uit hoe hard ze lijken te proberen, ze kunnen gewoon van &'; t lijkt om het te doen? Ze nemen cursussen, naar seminars, workshops. Ze luisteren naar MP3's en dvd's kijken, maar om wat voor reden het gebeurt nooit voor hen. I &'; ll u vertellen waarom: omdat hun levens worden nog steeds beheerst door die ene kern geloof dat ze op jonge leeftijd dat ze &' gevormd; ve vergeten bewust, maar toch blijken zich onbewust. Het feit is dat ze rijk zijn als ze willen, als ze eenmaal verwijder het geloof en het verwerven van de benodigde toepasbare kennis om dit te doen
Neem een ​​ander voorbeeld:. De overtuiging “ het leven is hard &" ;, als iemand vormt dat geloof vanuit een vroege leeftijd op basis van externe invloeden en /of niet geïnformeerd conclusies van het doesn &'; t uit hoeveel die persoon probeert een gelukkig en zorgeloos leven, ze zullen altijd problemen en obstakels om hun geluk te vinden. Waarom? Want als ze onbewust geloven dat het leven hard is, zullen ze het te bewijzen aan zichzelf over en weer en wat denk je? Leven zal moeilijk worden, omdat de self-fulfilling prophecy herhaalt zich voortdurend in om de overtuiging te valideren
Wat &';. Is interessant over het geloof “ het leven is hard &"; is dat het &'; s die op grote schaal wordt aanvaard over de hele westerse wereld, dus de meerderheid van ons van toen we jong waren (ik weet dat ik deed) hebben aangenomen. Maar het &'; s vreemd om te beseffen dat de meerderheid van de mensen in de westerse wereld hebben dit geloof en velen maken de verklaring de hele tijd, terwijl veel mensen in de derde wereld aren &'; t eens bewust van een dergelijk concept, om hen het leven is wat het leven is en ze gewoon aan de slag gaan.
Dit onderscheid ons zou leiden tot de conclusie dat dit geloof een die werd gevormd van mond tot mond en niet uit zichzelf conclusie moet zijn. Dus, als we &'; d nooit iemand horen zeggen, we &'; D nooit geloofd hebben. En als we &'; nooit d geloofd, ons leven nooit zou zijn beïnvloed door het en als gevolg daarvan hebben we een veel mondiger gevoel van onszelf zouden vandaag
Maar vrees niet, it &';. Is nooit te laat om jezelf te bevrijden van de ongewenste beperkingen van de negatieve overtuigingen. De truc is om de objectieve realiteit te gebruiken op momenten dat uw subjectieve standpunt zou meestal tegen je werken, en dan veranderen uw standpunt door het veranderen van de overtuigingen die het gemaakt in de eerste plaats. Door dit te doen wordt automatisch je perceptie te veranderen voor de betere. Dit betekent dat je altijd in staat zijn om de meeste van de kracht van de keuze in elke situatie in plaats van te worden gerund door ongewenste emotionele reacties, zelfs als je nog negatieve overtuigingen die haven &';. T ontdekt of nog verwijderd
Dus u kan elke situatie je je ongemakkelijk of resistent in voelen nemen, verander je perceptie van het ter plekke door te kijken naar objectief, neem nota van uw oorspronkelijke weerstand tegen het, vinden de overtuiging dat het veroorzaakt, de bron van dat geloof vinden, verwijder de geloof en vervangen door een gunstiger één. Dit betekent dat u vrij letterlijk herprogrammeren jezelf in de persoon die je wilt en je kunt elke negatieve situatie, perceptie en de reactie gebruiken om jezelf over welke overtuigingen te verwijderen en te onderwijzen hoe ze dingen meer objectief te zien!
----- -----------------------
Uittreksel uit hoofdstuk 1 van "How to negatieve overtuigingen en Free Your Mind verwijderen" door Nigel Paul Miller
http :. //www.amazon.com/dp/B00AK00F1Y