Wonen Uw Geloof op het werk: De weg naar vergeving

Er zijn veel situaties die ons blootstellen aan pijn en woede op de baan. Van mensen die het krijgen van krediet voor iets wat we deden om iemand het onthullen van een geheim deelden we onze baan waren we rekenen op het niet krijgen. Hoewel het &'; s mens tot pijn en zelfs boos op degenen die we werken met geworden, als christenen weten we dat we moeten werken om onze gevoelens te overwinnen en vergeef de persoon.

Hier zijn 10 stappen te nemen om te werken door middel van de vergeving proces.

Stappen naar
vergeving

1. Weerspiegelen
Na de eerste verrassing of schok van de pijn voorbij is na te denken over wat er is gebeurd. Weersta de verleiding om psychiater te spelen en te analyseren waarom de persoon die deden wat ze deden. Overweeg tijdens het lezen en bidden over wat Jezus ons geleerd over vergeving en nadenken over de verhalen van vergeving in de Bijbel, zoals Joseph over te gaan tot zijn broers, die hem als slaaf verkocht hadden vergeven.

2. Identificeren waarom je zoveel pijn.
Hoe heeft wat er gebeurd kwetsen je ego? Is uw trots gewond geraakt in een of andere manier? Een deel van wat maakt ons gekwetst is de neiging om defensief te reageren in een situatie. We &'; re bescherming van ons zelfbeeld en dat &'; s wat iemand kan zijn gewond

3. Acknowledge
erkennen wat je &'; re gevoel en uw recht om de manier waarop je voelt. It &'; s OK om te voelen pijn, boos, beschaamd. Vent deze gevoelens in een veilige, gezonde manier door te praten met een vertrouwenspersoon of adviseur, het schrijven in een dagboek, of zelfs het nemen van Abraham Lincoln &'; s advies en het schrijven van een brief aan de persoon en dan scheuren up.

4. Zetten wat er is gebeurd in perspectief
als banaal als het klinkt er zijn vele manieren om uw situatie zou waarschijnlijk nog erger worden. Denk na over wat er is gebeurd en nadenken over wat leren is er voor u in de situatie. Er &'; sa les te leren in elke negatieve situatie die we &';. Ve onszelf gevonden in

5. Besluiten om te vergeven.
Bid voor de kracht en wijsheid om te vergeven. Bid voor de persoon die &'; s dat je pijn. Wanneer je vasthoudt aan slechte gevoelens je laat negativiteit om te winnen en je tegenhouden van het zijn van een sterke, trouwe persoon. Maak een bewuste keuze te laten gaan van je pijn en woede.

6. Laat je pijn.
Als je hoort jezelf te blijven stilstaan ​​bij de negativiteit in verband met de situatie, stop en verander je gedachten. Je bestuurt je denken en daarom je de pijn die je voelt controle.

7. Laten gaan.
Dit kan het moeilijkste deel zijn. Don &'; t stilstaan ​​bij de situatie. Dat doesn &'; t betekenen dat u don &'; t bescherm jezelf. Bijvoorbeeld, als iemand een geheim verteld om uw geheim onthuld kunt u die persoon uiteindelijk te vergeven, maar je zeker niet zou &';. T delen een ander vertrouwen met hen

8. Reiken
Wanneer u &'; ve werkelijk vergeven van de andere persoon uit te reiken en laat die persoon weten, hetzij met woorden of gebaren. Als u dit deel moeilijke u haven &'; t werkelijk vergeven of gekregen langs de situatie.

9. Bid Heb blijven bidden voor de kracht om effectief om te gaan met pijn en woede. Bid voor degenen wier acties pijn hebben geleid en boos je in het verleden.

10. Dank
dank aan God voor Zijn vergeving van onze vele onvolkomenheden en voor het offer dat Jezus voor ons. Dank voor de gelegenheid om die in je verleden die je hebt pijn te vergeven.

Het kantoor is een stressvolle plek waar onze ego gekneusd op een regelmatige basis. It &'; s gemakkelijk voor ons om te voelen gekwetst en boos in de richting die we samenwerken, maar onze kosten als mensen van het geloof is om anderen te vergeven als onze Vader vergeeft ons.

Alleen door gebed, doordachte reflectie, en hartgrondig inspanning zullen we in staat zijn om te vergeven en om te voldoen aan onze collectieve naam als christenen
.