*** Empaten Draai Body Language Inside Out

Empaten, dit artikel is voor jou. Spiegelneuronen, en andere wetenschappelijke bevindingen over lichaamstaal, kan je lachen als ik je laten zien een tegengestelde manier om die dezelfde routes gebruiken voor eerste hulp als empathie. Door Rose Rosetree, auteur van "Lees Mensen Deeper: Body Language + Gezicht Reading + Aura."

Die ironie! Lichaamstaal, aangeprezen als de 'spannende, diepgaande ervaring "om te leren over anderen kunnen daadwerkelijk helpen mensen aan de andere kant van de gevoeligheid continuüm, degenen onder ons die Empaten.

Energy velden onthullen dit continuüm van gevoeligheid. Ik heb aura lezingen van zwangere vrouwen en de baby's ze dragen, singles of zelfs een tweeling gedaan. (En als je niet al in staat om dit te doen, zou ik je leren om hetzelfde te doen.)

rond Scampering van de ene persoon naar de andere, een chakra databank naar de andere, dan heb je al snel overtuigd dat Empaten worden geboren, niet gemaakt. In de baarmoeder, sommigen van ons zijn opgezet als Empaten, terwijl de meeste niet.

In Amerika, dat is 1 op de 20 mensen die zijn geboren als empathie. In Japan, waar ik zal onderwijzen Empaten Empowerment in juni, dat is 1 op 5. Het belangrijkste is echter of dat empath is in je persoonlijke leven, want dan wordt de verhouding 1 op 1.

Wat betekent het, geboren als empathie? Je hebt ten minste een significante, trainbaar cadeau voor direct ervaren wat het is om iemand anders te zijn. Empaten worden geboren, en ze zijn ongeschoolde geboren. Of uw geschenk is fysiek, intellectueel, milieu, spirituele, dier of emotioneel, als je zijn opgezet als een empathie:

• Uw vermogen om wijsheid te vergaren is enorm
• Je vermogen om anderen te dienen is enorm
• En, totdat je leert effectieve technieken om uw empathie uit te schakelen, haal je de pijn die tot anderen elke dag van je leven
• Je lot, vroeg of laat, is een ervaren empath geworden. De meeste van de tijd, je houdt je empathische gave uitgeschakeld. Dan, op wil, zal je hem aanzet, met super-intensieve technieken voor een veilige (maar korte) ervaring van het anders.

Sommige Empaten erachter te komen op hun eigen manier te ervaren worden. Zij vangen op het feit dat de conventionele wijsheid is volkomen verkeerd. Als je verteld "draai je grenzen" of "voorkomen giftige mensen", etc., deze benaderingen helpen mensen die niet Empaten, maar zijn erger dan nutteloos voor mensen geboren zoals je bent.

In plaats daarvan te worden een ervaren empath vereist dat je je spirituele bewustzijn, of het bewustzijn te gebruiken, om het geschenk (s) die God je gaf te gebruiken. Sociale vaardigheden zal je niet daar te komen. Je hebt een verschuiving in het bewustzijn van de belangrijkste persoon in de kamer
geworden

Het ontwikkelen empath technieken die werken krachtig en is een echte passie voor mij. Als u nog niet weg om een ​​ervaren empath hebben gevonden, zou ik graag om dit te leren aan u.

Echter, de meeste van de technieken die ik heb ontwikkeld voor Empaten zijn niet geschikt voor een kort artikel als dit. Je moet een half uur van de onverdeelde aandacht, leren de Coming Home techniek, plus je echt verdienen om jezelf een aantal fundamentele inzichten en leren een paar andere eenvoudige technieken. (Zie "Empowered door Empathy" als een audioboek of een gedrukte editie, of hier lezen over mijn volgende weekend Empaten Empowerment Intensive of hier over persoonlijke coaching.)

Maar het goede nieuws is dat er een eenvoudige, snelle en zeer artikel-waardig eerste hulp techniek voor Empaten. Houd hier lezen en ik zal het leren je nu. Eerst wat context.

KAN spiegelneuronen overschat?

Non-verbale communicatie wordt onderzocht als een gek, nu. (Onderzoek naar Empaten moet wachten een paar jaar, helaas.) Van een laboratorium in Italië, en de hersenen cellen van apen, komt de ontdekking van spiegelneuronen.

Beeld Luigi, een makaak bedraad voor geluid, dan wordt waargenomen als hij bereikt voor een pinda. Neuronen in zijn motorische cortex geworden zeer actief. In de daad van het bereiken, Luigi zet een zoemend geluid, detecteerbaar door zeer geavanceerde meetapparatuur.

Deze aria is geproduceerd omdat bepaalde cellen aan weerszijden van Luigi's hersenen hun activiteiten hebben verhoogd
Volgende scène in onze neuro-fysiologische opera:. Luigi, bedraad, gebeurt er met een mens pak een zien pinda. Dezelfde neuronen beginnen bakken in precies dezelfde manier. Zijn hersenen barst in lied. Bravo!

Het is duidelijk, de hersenen van de aap kan geen onderscheid maken iets wat zijn te doen en te zien het gedaan, en niet te vergeten het negeren van de kleine zaak dat een menselijk lichaam is niet precies gelijk aan zijn eigen.
Dit fascinerende copycat functie, motor-cel responsiviteit, is bevestigd in latere experimenten. Neurowetenschappers hebben de betrokken "spiegelneuronen ', omdat ze weerspiegelen acties die worden waargenomen in iemand anders, alsof je jezelf te zien door middel van een spiegelneuronen genoemd.

Zonder ofwel een aap, of worden bedraad, heb je waarschijnlijk al betrokken bij een soortgelijk experiment. Ooit in een kamer met iemand die gaapt, dan vind je gapen? Als je hersenen had aangesloten, zou het gonsde.

Door spiegelneuronen, alles wat je hoeft te doen is om fysiek exemplaar van een andere persoon lichaamstaal en je inzicht in hoe die andere persoon voelt krijgen.

Buiten de hersenen lab, zeker, je hebt gehoord van "mirroring" als techniek. Dat is waar je opzettelijk kopiëren de lichaamstaal van een verkoop-client of een andere persoon, waardoor een soort van instant rapport.

ALSOF JE NODIG DAT

Op dit punt, je Empaten waarschijnlijk lachen je kop eraf. U hoeft niet te technieken gebruiken om verbonden met anderen voelen. Mirroring lichaamstaal van een andere persoon, maar extra om verbinding te maken, hoe aantrekkelijk is dat? Waarschijnlijk is je doel is meer als dit:

kon ik alleen aandacht besteden aan mezelf voor een tijdje?

(EN Zou dat niet een heerlijke verandering van tempo.)

Dus hier komt onze totaal tegencultuur, maar praktische, het gebruik van lichaamstaal.

Als je bent met een andere persoon en je wilt om te onthouden dat je bent de belangrijkste persoon in de kamer:

1. Merk op iets over hoe je je voelt in je fysieke lichaam. Kan uw hartslag, de manier waarop je schoenen te passen, iets van sublieme zijn om belachelijk, zolang het van jou. En fysieke. En body-gerelateerde. Pagina 2. Let op de persoon lichaamstaal. Zeg tegen jezelf een zin of twee over wat dat lichaamstaal vertelt.
3. Terug naar aandacht te besteden aan uw eigen, lief fysieke zelf.

WAAROM inside-out techniek werkt

Empaten zo'n diep verlangen om te leren, om te dienen, om anderen te ervaren op diepte. Lichaamstaal neemt je mee naar het ondiepe water. Maar nog steeds geldt als een vorm van anders-zijn.

Daarom is deze techniek heeft u in plaats van een oppervlak AANSLUITING voor de DIEPE verbindingen die NATUURLIJKE Empath MEESTAL MAAKT.

Het is als het dieet trucs die u Lees over waar u vertelde bent om een ​​klein deel, of niet-calorische versie te vervangen, van die grote plaat van de rijke chocoladecake die je hunkert. Tuurlijk, eet slechts een kunstmatig gearomatiseerde chocolade jelly bean in plaats daarvan! Yum!

Zou er echt een verschil?

Dus, bijvoorbeeld, je bent in de kamer met Gwenda. En ze is van streek. Uw instinct, als ongeschoolde empathie, zou kunnen zijn om direct samen te voegen met haar emoties of lichaam, nemen een beetje van haar lijden, waardoor het terug met je.

Zodra u hebt hersteld van die (soort van), uit je weer bent, vliegen in de geest in die dezelfde ervaring. Een micro-tweede boodschap van genade na de andere. Tenslotte het bezoek is voorbij. Ze voelt geweldig. Je voelt je een beetje zoals een-half gekauwd jelly bean.

Nou, met deze techniek je gewoon merken dat ze bijten op haar vingernagels. Je zegt tegen jezelf, "Ze is non-verbaal communiceren. Ze bijten die vingernagel. Toen ze bijten andere. Omdat ik lees lichaamstaal, kan ik zeggen dat betekent dat ze van streek."

Laat dat fascinerend inzicht zijn zo ver als je gaat. Tevreden. Voel zelfvoldaan, zelfs. "Ooh, ik heb het lezen van lichaamstaal nu dus ik weet een geheim iets over Gwenda."

Ok, als je wilt, je zou kunnen toevoegen Stap # 4: Nu dat je hebt gemerkt is dat ze in de problemen , sturen een gebed op haar naam.

Op die manier, de kracht die haar helpt, en neemt een aantal van haar PIJN, dat er geen direct uw zeer menselijk lichaam.

Het oppakken van de pijn, directe deponeren het in uw mind body-systeem, is het dagelijks werk van een ongeschoolde empath. Zo goed bedoeld!

Toch (vergeef mijn belt u op het) dit zo'n onhandige manier om service te geven. Je kan beter. (Vergeet niet, ik noem het om een ​​"ervaren empathie," en het is geen rocket science, maar het vergt wel een beetje tijd om te ontwikkelen.)

Voor het leren van de hele kunst, of in aanvulling op wat anders je hebt gemasterd door nu, op je eigen manier, probeer dit Inside-Out Techniek. Of stel je vragen over het voor het eerst op mijn blog en probeer het dan. Hoe dan ook commentaar weg met uw resultaten. Ik zal het lezen met belangstelling, zelfs als ik je hersenen buzz niet kan horen

Als u doen, zoals deze techniek, het is een reden te meer om een ​​kopie van mijn nieuwe boek te krijgen, "Lees People Deeper.: Body Language + Gezicht Reading + Aura. "

Stel je voor, 50 praktische categorieën voor het lezen van lichaamstaal, waaronder een aantal zeer geavanceerde vormen van non-verbale communicatie. Elk van deze lichaamstaal trucs en triomfen kan wegrijden voor de techniek die ik heb net met u gedeeld worden. .

U kunt het nieuwe boek Restaurant   bestellen door te bellen naar 800-345-6665 of bestel veilig hier;