Vrouwen moeten vermijden mannen om hun risico op hart-en vaatziekten verlagen?

Een ongelukkig huwelijk predisposes vrouwen om metabool syndroom (het risico op obesitas, diabetes, hart-en vaatziekten en beroerte), volgens een studie door de Universiteit van Utah psychologen (American Society Psychosomatische); door de manier waarop de ongelukkig getrouwde mannen in de studie zijn prima. Blijkbaar, wanneer vrouwen worden benadrukt, zijn ze gevoelig voor een verhoging van de bloeddruk, een ongezonde lipidepaneel, insulineresistentie en vet verspreid rond het midden. Ja, de man die je leven zou kunnen maken van je vet! Wie wist?

doelloos ruzie, roodgloeiende woede en wrok sudderen in de echtelijke leven oorzaak vrouwen te voelen benadrukt dat leidt tot depressie. Aangezien vrouwen voelen benadrukken intenser dan mannen, zijn ze meer kans op een negatieve lus te vallen. Blijkbaar ervaren emotionele verdriet beschadigt uw cardiovasculaire systeem als je een vrouw bent.

Als je hem dumpen?
Voordat je dat doet, kijk naar het grote plaatje. Tim Smith, een hoogleraar psychologie en co-auteur van de nieuwe studie, denken vrouwen dat er gegevens van een grotere studie die beweert “ een geschiedenis van de echtscheiding wordt geassocieerd met hart-en vaatziekten &"; Het compromis en je moet altijd streven naar een compromis in het huwelijk: Probeer het verbeteren van uw huwelijk en de gezondheid van het hart zal volgen. De eerste stap is om het patroon te objectiveren
Deze dagen de recessie heeft veel relaties gespannen -. Niet alleen van jou. Het is gemakkelijker om je beste vriend de schuld dan in de spiegel kijken. Opnieuw uw huwelijk met een nieuw perspectief. Onderzoeken wat je jezelf te vertellen: u leunen om de negatieve of positieve? Je gemoedstoestand kleuren uw waarnemingen waaronder uw geliefde. Uiteindelijk, aangezien iedereen zelf rechtvaardigt, dan kunt u open te stellen een andere persoon &';? Oogpunt s en instemmen met een andere mening

Als je klaagt dat je je relatie hebt ontgroeid, vraag jezelf wie je hebt echt uit gedaald van de liefde met? Meest waarschijnlijk is het u! Verbinden met de kern van de zaak en het adres van uw persoonlijke stressoren, degene die je kunt iets doen, omdat ze zich ophopen en overweldigen. Don &'; t afbreken jezelf en dan voel je boos. Laten we de dingen gaan uit die eindeloze to-do lijst om uit te spitten tijd en ruimte voor u – te revitaliseren en nadenken over wat je hart zingen. Passie in een arena van je leven vertaalt naar een andere.

Dit is wat de uitdrukking volg je hart
middelen. Je hart, een sterke spier slaat krachtig, symboliseert actie. Maar je hart ligt ook tussen de beats, het symbool van ontspanning. Ook interne vrede is niet een constante staat. Interne vrede betekent vergadering van stress hoofd op en dan laten gaan. Net zoals u kunt uw stofwisseling &' te veranderen; s setpoint, kunt u uw rust setpoint te veranderen

Hier zijn enkele concrete tips om je relatie te reanimeren vandaag:

* Kies verkering gesprek.. Woorden hebben grote macht om het lot te manifesteren. Bijvoorbeeld “ Weet je nog dat we eerst verliefd geworden, &"; “ U &'; re de beste, &"; “ I &'; m zo gelukkig te zijn op mijn leven reis met jullie &";.
* Doe iets voor hem of haar dat je normaal don &'; t doen, zoals koken een favoriete maaltijd, of schrijf een Ik houd van u nota en plaats het op de ruitenwisser van de auto of pin aan een shirt
* Maak een persoonlijk ritueel voor elkaar
* Koop een lot en een briefje te bevestigen:.. “ Ik won de loterij toen ik U &"!; Dit zal een recessie-proof uw huwelijk medailles en mannen let op dat helpen met huishoudelijke klusjes ongevraagd is de beste voorspel
.