De manier om te genezen en verpleegkundige Uw Broken Heart

Feeling zo gebroken hart na een harde breuk gooi je off track … U start gaan door een stormloop van verschillende gevoelens allemaal tegelijk … voel je eenzaamheid, verdriet, ondraaglijke pijn en angst . Wat u moet doen is een diep adem en denk dat de pijn langzaam zal verdwijnen na verloop van tijd. Dit is geen gemakkelijke reis te beginnen aan; maar het &';. is er een die iedereen door middel gaat op een punt of een ander in hun leven

Denken dat je niet alleen te voelen het verdriet en eenzaamheid een break-up kan je door te gaan, kunt u zich beter. Psychologen vergelijk genezing jezelf na een ended relatie, ontroostbaar rouwen om een ​​verloren geliefde. Geef jezelf de tijd om te treuren; don &'; t laat niemand je haast in alles. I don &'; t betekent het afsluiten van uw vrienden en familie uit, omdat ze zijn er om u te helpen. Wat je nodig hebt is een time-out, om na te denken over wat er is gebeurd en om jezelf te herontdekken, leert van het verleden en gaan naar een nieuw en beter je. Dingen langzaam, van dag tot dag en don &' evenwel rekening;. T verwachten over de pijn te krijgen in een dag

Als u mij gevraagd hoe lang het zal duren voor u om te genezen, niet zou ik ' van &; t in staat zijn om te beantwoorden u. Ik denk dat het hangt af van een heleboel varianten. Sommige mensen kunnen krijgen over een vroegere relatie in een paar weken, terwijl voor sommige anderen, de pijn blijft hangen op. Alleen concentreren op het leven van dag tot dag, en zelfs zonder zelf te beseffen, zal je beginnen zich beter te voelen

Dit is geen rocket science; it &'; s zeer eenvoudig. De manier om je gebroken hart te genezen is door het nemen van het leven van dag tot dag, altijd proberen positief te denken en niet terug te kijken.

Niemand verwacht dat u niet in pijn. Je bent geen superheld. It &'; s normaal om verdrietig en alleen te voelen; als niemand om je heen kan begrijpen wat je doormaakt. Dit is echter slechts een illusie je geest is het creëren, want je bent niet de enige persoon die lijdt aan een gebroken hart en zeker niet de laatste. Het krijgen van pijn is onvermijdelijk in een wereld waar de relaties aan de orde van de dag.

Na de pijn en teleurstelling, moet je om te beginnen positief denken en te begrijpen en geloven dat u dit zal overleven. Het is niet eenvoudig om te doen vooral als je veel had geïnvesteerd in uw relatie en uw partner en nu heb je het gevoel dat je van &' kan; t leven zonder hem verder te gaan. Ik geloof dat het &'; s allemaal in de staat van de geest, zodat je nodig hebt om vrede met jezelf en bewust accepteren dat je hebt gebroken en moet nu alleen verder te gaan. Zoveel mensen zijn gegaan door dit hartzeer en overleefde, zijn jullie nog erger dan hen? NO!

Hoewel enigszins onbelangrijk, te begrijpen dat je niet alleen bent in deze wereld gaan door deze moeilijke tijd van het helen van een gebroken hart, is een zeer belangrijke stap op weg naar herstel. Ook al heb je alleen voelen in deze situatie, de realiteit is heel anders
.