Hoe te overleven na een Affair

Het leren hoe te overleven na een affaire is niet eenvoudig. Er is geen eenvoudige recept te volgen. Er is geen vergelijking te leiden u naar de juiste oplossing. Het is een pijnlijk proces dat tijd kost. Een plek om te beginnen is gewoon door te laten jezelf pijn.

Is hij bedriegt me?

Een affaire is een traumatische gebeurtenis. Het is logisch om diep pijnlijk en emotioneel strijd voelen. In bewegende verleden een affaire, is het essentieel dat je je laat voelen. Als je wilt huilen, doen. Als u wilt schreeuwen, doen. Doordat je het gevoel kunt u beter inzicht in de emoties die je doormaakt. Het zal hopelijk toelaten onderdrukte emoties boven komen.

Tijdens de pijnlijke tijd, kunt u vinden dat je niet kunt sorteren door je emoties alleen. Dit is begrijpelijk. Hulp van een vertrouwde vriend, een familielid of zelfs een huwelijk counselor, kan verhelderend om de situatie te zijn. Omdat ze buiten het huwelijk, kunnen zij in staat om dingen duidelijker of in een ander licht te zien.

Je kunt jezelf niet kwalijk nemen. De schuld te geven zelf niets kan bereiken. Het zal alleen maar leiden tot verminderd zelfrespect. Het zal je twijfelen je intelligentie, persoonlijkheid, uitstraling en waarden. Zelfs als uw echtgenoot was niet tevreden in het huwelijk, kunnen ze hun gevoelens hebben gecommuniceerd in een respectabele en passende wijze.

Het herbouwen van het vertrouwen na een affaire is een van de moeilijkste taken aan te pakken. Geheimhouding, leugens en bedrog is wat de oorzaak van het probleem in de eerste plaats. Maar na verloop van tijd moet je opnieuw leren om uw echtgenoot te vertrouwen. Het is goed en begrijpelijk te voorzichtig te zijn. Als uw echtgenoot zich werkelijk heeft opnieuw achter u, en probeert te bewijzen dat ze betrouwbaar zijn, wordt deze taak gemakkelijker gemaakt.

Voor veel vergeving is slechts een even moeilijke taak bij een poging om een ​​affaire te overleven, maar het is de meest noodzakelijk onderdeel. De pijn van de ervaring kan nooit volledig weg te gaan, kan het alleen maar verzwakken. Door vergeven, wrok en opgekropte woede kan beginnen te worden vrijgegeven.

Het overleven van een affaire betekent open en bereid om zelfs delen wanneer je moet kwetsbaar te zijn. Laat uw echtgenoot weet welke handelingen of gedragingen rijden je emoties is essentieel. Vooruit kan alleen worden gedaan na het inzetten voor het oplossen van de problemen bij de hand. Overleven van een affaire lijkt niet gemakkelijk en eenvoudig. Maar, dit zijn slechts suggesties, richtlijnen en tips. Overleven een affaire betekent verschillende dingen voor iedereen
.