Christian Relatie Help: Hoe Angst in moeilijke relaties bijdraagt ​​aan de Dysfunction

Bent u op zoek naar christelijke relatie hulp om u in staat om te begrijpen hoe de angst in moeilijke relaties bijdraagt ​​aan de disfunctie? Dan is dit artikel zal u helpen.

Angst is een gevoel van onrust of dis-gemak dat wordt ervaren als geestelijke of emotionele nood. Angst is niet comfortabel en mensen meestal reageren om zich te ontdoen van de angst dat afkomstig is van alle soorten problemen in moeilijke relaties.

reactiviteit neemt één van de twee belangrijke vormen om de angst te beheren: Mensen ofwel meestal onder-reageren of overreageren. Hier is hoe elk van die worden tentoongesteld in de relatie:

1. Onder-reageren
- Mensen afstand, shut-down, afhankelijke of incompetent geworden, of gevoelens te vermijden door zich in activiteit, verslavingen na te streven, en /of in te trekken

2.. overreageren
- Mensen zeggen te veel, proberen om de controle, zweven, te praten, te repareren, anderen wat te doen te vertellen, de leiding nemen, emotioneel intens, strijd, schuld, duwen om op te lossen, en /of proberen nabijheid en geruststelling.

De formule werkt als volgt:. Angst + Reactiviteit = Dysfunction en Meer Angst + Meer Reactiviteit = Meer Dysfunction
De oplossing is dan ook om de angst op een gezonde manier te beheren zodat u niet onder-reageren of overreageren.

Dit doe je door je angsten geconfronteerd en het beheer van uw angst om dingen te kalmeren. Dit zal u toelaten om betere keuzes te maken. Je moet ook leren hoe je de waarheid te spreken in liefde, laten gaan of dingen die je niet kan beheersen, vastgestelde grenzen, zorg voor jezelf, los van liefde, en zich richten op het veranderen van jezelf.

In het besef dat uw dierbaren ook ervaren angst in de relatie en reageren op het kan helpen om te begrijpen waarom ze doen wat ze doen. Dit zou moeten helpen om minder te reageren. Als je de angst kunnen identificeren en omgaan met het op een meer effectieve manier, zal het debat, begrip, resolutie en discussie meer kans te maken en zal zeker blijven er minder disfunctioneel en gek zelfs het verandert alleen uw reacties.

God zegt dit over angst. "Niet bang voor iets, maar in alles, door bidden en smeken, met dankzegging, presenteer uw verzoeken aan God en de vrede van God, die alle verstand te boven gaat, zal bewaken uw hart en gedachten in Christus Jezus "
(Filippenzen 4: 6-7, NBG).. Vrede voorkomt dat je overdrijft en onder-reageren. Het helpt u om de situatie te verwerken door te brengen aan de Heer eerste die u toelaat om het te verwerken op een manier die niet afkomstig zijn uit angst, maar uit kracht
.