Goed luisteren is het grootste geschenk

Wat is het grootste geschenk dat je kunt je partner geven? Wat is het grootste geschenk dat kost u niets, maar tijd en moeite? Dat &'; s de gave van begrip wie ze is. De gave van het geloof in haar. Denk er over na. Als je partner weet dat je “ krijgt &"; haar, bent u valideren van haar bestaan ​​tot de kern van haar wezen. Je geeft haar de zekere kennis dat ze begrepen en geliefd ongeacht. It &';. Sa machtig gevoel

En hoe kun je zo'n gave schenken? Door een grote luisteraar. Het is de sleutel tot het begrijpen van je partner en volledig ontwikkelen van een intieme relatie.

Dus hoe word je een goede luisteraar? Zoals ik al zei vorige week, het belangrijkste is om zich te concentreren op je partner en je eigen agenda in de wacht. Focus op wat zij &'; s te vertellen, met uitsluiting van al het andere. Duidelijk uw geest en op te lossen om gewoon stil zijn als ze spreekt. Absorberen elk woord. Denken niet na over hoe om haar te helpen of te repareren de situatie. Luister maar eens

Er zijn een aantal manieren waarop je kunt een actieve luisteraar, dat een lange weg te gaan om je relatie te versterken worden:..

Check in Neem uw partner &'; s emotionele impuls door inchecken met haar regelmatig. Vraag haar hoe &'; s zij &'; s te doen als je weet van te voren kunt u de tijd om te stoppen met wat je &' nemen; re doen en te luisteren. Volledig worden er voor haar.

Witness. Luister totdat uw partner helemaal klaar is. Dan kunt u haar steunen door getuige van wat ze zei — het valideren van de communicatie. U kunt dingen zoals, &ldquo zeggen, hoor ik u, &"; of “ Wat je &'; re gezegde zinvol &"; En, als het &'; s waar is, kun je zeggen: “ Ik voel me op dezelfde manier &";.

Respecteer Feelings. Als je partner je vertelt dat ze &'; s verdrietig of boos, it &'; s verleidelijk om te proberen om haar beter te voelen. Maar als je probeert om haar Jolly uit haar gevoelens, bent u niet waarmee ze haar situatie volledig te verkennen. En je zal missen wat de oorzaak van de woede of verdriet om te beginnen. Uw partner voelt hoe ze zich voelt. Accepteer het. Vraag haar om u meer te vertellen.

Stel vragen. Soms hebben mensen een beetje hulp nodig om duidelijk te maken hoe zij &'; re gevoel. U kunt vragen als: &ldquo vraagt; Wat zijn uw zorgen, &"; of, “ Waarom denk je dat je dat gevoel &"?; En het beste van alles, “? Wat kan ik doen om u te helpen &";

Open Your Heart. Uitdrukken jezelf om je partner. Wat zijn uw diepste verlangens? Wat heb je nodig hebt van je partner? Uw partner wil een intiem deel van je leven. Laat haar in je hart, laat haar zien hoe je &'; re gevoel en laat haar weten dat je
.