Journaling om uw kind te helpen met Sensory Processing Disorder

We willen graag denken dat we goed zijn waarnemers onze kinderen, maar in de drukte van het leven, van ons allemaal wel eens over het hoofd van de onderliggende oorzaken van hun uitdagend gedrag. Het maakt niet uit hoe klein een verandering kan lijken ons, kan het enorm voor onze zintuiglijke kinderen. Als je instinct vertelt je dat sommige recente verandering de oorzaak van een nieuwe, probleemgedrag zou kunnen zijn, luister naar je darmen! Als je blijft voorzichtig dagboek aantekeningen voor slechts een paar dagen tot een week, kan je goed ontdekken verbindingen tussen gedrag en veranderingen in het leven van je kind dat niet zou gebeuren aan u als u journal niet. Het is vooral belangrijk om te overwegen journaling wanneer een nieuw gedrag opduikt en je niet zeker bent van de oorsprong ervan.

Wat voor soort dingen moet je observeren en aantekeningen blijven?

Sleep patronen.
Een kind dat de slaap onderbroken door sleepovers, vakantie reizen, nachtmerries, slapeloosheid, pijn in de benen, medische kwesties, veranderingen in slaapomgeving zoals vochtigheid en temperatuur, en zo verder kan veel erger gedrag en zintuiglijke problemen vertonen dan heeft gehad ze doet meestal. Het aanpakken van de slaap problemen kunnen een enorm verschil in maken van uw kind tactiele gevoeligheid, prikkelbaarheid, gebrek aan focus, enz.

Eten patronen. Voor Kids waarvan voedselinname is uitgeschakeld als gevolg van te veel zoete lekkernijen , te veel fast food of verwerkt voedsel, kieskeurig eten, en orale problemen (bijvoorbeeld, kinderziekten of een losse tand) kan maagpijn, misselijkheid of dunne ontlasting, evenals huiduitslag, gevoelige huid, gedrag en stemming problemen, en de toegenomen sensorische verwerkingsproblemen. Journaling uw kind &'; s inname van voedsel kan zeer nuttig zijn in het ontdekken van wat en' s de hand, en u kunt dit dagboek voedsel nemen om een ​​voedingsdeskundige om haar inzichten te krijgen ook. Ook als uw kind is op medicijnen, it &'; s vooral belangrijk om te streven naar consistentie in de soorten voedsel hij verbruikt en zijn maaltijd en snack routines. Bijvoorbeeld kan een kind dat wordt opgewekt door het stimuleren gebeurtenissen niet genoeg van het voedsel hij nodig heeft om zijn bloedsuiker en energie stabiel te houden, of om zijn medicijnen goed eten. Kleurstoffen en conserveringsmiddelen kunnen stemming of gedragsproblemen bij sommige kinderen ook te creëren.

activiteit patronen.
Heeft uw kind meestal sedentaire dagen als gevolg van een wijziging in de planning en nu is het hebben om handvat meer overgangen en activiteiten? Zijn bepaalde dagen van de week ineens vol met klusjes, therapieën, en andere verplichtingen die uw kind kan worden overweldigd door? Is er een tijd van de dag waarop zijn energie is bijzonder laag of hoog? Is het sensorisch dieet waarin genoeg rustgevende en waarschuwen activiteiten om hem op de keel te houden

Wijzigingen in alledaagse omgevingen
Een groot deel van zintuiglijke smarts wordt steeds afgestemd op de dagelijkse sensaties meesten van ons don &'?; t kennisgeving en merken veranderingen in de omgeving. Laten we zeggen dat je huis is vooral droog de laatste tijd en uw kind heeft binnen vaker geweest en ervaart droge huid. Je zou niet in de gaten deze veranderingen, maar ze kan uw kind meer tactiele gevoeliger, humeurig, meer angstig, enz. In een dagboek zijn, noteer eventuele veranderingen in het milieu — temperatuur, vochtigheid, licht, geluid, visuele stimulatie, geuren, en enzovoort —. die kunnen worden aangesloten op een verandering in gedrag of stemming

Deel je waarnemingen
Omdat onze kinderen zijn in meerdere omgevingen, kan er iets gebeurt dat je niet kennen. over. Is er iets veranderd in de omgeving, routine, of voedsel geserveerd op school of kinderopvang? Als uw kind anders gedraagt ​​thuis en journaling heeft een duidelijke oorzaak voor het gedrag niet te onthullen, en uw kind niet weet of niet kan uitdrukken wat er mis is, praat met haar leraar, dag zorgverlener of therapeut. Vraag of enige verandering in de kinderopvang of op school heeft plaatsgevonden, als dat zou kunnen de oorzaak van de plotselinge angst van je kind, gebrek aan focus, duizeligheid of goofiness, of ander gedrag verandering. Je zou verbaasd staan ​​hoeveel effect een simpele verandering kan hebben op een kind met een zintuiglijke problemen. Gelukkig kan de oplossing zeer eenvoudig te implementeren, of het een licht herziene routine, een aanpassing van het sensorisch dieet, of een verandering van de soorten voedsel aangeboden aan het kind.

Haal het uit de mond van het paard!
Als uw kind verbaal, haar vragen om u te helpen begrijpen wat er gaande is. Als je haar te benaderen, zonder woede, frustratie, of oordeel, zal het gemakkelijker zijn voor haar om door te denken en te verwoorden waarom ze moeite dan als ze onder druk gezet om u te behagen met een acceptabel antwoord juist dit moment voelt. In de tijd, zal ze leren om haar eigen patronen en pleitbezorger acht voor haar behoeften op een passende manier. De dag dat hij zegt: "Ik ben moe. Ik denk dat ik ga vroeg naar bed" of "Ik kan me niet concentreren op mijn huiswerk. Ik ben te veel afgeleid. Kan ik spring op mijn mini trampoline voor een beetje terwijl? " is een vrolijke dag inderdaad, omdat uw kind heeft aangegeven wat er in zijn lichaam en wat hij moet doen om het aan te pakken. Wat meer is, heeft hij gepleit voor zichzelf op een sociaal passende wijze. Hij heeft zintuiglijke smarts ontwikkeld!

Copyright (c) 2011 Nancy Peske

De informatie in dit artikel is bedoeld als een openbare dienst. Het is alleen voor informatieve en educatieve doeleinden en mag niet worden opgevat als een persoonlijk medisch advies. Hoewel alles in het werk wordt gesteld om ervoor te zorgen dat dit materiaal juist is en up-to-date, s is voorzien voor het gemak van de gebruiker en mogen niet worden beschouwd als definitief
.