Overlevende buitenechtelijke affaires - 4 eenvoudige stappen die het werk

Buitenechtelijke affaire zijn de meest verwoestende ervaring die ooit kan gebeuren in je relatie of huwelijk. Het feit dat uw partner of echtgenoot bedrogen kunt u veroorzaken onnoemelijke emotionele stress. Het gevoel van verraad en de resulterende woede veroorzaakt door deze schending van vertrouwen maakt het vaak onmogelijk voor u om iets rationeel te zien.

Dit is de reden waarom de buitenechtelijke affaires zo vaak leiden tot echtscheiding. Toen ze voor het eerst naar buiten komen in de openbaarheid is het logisch om te veronderstellen dat je relatie of huwelijk onmogelijk kon overleven zo'n beproeving.

Maar dat hoeft niet het geval te zijn.

Ondanks het hartzeer, woede en wantrouwen dat buitenechtelijke affaires onvermijdelijk leiden tot het echt mogelijk is om je liefde weer op te rakelen en maak samen een nieuwe start, zolang je weet hoe. Zo vaak is het zo dat paren die niet in slagen om dingen uit te werken en elkaar blijven eindigen in een veel sterkere relatie of het huwelijk dan ze ooit hadden.

Dus wat hebben deze paren gebeuren dat je ook moet doen?

1. Eerste te ontdoen van je negatieve emoties

Als u en uw vreemdgaan partner willen weer op de rails te krijgen, dan is het eerste wat je hoeft te doen is om zich te ontdoen van alle negatieve emoties die u beiden het gevoel te krijgen. Woning op deze is niet gezond voor een van jullie.

Het schreeuwen en schreeuwen naar elkaar zal niet helpen en je zal veel meer van een rustige ruimte te bereiken. Makkelijker gezegd dan gedaan u misschien wel denken maar probeer te onthouden dat wat we zeggen in de hitte van het moment zijn zo vaak dingen die we later spijt van.

Het gevoel van woede en verraad dat u als de bedrogen partner voelt is heel normaal, maar als uw relatie of huwelijk gaat om enige kans van overleven kun je niet veroorloven om stil te staan ​​bij dit hebben.

Het gevoel van schuld en wroeging gevoeld door u als vreemdgaan partner een duidelijk teken van uw geweten en moet gebruikt worden op een positieve manier.

Focussen alleen op het negatieve zal leiden tot zelfmedelijden en depressie, die in de weg van de vaststelling van uw gebroken relatie zal krijgen.

2. Vullen wat ontbreekt

Buitenechtelijke affaire meestal gebeuren omdat er iets ontbreekt uit je relatie of huwelijk. Als je liefde, affectie, seksuele of emotionele behoeften niet wordt voldaan door uw partner altijd je gaat op zoek naar hen moet worden voldaan door iemand anders.

Tough het ook mag klinken, dit is waarom je als bedrogen partner moet kijken hoe je uitvoeren in je relatie en bereid zijn om verantwoordelijkheid te nemen voor die, in plaats van alleen met de vinger wijzen op uw partner of echtgenoot. U kunt dit proces starten tussen jou door te communiceren.

Communicatie speelt een belangrijke rol bij de vaststelling van elke verbroken relatie. Als een paar je nodig hebt om je emoties, wat je voelt voor de affaire, tijdens het en wat je nu voelt delen. Het is ook belangrijk om te bespreken wat ontbrak in je relatie voor en wat je nodig hebt om samen te doen om dat recht te zetten.

3. Ga terug het vertrouwen

Buitenechtelijke affaire breken het vertrouwen dat u eerder had. Krijgen van deze terug kan een zeer moeilijke taak, maar niet onmogelijk.

Als het vreemdgaan partner, het is heel belangrijk om je partner dat je oprecht in uw vastberadenheid om je relatie te herstellen bent laten zien, dat wat er gebeurd is allemaal in het verleden en die je hebt geleerd van je fouten. Uw partner heeft een constante show van liefde en genegenheid en moet de inspanning die u zetten in terug te winnen van hun vertrouwen zien.

Als de bedrogen partner, zich concentreren op het houden van een open geest en het geven van uw vreemdgaan partner een kans . Proberen om alle negatieve emoties weggooien omdat deze kan je blind maken voor de inspanning die je partner zet in. Je moet heel hard werken in deze als je kunt pas echt gaan als je eenmaal in staat zijn om te vergeven zijn en vertrouw op je partner of echtgenoot weer.

4. Wees geduldig

Getting over en overlevende buitenechtelijke affaires kost tijd. Probeer niet om dingen te haasten en niet onder druk van uw partner of echtgenoot in iets totdat ze er klaar voor.

Als het vreemdgaan partner die u nodig hebt om te accepteren dat de emoties van je partner zal eb en vloed, in het bijzonder in de vroege stadia van verzoening. Accepteren dat er altijd zal zijn 'triggers' die komen en wanneer ze bereid zijn om te handelen met begrip en gevoeligheid.

En als de bedrogen partner zich ervan bewust dat, hoe ver je bent gekomen zullen er altijd dagen wanneer je twijfelt. Wanneer zij zich voordoen de nadruk op de positieve onderdelen van uw relatie of huwelijk en zijn klaar om uw emoties en gevoelens te delen met je partner.

Over het algemeen altijd samen richten op het feit dat de overlevende buitenechtelijke affaires en coming out van hen nog sterker dan voorheen echt mogelijk is als u bereid bent om te werken aan het are China.