5 stappen om Healing The Hurt van ontrouw

Er zijn niet veel dingen die je zult ervaren in het leven zo pijnlijk als je partner bedriegt je. Er zijn manieren om te gaan met de pijn van ontrouw als je ervoor kiest om het te vergeven. Op dit moment, de pijn die je voelt is waarschijnlijk overweldigend. Geloof het of niet, er voordelen aan iemand die bedrogen op u, ook al vergeving lijkt misschien niet veel zin om nu te vergeven. Er zijn vele goede redenen voor u om deze bijzondere stap te nemen, maar het belangrijkste moet zijn dat je het doet voor jezelf. Er zijn zo veel manieren die hem vergeven en de wederopbouw van de relatie zal u profiteert ook. Vergeven ontrouw, is echter iets dat je maar één keer doen met een vriendje - duidelijk maken dat er geen derde kans. Als hij eerder heeft bedrogen en heeft nu weer bedrogen, je weet dat hij gaat het opnieuw doen. Ga verder met je leven zonder hem. Als hij lijkt berouwvol en zoekt uw vergeving, en wil de relatie weer op te bouwen, probeer dan de volgende stappen:

Healing Ontrouw Tip # 1

De eerste stap is om zijn vreemdgaan met hem te bespreken. Ongeacht moeilijk het is voor u, het gaat worden hard op hem ook, want hij gaat te hebben om uit te leggen waarom hij niet trouw kon zijn. Hij zal toegeven dat hij zwak is. Maar het is een kritisch gesprek te hebben als je om erachter te komen waarom hij bedrogen. Misschien dacht hij dat je gevoelens voor hem had afgekoeld, of misschien is hij net een crisis van het zelfvertrouwen. Toen hij geeft zijn verslag van zijn daden, wees niet veroordelend en beschuldigend. Als hij oprecht is, voelt hij zich slecht nu genoeg, en kun je waarschijnlijk niets zeggen tegen hem dat hij heeft niet gezegd zichzelf. Je zult in staat om de diepte van zijn oprechtheid en berouw tijdens dit gesprek, dat is de andere reden waarom je niet overslaan oordelen.

Healing Ontrouw Tip # 2

De tweede stap is om het allemaal verhuurd. Het is tijd als deze die je voelt allerlei emoties en gevoelens karnen weg in je. Je nodig hebt om je emoties te laten uit, maar doe het niet op een schadelijke manier. Drugs en alcohol, bijvoorbeeld, zijn veel meer kans om u te schaden dan laat je omgaan met je emoties. Er zijn allerlei manieren om die emoties te uiten, echter zonder gevaar voor uw lichamelijke of geestelijke gezondheid in het proces. Een uitstekende outlet is om te schrijven in een dagboek. Een andere benadering is om een ​​normale workout routine nemen. Het punt is echter dat je moet iets doen om die emoties uit je - je hebt om ze te zuiveren. Zelfs huilen is een goede optie - zolang je laten gaan van hen. Je moet jezelf te genezen als je gaat om je relatie te herstellen.

Healing Ontrouw Tip # 3

De derde stap is het maken van de feitelijke keuze om hem te vergeven voor het verraden van je. Op dit punt, als je hem niet echt vergeven, er is geen enkel punt in het zijn in een relatie met je vriendje. Het is tijd om het verleden achter je. Je hebt je keuze gemaakt, hem nu vergeven. De kracht om hem te vergeven zal niet komen uit je geest, maar vanuit je hart.

Healing Ontrouw Tip # 4

De vierde stap is om een ​​afspraak met een adviseur of een andere psychische maken professional. Jullie moeten sommige professioneel niveau hulp en ondersteuning in je relatie. Het enige alternatief is om een ​​vertrouwde vriend die had de eerste hand ervaring in wat je doormaakt praten. Zoals met alle dingen de moeite waard, zal dit wat werk te nemen. Een cruciaal punt is om wat hij te zeggen heeft en niet beschuldigen te luisteren. Verspil je tijd, of uw vriend niet verspillen door te wijzen vingers of veroordelend. De relatie zal niet gered worden door een van u, of u beiden, alleen werken. Het kan alleen hersteld worden als je samen te werken.

Healing Ontrouw Tip # 5

De vijfde en laatste stap is om te beseffen, diep in je hart, dat dit vreselijk gebeurd is, maar het is voorbij nu, en je bent klaar om verder te gaan. De aard van de pijn veroorzaakt door ontrouw kan worden massaal. Het kost tijd om te genezen met jullie beiden werken. Pijn verraad is niet 's nachts genezen, dus verwacht niet dat. Het is je over het algemeen langer duren om te genezen, omdat je was degene die gewond was. De genezing zal sneller komen, hoewel, als je kijkt vooruit in plaats van achteruit.

In het belang van uw relatie, Ik hoop dat de stappen die ik heb hier geschetst kan u helpen de pijn van ontrouw genezen. Zoals ze zeggen, soms slechte dingen gebeuren met goede mensen. Wanneer we tegenkomen zoals slechte situaties, wat het meest belangrijk is hoe we leunen en te groeien van hen
.