Hoe kun je Ignite De Spark en de wederopbouw van uw relatie na Cheating?

Wanneer ontrouw gebeurt, kan het letterlijk het gevoel dat de aarde u heeft opgeslokt, samen met het tapijt dat is geweld geript uit onder je. Uw wereld is veranderd. Alles wat je verondersteld om waar te zijn is opeens uitgedaagd op een manier die je nooit voor mogelijk had gehouden wanneer u uw echtgenoot getrouwd. Het voelt alsof je nooit meer de weg terug naar elkaar te vinden.

Maar de waarheid is, de meeste huwelijken doen overwinnen ontrouw. Niet alleen dat, veel van deze mensen zullen volhouden dat hun huwelijk is beter vandaag dan het was vóór het vreemdgaan gebeurde. Het is misschien onmogelijk lijken om nu te geloven, maar het kan gebeuren aan u en uw echtgenoot als u de problemen rond vreemdgaan, en hoe het vertrouwen terug te krijgen en de wederopbouw van de vonk te begrijpen.

Beëindig het Affair

Niet alleen de zaak moeten worden beëindigd, elk contact met de persoon die de zaak heeft plaatsgevonden met, indien mogelijk, moet eindigen. Als dit betekent dat je van baan te veranderen, of verder weg van vrienden en familie, moet het op de tafel. Wanneer u gemaakt geloften aan elkaar dat je zei dat je het huwelijk eerst zou zetten, voordat alle anderen. Als u wilt dat uw huwelijk te werken, bewegen op zo ver mogelijk van de situatie is het beste antwoord

Take it Slow

Don &';. T verwachten dat alles weer normaal te gaan meteen. Uw huwelijk is een work in progress en moet altijd worden de verbetering – affaire of niet. Je hebt een heel leven samen. Vergeet niet dat elke kleine verandering kan u het type relatie dat u wilt zal uit de tijd te creëren. Vandaag, wakker worden en zich in een goede stemming lijkt misschien klein, maar in de loop van een jaar, met meer goede dan slechte stemming enorm zullen afwerpen in je huwelijk.

Krijg Counseling

Je moet een goed begrip van de reden waarom de zaak gebeurd te komen. Dit is niet naar de bedrieger &ndash excuus; geen – Dit is om te helpen het niet weer gebeuren. Terwijl sommige mensen hebben zaken als gevolg van seksverslaving of een probleem in zichzelf sommige mensen hebben zaken als gevolg van het gevoel alleen en verveeld in hun huwelijk. Dat is ze niet een uit te geven, maar om te leren hoe de toekomst zaken te voorkomen en helpen om het vertrouwen terug.

elkaar praten

Zo vaak als een affaire gebeurt het echtpaar, die lijdt, blijkt uit elkaar. Ze vermijden discussies over de zaak of over iets diep als gevolg van angst om opnieuw gekwetst. Don &'; t doen. In plaats daarvan krijgen dichterbij. Meer praten. Don &'; t laat woede en wrok om het beste van je krijgt. Houd de communicatielijnen open. De affaire is slechts een deel van uw huwelijk. Het zou moeilijk zijn om te beseffen dat, maar de zaak moet niet in de weg van de meeste van de dingen die je normaal gesproken samen doen als echtgenoten krijgen.

Zacht met elkaar

Als je praten elkaar proberen om zacht. Jullie hebben gevoelens die moeten worden gehoord en uitgesproken, maar er is nooit een reden wreed te zijn en betekenen. Wrok kan leiden tot woede die kunnen leiden tot een grotere tweedeling in je huwelijk. De persoon die bedrogen moet de dupe van deze kwestie op zich nemen zoals ze zijn degenen die de grenzen van hun huwelijk gekruist. Wees aardig voor de persoon die je bedrogen. Aan de persoon die werd verraden, beseffen dat als uw echtgenoot wil werken het huwelijk ze hebben hun eigen verdriet en verdriet te dragen. Geloof het of niet, mensen die vaak bedriegen minder vertrouwen dan degenen die niet bedriegen. Het zal enige tijd duren voor beide partijen om hun eigen onderdelen en hun gevoelens te accepteren.

Werk aan herstel van het vertrouwen

Er zijn manieren die u kunt vertrouwen dat het soms lijkt contraproductief kan weer op te bouwen, met name om de persoon die het bedrog deed. Maar als de bedrogen echtgenoot nodig heeft om te controleren op de dingen die degene die bedrogen zegt – om ervoor te zorgen dat ze echt laat werken, of andere zaken – dan is dat wat moet worden gedaan om het vertrouwen weer op te bouwen nodig. Hoe vaker de bedrogen echtgenoot ontdekt dat degene die ontrouw gepleegd is eerlijk hoe meer vertrouwen dat zal bouwen totdat ze niet de behoefte voelen om nog langer te doen. Elk telefoontje van uw echtgenoot te beantwoorden als je kunt, bel snel terug, en klaar om vragen te beantwoorden.

De partijen werken aan zichzelf

Terwijl u werkt aan de wederopbouw van de vonk in je relatie it &'; s het belangrijk dat elke partij ook werken aan zichzelf. Voeding, lichaamsbeweging, koop wat nieuwe kleding, neem een ​​klasse – wat je kunt veroorloven te doen voor jezelf dat je &'; ve afschrikken doen, moet worden gedaan. Als u zowel tijd besteden aan jezelf werken individueel je gevoel van eigenwaarde hoger zal zijn en het zal bezuinigen op vreemdgaan kansen of de wens.

Krijg STD Testing

Als je bezorgd bent helemaal niet, ga dan naar uw arts (of ga naar een nieuwe dokter) en laten testen op soa's. U kunt ook naar de dokter te praten over soa's die niet kunnen worden getest, en hoe lang men nodig heeft om te wachten op de seksuele activiteit om zeker te zijn dat er geen soa's zullen worden doorberekend. Als u &'; re toegewijd aan het samenzijn, uiteindelijk zul je weer seks te hebben. Maar, laten we wat de dokter zegt u uw gids voor hoe lang je moet wachten zijn. Dit zal een ding minder je nodig hebt om na te denken wanneer je klaar intiem te zijn te zijn

Tot slot, don &';. T verwachten veranderingen in de nacht. Elke dag als je zowel het juiste te doen, waardoor de andere partij eerste, terwijl ook het verzorgen van uw eigen behoeften – je zal natuurlijk weer samen komen, wanneer de tijd rijp is en u bent beiden klaar. Er mag geen haast en geen tijd tafel ander dan degene die u samen over eens zijn. Je weet dat je doel is om weer bij elkaar te krijgen, en maak uw huwelijk sterker dan ooit. Zolang je allebei ter ere van dat doel, zal het gebeuren.

Als u &'; ve last van ontrouw, wat heb je gedaan om je huwelijk weer bij elkaar te krijgen? Heeft u nog steeds hulp nodig
 ?;