Bouw een sterkere Huwelijk door instellen Relationship Goals

Als je bedenkt wat je relatie nodig, rekening houden met de wetten van de zwaartekracht. Een object dat is in beweging zal blijven bewegen, tenzij er iets in de weg staat. Aan de andere kant zal een onbeweeglijk object nooit te verplaatsen, tenzij er iets inwerkt op het. Je relatie of huwelijk zal inert blijven, tenzij u handelen
om het te zetten en te houden in beweging. En, net als de dag-tot-dag doelen houden u van de ene taak naar de volgende, het stellen van doelen voor uw relatie zal je relatie met die van vitaal belang momentum trekken.

Als u en uw partner samen te werken om doelen die te verbeteren of handhaven van de gezondheid van je relatie te maken, kunt u ook een sfeer van collegialiteit en kameraadschap te creëren. Relatie doelen helpt u en uw partner gefocust te blijven wanneer de relatie gaat door de moeilijke overgangen dat alle vakbonden ervaring. Deze doelstellingen kunnen ook optreden als tegengif voor de stagnatie en lethargie die kunnen kruipen in elk huwelijk tijd.

Vaststelling relatie doelen hoeft niet een ingewikkeld proces zijn. In feite is het eenvoudiger en duidelijker het doel, hoe beter. De grootste uitdaging die je &'; ll gezicht is nog consequent in uw inspanningen in de richting van het bereiken van je doelen.

Werken in de richting van je relatie doelen betekent werken aan een betere partner om je partner te worden. Een woord van waarschuwing, hoewel: niet doelen vast te stellen voor uw partner! Focus op oprichting van je eigen doelen,
uw partner moet zich richten op zijn /haar doelen, en de twee van u kunt gezamenlijke doelen te maken (bijvoorbeeld, reizen meer, meer tijd besteden aan het socialiseren met andere koppels, het delen van huishoudelijke taken) .

Relationship doelen — Waar te beginnen:

Ten eerste, kies een gebied van uw relatie die u &'; graag werken. Hier zijn enkele voorbeelden:

1. Communicatie doelen:
Hoe word je een betere communicator? Dit zou kunnen inhouden vragen aan uw partner meer vragen over zijn /haar werk, niet onderbreking van uw partner, terwijl hij /zij spreekt, of vermelding van uw wensen directer.

2. Mededogen /support doelen:
Dit zou inhouden vragen aan uw partner wat s /hij nodig heeft, rijden hem /haar naar een dokter &'; s aanstelling, of vernietiging van een bepaalde tijd elke dag om in te checken met elkaar.

3. Affectie /liefde doelen:
Hoe vaak en hoe duidelijk je je emoties te uiten? Aanhankelijk kan nemen op vele verschillende vormen: rechtstreeks met het houden van uitspraken; door middel van aanraking, zoals met de hand-holding of een schouder wrijven; of door de oprichting van speciale gebaren dat alleen de twee van u te delen. Oprichting van doelen om meer demonstratieve wijze het vinden van creatieve manieren om liefdevolle gevoelens op een regelmatige basis uit te drukken.

3. Onderhandelen /compromis doelen:
Als je in een vaste relatie betekent leren om compromissen te sluiten. Het nemen van stappen om uw partner &' waarderen; s gezichtspunt (zelfs als je niet kan met hem /haar) stuurt het bericht dat u uw partner &' te nemen; s behoeften serieus. Onderhandelen en het leren van “ agree to disagree &"; zijn essentieel voor de gezondheid van uw relatie.

4. Engagement doelen:
U kunt van &'; t voelt een intieme band met een ander mens, tenzij u eerst veilig bij hem /haar te voelen. Als je inzet te tonen, leg je de basis voor emotionele veiligheid en daarom, naar intimiteit. Denk aan inzet als een vangnet: zelfs in moeilijke tijden, zal die inzet er zijn om je val te breken. Oprichting inzet doelen zou kunnen inhouden meer tijd doorbrengen met uw partner of het nemen van beslissingen die duidelijk aantonen dat je relatie is een topprioriteit in je leven.

5. Lichamelijke intimiteit doelen: Heb nemen stappen om een ​​meer afgestemd, responsieve seksuele partner. Bijvoorbeeld, de tijd nemen om alle manieren waarop uw partner zou willen seksueel tevreden te zijn of tot een akkoord komen met je partner over te ontdekken hoe vaak u &'; d beide willen vrijen.

6. Gedeelde belangen /activiteiten doelen:
De meest succesvolle echtparen citeren vriendschap als een belangrijk ingrediënt van hun succes op lange termijn. Werken aan het ontwikkelen van activiteiten die u zowel genieten en dat u zowel genieten van deelt hotels met elkaar. Je zou kunnen proberen een nieuwe activiteit samen elke maand, zoals het nemen van tennislessen of het leren van een nieuwe taal te spreken.

7. Huishouden verantwoordelijkheid doelen:
Hoe betrokken bent u met de voltooiing van huishoudelijke taken? Voelt het als het werk is gelijk of eerlijk verdeeld? De mondaine details van het dagelijks leven (dingen zoals koken, winkelen, reiniging) moet worden onderhandeld, niet alleen uitgegaan van standaard. Zoek uit of je partner is tevreden met de huidige regeling door te vragen of er is meer dat je kunt doen.

Deze lijst is niet uitputtend. Reflecteren op het gebied van de relatie die je &'; graag verbeteren. Doe wat introspecting op uw eigen en ook terug naar feedback die je misschien al uit je partner hebben ontvangen denken. Bijvoorbeeld, als uw partner uw inzet door op te merken, &ldquo heeft ondervraagd; Je belt nooit wanneer je je &' zeggen; re gaan, &"; . kunt u een doel om uw betrokkenheid te tonen door steeds meer betrouwbaar in de volgende door op uw beloften
  ontwikkelen;