Gezonde relatie Programma: Rituelen maken en transformeren uw relatie

Als veteraan ouders advies geven aan nieuwe ouders, ze vaak beginnen met het uitleggen van de waarde van de routines: bedtimes, storytimes, maaltijden, enz. Nou, wat denk je? We kunnen ontgroeien footed pyjama en Sippy bekers, maar we don &'; t ontgroeien onze behoefte aan rituelen — herhaald, regelmatig evenementen kom je te vertrouwen op, routines die helpen bij het meten van uw dagen.

The Power of Love Rituals

Uw relatie kan profiteren van de structuur van routines zo veel als jij. De sleutel is om te creëren
rituelen met
je partner. Natuurlijk, dit isn &'; t om te zeggen dat u en uw partner niet moeten van &'; t open voor spur-of-the-moment beslissingen, ook. Een goed evenwicht leven omvat zowel spontaniteit en geplande activiteiten. De les is hier om te leren hoe om ze te delen met je partner.

Paren &'; rituelen moet dingen van een romantische aard als zeer gewone, eenvoudige activiteiten omvatten. Omdat een groot deel van het leven bestaat uit hersenloze taken die moeten gedaan krijgen, don &'; t denk van inbegrip van uw partner als het lijkt exotische of grand: onder hem /haar met een aantal van de alledaagse details van het leven en je basic life taken in kansen te transformeren voor het versterken van uw couplehood.

Als je rituelen rond dingen te creëren u en uw partner te delen, een nieuw leven, een synthese van twee eerder solitaire leven creëer je, en daardoor een heiligdom van de buitenwereld te maken. Het kiezen en onderhouden van routines met vrienden maakt je sterker en gelukkiger thuis en dus beter uitgerust om de vaak stressvolle, veeleisende wereld handvat buiten uw huis.

Het alternatief — samenkomen alleen als je absoluut moet mdash van &, is een trieste één. Zelfs als veel van uw bezigheden zijn solitair of ondernomen met vrienden, als je &'; re behoud van een huishouden samen, u en' ll hebben om te voldoen aan uw partner rond bepaalde thema's. En als je alleen maar dingen te delen wanneer het leven dwingt je om, je &'; re enige leven &' delen; s onaangename benodigdheden (die vaak financiële), waarvan er vele zeer stressvolle. Volg dat scenario nog een stap verder en je &'; ll zien hoe het &'; s vervolgens gemakkelijk om je partner te associëren met de moeilijke aspecten van het leven.

Voordat we verder gaan, it &'; s belangrijk om iets te verduidelijken. De suggestie om paren &' te maken; rituelen met je partner wil niet zeggen dat je niet moeten van &'; t heeft activiteiten die u uit te voeren of door uzelf of met vrienden. In aanvulling op de zorg voor je relatie, je moet jezelf te voeden als een individu, ook, en het &'; s zeker geschikt is voor ieder van jullie om routines die don &' hebben; t zijn de andere. Echter, wanneer die opwegen tegen voorkomende, moet je je aandacht terug te keren naar uw relatie en zien waar gedeelde routines kan passen.

Als u &'; re problemen denken van sommigen, hier zijn een paar ideeën:

Eet
Oke, dus je moet eten.. Maak voedsel plezier in plaats van alleen een middel om te overleven. Samen eten wanneer uw schema's mogelijk te maken. Kies een dag van de week wanneer u &'; ll samen uit eten (en don &'; t iets laten bemoeien met die tijd). Plan maaltijden samen, kruidenier voor de maaltijden samen, en ze zelfs samen te bereiden. Kan &'; t koken? Neem een ​​klasse samen en daag jezelf. Dit is een eenvoudige manier om iets wat je moet doen (in stand zelf via de voeding) en het creëren van speciale, gemeenschappelijke rituelen rond het te nemen. .

Liefde
It &'; s geen geheim dat een fysieke uitdrukking van uw liefde toeneemt intimiteit en dus versterkt de band met je partner. Maar als uw lijst van dingen die je moet
gedaan krijgen groter is dan de tijd die u hebt toegewezen, plezierige, vrijwillige
dingen zoals het maken van de liefde krijgen vaak uitgesteld. Als u deze happening vindt, vernietiging van een dag of een tijd van de dag wanneer jullie beiden zijn alert, beschikbaar zijn en klaar om elkaar te laten zien hoe je je voelt (zonder een woord te zeggen!).

Meer.
Maak rituelen rond het openen van je geest en de uitbreiding van wat je al weet. Neem een ​​klasse samen. Misschien heb je &'; ve altijd wilde een nieuwe taal te leren en je partner houdt van reizen; proberen om die belangen te mengen en te leren van de taal van het land van je partner zou willen bezoeken. Het leren van een vaardigheid bij elkaar is een ritueel u vandaag ondernemen, dat de weg effent voor toekomstige rituelen.

Relationships beginnen vaak grote — met grote evenementen en grote gevoelens die je veeg je je voeten. Echter, die aanvankelijk explosieve dingen won &'; t bij elkaar houden van een relatie op de lange termijn. It &'; s in de dag-tot-dag ritmes die u maakt, de kleine maar betekenisvolle interactie met je partner, waar de twee van u zullen verbinden, ontdekken en herontdekken elkaar en maak uw vakbond veerkrachtig voor de komende jaren.

Voor meer ideeën over hoe om rituelen te maken met je partner, bezoek http://StrengthenYourRelationship.com/en meld je aan voor de gratis Relatie Toolbox Nieuwsbrief. U &'; ll ook twee gratis rapporten die u zullen helpen uw relatie potentieel te bereiken krijgen
.