*** Wanneer is Anger goed en wanneer is Anger slecht?

Anger is de natuurlijke emotie Wij mensen ervaring in reactie op een dreiging, frustratie, mishandeling of belemmering voor onze menselijkheid en wie we zijn.

Anger kan in principe vallen in 2 categorieën:
- 1. Onze inheemse reactie op niet wordt verzorgd behoorlijk of onze behoeften wordt voldaan (die wordt beschouwd als goed of nuttig woede) en verkopen - 2. een reactie van onze ego en die kan variëren van frustratie tot woede in het niet krijgen wat we willen.

En er is een wereld van verschil tussen de twee. Dus, bij de beoordeling van je woede, is het erg belangrijk om je af te vragen eerlijk, waar is deze woede vandaan?

Als je kunt identificeren dat afkomstig is van uw behoeften wordt voldaan, dan is de woede serveert een gezond functie en geeft u de emotionele lift en de kracht om op te staan ​​en zijn assertief in de situatie om te krijgen uw behoeften voldaan.

Maar meestal wanneer woede wordt beschouwd als een probleem, het is omdat het afkomstig is van een plaats van Ego, waar je echt wil gewoon wat je wilt en don &';. t net als andere mensen of dingen in de weg

Voor de mannen in het algemeen, vaak ze haven &'; t aangemoedigd om zich bewust zijn van hun hele set emoties, en vinden dat woede is hun meest voorkomende en onmiddellijke emotie en reactie op elke vorm van fysieke of emotionele pijn en angst

Vaak woede zullen de meeste in een man &' opdagen;. s relatie met zijn partner, en dit kan uitgroeien tot geweld tegen haar
Begrijpelijk, na verloop van tijd een partner ziek van het leven met angst, intimidatie en vernedering kunnen worden, en meestal in de tijd, vindt de kracht hem een ​​ultimatum &ldquo te geven;. Je wordt vast of I &'; ll eruit &" ;.

Er moet een onderscheid tussen woede en geweld. Woede is een emotie. Geweld is wat sommige mensen zouden kunnen doen als ze boos zijn, of zelfs wanneer ze niet zijn. Geweld kan fysiek, emotioneel of spiritueel zijn.

Voor veel mannen hun zachtere gevoelens van angst en verdriet zijn gedekt of niet tot uitdrukking. Ze hebben geleerd “ Wees een man. Wees sterk. Neem de controle over je leven – zelfs als je faalt. Maar don &'; t uw ware gevoelens – vooral uw pijn en angst &" ;. Ze hebben alleen toegang tot hun woede. Woede kan dekken zo veel van een mens &';. De persoonlijke pijn

woede gaat niet over controle. Het is meestal over het verlies van controle. Voor de meeste mensen de controle te verliezen is pijnlijk en angstig. U kunt kwetsbaar voelen en het gevoel dat je &'; ve mislukt. Soms zijn mensen bang voor de gevolgen van de controle te verliezen meer dan alleen maar over iets anders
De pijn van mislukking en de angst om de controle te verliezen drives veel van de mannen &';. S woede

Het goede nieuws is dat je kunt oplossen. je woede probleem. Niet door uitschelden jezelf als ziek of zondig, maar door de erkenning van jezelf als een menselijk wezen met een emotionele levenservaring evenals een rationele.

De uitdaging is niet echt te werken tegen je woede, maar bewust te worden van waar het vandaan komt. .. Om de controle van uw woede en direct wat je ermee doet Restaurant   nemen;