The Ugly Side van Frightened Love

Vraag:

(Uit Italië) Deze laatste twee jaar heb ik geprobeerd om mezelf te kennen, hou van mezelf en hopen om te begrijpen dat als ik mezelf niet lief niemand kan doen. Ik heb geprobeerd om het pad van de liefde en waarheid en begrip te oefenen. Alles was ok, totdat ik werd verliefd. Na het eerste deel, romantiek, paradijs etc, ging het mis, hij verdween letterlijk, dan werd ik de slechtste die ik ooit heb ontmoet. Ik bedrogen, gelogen vrienden, verzorgd niemand anders, maar mijn gevoelens voor hem. Ik loog tegen hem ook gewoon bij hem te blijven. Ik ben een persoon die ligt, wie vrienden kunnen schoppen alleen maar om wat ze wil? Hoe kan al mijn werk op mijn ethiek verdwijnt in twee maanden voor zoiets als liefde? Ik voelde me veracht voor mijn gedrag, maar ik deed het toch. Maar ik ontdekte ook dat ik niet de goede meisje dat ik dacht te zijn, misschien heb ik niet verdienen liefde tot ik niet veranderen. Ik ben niet alleen in de war ik weet niet waar te beginnen

Antwoord:

Het was niet &'; t liefde die naar buiten gebracht dat wanhopige gedrag, het was. het ego &'; s de angst van de liefde die geduwd u doen en zeggen die dingen te verliezen. It &'; s belangrijk te erkennen dat, terwijl wij zijn verantwoordelijk voor onze daden en gevoelens, die isn &'; t wie of wat we zijn. U bent niet een slecht persoon, omdat je gelogen en bedrogen, dat zijn acties die u weergegeven. Dit gedrag kan leerzaam zijn voor u om te begrijpen hoe gevoelig je bent bang en boos, maar het doesn &';. T je vertellen iets over wat je waard bent als persoon

Voor het kennen van je ware essentie, kijken naar je ervaring van je stille Zelf in meditatie. Om te begrijpen hoe om te gaan met je ego angsten en pijn, kijken hoe je het interpreteren van je leven situaties — wat verhalen u oplegt aan events — om te zien waar je nodig hebt om je overtuigingen te veranderen om meer adaptieve manieren van omgaan met uw relaties vinden . Bijvoorbeeld wanneer je geliefde naar links, kijk naar wat je geloven dat als je gelogen, bedrogen en mishandeld je vrienden, je zou hem terug te krijgen. Dat is een soort verhaal uw controlerende ego vertelt. Wat gebeurde er in je verleden dat je geloven dat? Stel je voor een andere manier van zijn in dezelfde moeilijke situatie waar u vriendelijk en respectvol naar anderen en om jezelf te blijven. Wat zou je geloven in overeenstemming met dat verhaal? Zijn er mensen die je kent en bewonder die zijn als die en die kan je gedrag bij modelleren?

Dit is hoe je deze situatie kan gebruiken om de aard van de reacties op het leven uitdagingen die meer zijn afgestemd op je ware natuur te ontwikkelen ..

Love,
Deepak