Liefde en Healing

In mijn rol als “ mind-body &"; arts voor de afgelopen drie decennia, I &'; ve gekomen om een ​​persoon &' erkennen; s symptomen als een soort van toelating pas die de houder recht geeft op een paar momenten van een arts &'; s aandacht. En I &'; ve gekomen om te beseffen dat als ik een veilige ruimte kan houden voor de patiënt, een onderliggend verhaal – een verhaal dat in zijn hart is over het geven of ontvangen van liefde – zal worden onthuld aan mij. Pas toen ik de verborgen betekenis van de ziekte kan coax in de open, doet ware genezing begint.

Als een jong kind, het lichaam communiceert hun behoeften op een relatief eenvoudige en duidelijke manier. Wanneer je luistert naar deze signalen en het adres van de basisbehoeften zij vertegenwoordigen, je lichaam reageert door het produceren van chemische stoffen van comfort. Als u niet aan uw lichaam &' luisteren; s bericht, de gesprekken worden luider, tot op een bepaald punt, het zal niet worden genegeerd

Wanneer een arts “. Fixes &"; iemand zonder het verkennen van het verhaal achter de ziekte, kan de symptomen verdwijnen, maar de onvervulde behoeften zullen blijven bestaan, en de persoon &'; s mentale, emotionele en fysieke gezondheid zal blijven kwetsbaar. Een migraine-lijder &'; s hoofdpijn kan minder intens met medicijnen, maar haar slapeloosheid wordt meer lastig. De pijnstillers voorgeschreven om een ​​advocaat &' te verminderen; s rugpijn leiden tot een escalatie van zijn digestieve klachten. Farmacologisch het onderdrukken van een stay-at-home mom &'; s angst verlegt haar focus naar chronische vermoeidheid. Het lichaam probeert ons iets te vertellen, maar in plaats van het horen van de boodschap, de conventionele geneeskunde &'; s neiging is om drugs effectiever geluidsschermen te gebruiken

Er is zelden een eenvoudige verklaring voor fysieke of emotionele ziekte, en. op zoek naar de diepere verhaal betekent niet dat het toewijzen van schuld wanneer je lichaam ziek wordt of je geest bedroefd. Het nastreven van het antwoord op waarom mensen ziek worden is alleen van waarde als het leidt tot meer productieve gedachten, gevoelens en gedragingen. Het laatste wat een lijdende mens nodig heeft, is de extra last van denken dat ze hun ziekte veroorzaakt of had kunnen voorkomen als ze andere keuzes had gemaakt. Verantwoordelijkheid en schuld zijn niet hetzelfde. Een verheft en machtigt, de andere verzwakt en uitput.

De essentie van de verantwoordelijkheid erkennen dat ongeacht wat er gebeurd is up tot nu toe, zijn wij in staat het maken van nieuwe keuzes die onze situatie kunnen verbeteren vooruit. Wij hebben altijd de mogelijkheid om te reageren op een creatieve manier die het mogelijk maken om iets nieuws te voorschijn te komen.

Elke week op het Chopra Centrum voor Welzijn, zie ik de gasten worstelen met uitdagingen die soms overweldigend lijken. Ernstige lichamelijke of emotionele problemen zijn vermoeiend, maar als mensen bereid zijn om te kijken naar het verhaal achter hun ziekte (die uiteindelijk is een verhaal dat ze hebben verteld om zichzelf), het werk doen van het vrijgeven van de giftige emoties die ze &'; ve dragen, en beginnen denken en dingen anders te doen, heling en transformatie optreden.

Om dit niveau van bewustzijn te bereiken, kan het nuttig zijn om te herinneren hoe mensen worden wie we zijn. Ieder van ons heeft een uniek verhaal te vertellen, en toch zijn er universele thema's die ons leven vorm te geven. In de komende twee weken, laat &'; s verkennen van de fundamentele thema's die de menselijke conditie te definiëren. Als je eenmaal begrijpt hoe je kwam om te zijn wie je bent, wordt u in een betere positie om de persoon die je wilt zijn geworden.

Klaar om uw reis te beginnen? Plaats uw intentie en blog over je reis!

David Simon, MD is de mede-oprichter, CEO en medisch directeur van de Chopra Center for Wellbeing. Dr. Simon is gewijd aan het katalyseren van de evolutie van de heersende gezondheidszorg in een helingsysteem de emotionele, geestelijke en lichamelijke gezondheid van het individu omvat. Zijn nieuwe boek gratis aan Liefde, Vrij om Heal: Heal Your Body van Healing je emoties komt uit op 25 juni 2009.
.