Hoe te krijgen over een gebroken hart? Er is een Cure

Hoe lang duurt het voordat je door je dagelijkse routine te krijgen zonder het gevoel van de golf van pijn vegen over u, zonder sensing die knoop in de put van je maag, zonder stil te staan ​​bij wat er mis ging? Gebroken hart? Afwijzing? Mislukking? Het doet pijn (en pijn en pijn). Je verwoest en het gevoel dat de hele wereld op je neer is gekomen, maar je bent niet alleen.
Nou, nu is het tijd om dat allemaal te veranderen. We gaan je leven terug te krijgen. Als je moe bent van de wanhopige gevoelens en de hulpeloosheid zijn de onderstaande tips zal u aan de slag op de weg naar herstel.
Get Over een Gebroken Hart belangrijk zou zijn om ervoor te zorgen u niet paranoïde over uw toekomstige relaties geworden.
aanvaarden &'; s echt voorbij
Dus, hoe kun je over de pijn? Hoe kun je leren om weer te leven? Hoe kunt u beginnen met het bekijken van uw enkele status als een frisse en leuke kans in plaats van een straf? Hoe kun je stoppen met het gevoel dat je niet geliefd en unwantable &ndash zijn; en dat het lot heeft je uit gemarkeerd voor een leven van eenzaamheid, ellende en pech?
Nou, de eerste stap naar een nieuwe positieve toekomst is om eindelijk te accepteren dat uw ex-partner is gegaan en zal niet terugkomen.
Dit betekent dat tegenover je verdriet en jezelf toe om te huilen voor het verlies van uw hoop en dromen. Ik ben bang dat dit een pijnlijk proces, of u nu een jonge man die net verloren heeft het meisje van zijn fantasieën of een 50-jarige vrouw wier wrede, flirtende echtgenoot van 30 jaar heeft eindelijk liep.
De meest belangrijkste om te onthouden op dit punt is dat je zult krijgen over een break-up Ik weet dat het niet lijkt alsof het nu, maar je zult, geloof me. Heb Vermijd je ex voor een paar weken of maanden. De belangrijkste stap die je moet doen snel over te krijgen een gebroken hart is niet contact op te nemen en zie je ex voor bepaalde tijd. Hoewel dit lijkt erg moeilijk om te doen, moet je niet in contact komen en zie hem /haar met alle middelen. U kunt overwegen te gaan voor een vakantie of gewoon een pauze voor een paar dagen of weken, zodat u kunt aanpassen aan uw nieuwe wereld zonder hem /haar.
Een groot deel van de angst van bewegen op komt van zelf-oordelen over wanneer en hoe en waarom je moet verder gaan en wat je verkeerd hebt gedaan. Don &'; t vergelijk jezelf met anderen. U &'; re niet gek; you &'; re niet vreemd; you &'; re niet geobsedeerd; you &'; re niet gek. Uw grote misdaad is onschuld. De enige zonde die u eventueel kunt plegen is twijfelen jezelf. U &'; re gewoon mens en je voelde iets. Op het moment, wanneer dat was, het voelde goed. Accepteer dat je gevoelens zijn je gevoelens en laat ze. Gevoelens zijn moeilijk te voelen en nog moeilijker te begrijpen. Ze &'; ll passeren wanneer de tijd rijp is en geen moment eerder
jezelf houden is de sleutel tot het vinden van je ware liefde
loslaten herinneringen.. Opgeborgen of weg te geven alles en nog wat dat je doet denken aan de relatie. Verbergen ze uit het zicht, zodat ze zullen worden uit het hart, totdat u in staat om de relatie zonder verlangen onthouden voor het aan nog steeds sterk zijn.
Handhaven van een strikte geen contact beleid en stok mee. Don &'; t passeren notities via vrienden. Don &'; t om het even welke gesprekken. Blijf weg van instant messaging of SMS op uw mobiele. Gewoon don &'; t contact met je ex totdat je geheel en al zeker dat u niet meer wilt zijn met hem of haar. Het is de enige manier. Profiteer van de dingen die je normaal genieten. Of het nu het zien van een film of naar een concert, doe iets leuk om je gedachten af ​​van de negatieve gevoelens voor een tijdje.
Soms als onze harten zijn gebroken willen we iemand nieuw voor ons zo snel mogelijk liefde te vinden. Dit is natuurlijk - maar onverstandig. Uw beste inzet is om uw enkel leven van ganser harte omarmen gedurende zes maanden of zo. Echter, je emoties niet van plan om zich te vestigen voor een tijdje, dus plezier hebben, maar ga niet op zoek naar iets anders ernstige totdat u gelukkig zijn zonder je ex zijn. Je weet dat je krijgt over je verdriet wanneer je door een hele dag kan komen zonder na te denken over hen
Zodra je jezelf vrij van uw partner &' hebben toegestaan;. S schaduw, weer op je mooie leven en opnieuw te beginnen daten . Het vinden van gevoelens voor een ander is een manier om over een gebroken hart. Heb je het moeilijk om niet voor jezelf. . U kunt
  gaan met uw break-up pijn, emotioneel sterk en begrijpen wat u kunt doen om je relatie te redden, overleven een break-up of krijg je ex terug, zelfs nadat ze gedumpt;