*** Moving Beyond emotionele afhankelijkheid

Bent u klaar om uw eigen persoon te zijn? Ben je klaar om verder te gaan dan behoeftigheid en in emotionele vrijheid? Ben je klaar om te stoppen hoeven anderen om je het gevoel dat je in orde bent? Ben je klaar om te leren om jezelf te vullen met liefde en bepaal uw eigen waard?

Ik hoop het! Emotioneel afhankelijk is een zeer harde manier om te leven.

Als je emotioneel afhankelijk, je jezelf opgezet om een ​​slachtoffer van de keuzes van anderen te zijn. Als anderen liefdevol en zorgzaam, dan voel je je goed, maar als anderen verwerpen, dan voel je je slecht. Je plaatst je emotionele welzijn in de handen van anderen in plaats van het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen gevoelens en het bepalen van uw eigen waarde. Wil je echt wilt gaan op het leven op deze manier als er een andere, veel meer voldoening manier om te leven?

ik, net als de meeste mensen, opgegroeid emotioneel afhankelijk. Ik heb jaren voelde de angst die komt uit hoeven anderen goedkeuring aan lieve en waardig voelen. Ik heb jaren voelde de innerlijke eenzaamheid die komt van zelf-overgave. En ik heb jarenlang in therapie proberen uit te vinden wat er mis was en wat te doen. Toch heb ik nooit geleerd in al mijn lezen en al mijn therapie, en al die jaren heb ik op school krijgen van mijn Ph.D. in de psychologie, dat de oorzaak van al mijn problemen was zelf-overgave.

Als ik terugkijk op mijn opgroeien jaar, zie ik dat er niet één persoon in mijn leven dat niet rolmodellen overgave was . Mijn beide ouders waren diep emotioneel afhankelijk, net als mijn grootouders, tantes en ooms, familie en vrienden. Niets in boeken, in de media, of op school ooit heeft me geleerd hoe om emotionele vrijheid te bereiken - hoe liefdevolle zorg voor mezelf zodat ik niet emotioneel afhankelijk van anderen goedkeuring, liefde en aandacht. Ik werd door mijn verlangen om de controle over het verkrijgen van goedkeuring en het vermijden van afkeuring te hebben.

Het leven is totaal anders nu ik weet dat het niet alleen mijn verantwoordelijkheid om mezelf de liefde en goedkeuring ik gebruikt om te zoeken bij anderen geven , maar het is mijn recht en mijn voorrecht. Ik leerde dat het egoïstisch om liefdevolle zorg van mezelf te nemen - dat een goed mens betekende offeren mezelf en het verzorgen van anderen in plaats. Ik leerde dat mijn goede gevoelens over mezelf moest komen van de goedkeuring van anderen. Ik kreeg te horen dat als ik hield en ik gewaardeerd werd ik arrogant. "Wie denk je dat je bent?" Wow, wat conditioning vreselijk velen van ons ervaring.

ik, net als u, ben een kind van God, hier om de liefde, gaven en talenten die ik ben volledig uit te drukken. In mij - en u - is mijn ongelooflijke ziel, de vonk van het goddelijke in mij, het deel van mij - en u - dat is gemaakt naar het beeld van God. Het is mij een voorrecht, en de jouwe, liefdevolle zorg van deze ziel - om een ​​gezond lichaam te maken als het huis van mijn ziel, om de gedachten en de actie die vrede en vreugde te creëren binnen te kiezen, om niet te genieten van gedachten en handelingen die te maken nood, en tot het maken van liefdevolle mezelf en anderen mijn hoogste prioriteit.

Als u kiest voor de intentie om te leren liefdevol voor jezelf en anderen, in plaats van de intentie om de controle krijgen van de liefde en het vermijden van pijn, leert u hoe verder te gaan dan de emotionele afhankelijkheid en in emotionele vrijheid. Het is jouw moment tot moment bedoeling dat je emotionele afhankelijkheid of je emotionele vrijheid bepaalt
.