De 4 Letter Word u moet gebruiken Everyday

Wanneer iemand noemt een 4 letter woord van deze dag, mijn gissingen zijn het isn &'; t dit dat in je opkomt. Ze kruipen meer en meer in de mainstream. Zet een radiostation of zelfs een film kijken en de kans is vrij groot dat u zult horen is.

Maar er is nog een 4 letter woord in het Engels, dat de mogelijkheid om uw leven te veranderen is. Toegegeven het doesn &'; t passen in dezelfde categorie als die ik verwees naar boven, dat is een goede zaak als deze heeft meer macht. Het heeft de kracht om wonden te helen; het heeft de macht om iemand &' fleuren; s dag.

Interessant genoeg is het doesn &'; t krijgt genoeg gebruikt. Als je een woordje wist, indien voortdurend gebruikt kon niet alleen te transformeren het leven van anderen, maar jou ook zou u het gebruiken?

Dus wat is deze magische woord eigenlijk?

Love

. Door nu je kunt denken en gevoel een beetje ongelovig. Liefde is dat het? Ja het is, maar je kunt denken van het op de verkeerde manier. Dit isn &'; t over de romantische liefde. Terwijl de romantische liefde is zeker deel uit van deze liefde, zul je snel ontdekken dat het zo veel meer.

Wat ik heb het hier over echte liefde, ware liefde, dat echte waardering en begrip. Het is onvoorwaardelijk, vergevingsgezind, medelevend, het geven. Het is vriendelijk en dankbaar.

Denk aan iets of iemand die je liefde. Niet in een romantische manier in de weg hierboven beschreven (hoewel het zeker zou dezelfde persoon zijn). Misschien is het een baby, een kind, een huisdier. Denk na over die gevoelens voor een moment; en laat ze in je. Het is een gevoel na al, dus zorg ervoor om het te voelen.

Hoe goed voel je je? Geweldig, isn &'; t het

Kan je je voorstellen wat tikken in dat de dagelijkse zou doen?

Misschien heb je het gevoel op deze manier voor de dingen die je liefde in je leven van alledag. Misschien heb je zelfs zeggen die woorden, ik hou van je. Maar doe je het zegt de belangrijkste persoon in de wereld?

De belangrijkste persoon? Wie is dat?

De belangrijkste persoon in je leven is YOU. Wanneer was de laatste keer dat je jezelf verteld dat je je liefde? Dit isn &'; t over eigendunk. Verwaandheid is wanneer je denkt dat je &'; re de enige met sterke punten en iedereen inferieur aan jou. . Jezelf te houden is dat vertrouwen in jezelf, het kennen van je sterke punten, waarderen ze, waarderen je

Een van de meest krachtige technieken is in de voorkant van een spiegel van alledag te staan ​​en te zeggen: “ Ik hou van je &"; Dat is geweldig, maar hoeveel zou je willen dat het beter is dan groot zijn. Als je de kans om deze knock-out van de bal park had, zou je het doen?

Neem een ​​stuk papier en schrijf tien dingen die je waardeert en graag over jezelf. Ze kunnen fysieke kenmerken, kunnen ze worden kenmerken of ze kunnen zijn dat ze manier waarop je jezelf te behandelen. Ze kunnen een combinatie van alle bovenstaande of zelfs meer zijn. Kan &'; t denk aan tien dingen, houden van het proberen, ze zijn er je alleen maar te kijken voor hen. Maar als je het tekenen van een blanco, schrijf zoveel als je kunt. Ik zou willen voorstellen dat je vijf te vinden. Als je kunt &'; t, dan aren u &'; t kijkt hard genoeg

Door dit te doen de praktijk duurt een paar minuten, dus het doet twee keer per dag zal een enorm effect hebben.. Eenmaal is goed, maar twee keer beter. Ga voor een spiegel, sluit de deur, zodat u won &'; t worden verstoord. Kijk jezelf in de ogen als je dit zegt. In het begin kan je je ongemakkelijk voelt, kunt u zelfs huilen. Dat &'; s OK en al heel normaal. Als je net als de meeste mensen je waarschijnlijk haven &'; t heeft ooit gezegd zoiets jezelf. Wat er ook gebeurt, laat het OK; want het is.

Stel dat uw naam, dan zeg ik hou van je en ik waardeer &hellip ;. (in de tien dingen invullen van uw lijst). Laat de gevoelens zowel van binnen. Sta jezelf toe om jezelf te houden. Sta jezelf toe om jezelf te waarderen.

Probeer het voor 30 dagen en zie wat er gebeurt. .. U zult versteld staan ​​