ZET UW LEVEN ROND III: ERKENT & Angst overwinnen

Deel drie van onze vijf delige serie op “ rond &" draaien van uw leven; is gericht op FEAR. Oke, niet alleen op angst, maar op de eerste erkenning is – en dan op het overwinnen van het! Dus wat is angst? Veel mensen doen erkennen angst over bepaalde dingen, zoals spinnen of vliegen of zelfs hoogtevrees. En deze angsten kunnen worden gebaseerd op de werkelijke verleden negatieve gebeurtenissen – waar de schade kwam uit de bron van de angst, zoals een spinnenbeet die besmet raakten, of een motorstoring tijdens de vlucht, of een val van iets van hoogte – een ladder, een dak, et cetera. Angst, in deze gevallen kunnen worden beschouwd bezwaren te formuleren; het kan zelfs worden beschouwd waardevol, zo dient als “ waarschuwing &"; . apparaat

We komen tot angsten zoals in het voorbeeld hierboven als rationele &ndash classificeren; ze kwamen over van de werkelijke gebeurtenissen, de werkelijke lessen. Vroeg leren we over onze wereld, onze surround, vergelijkbare processen die kunnen worden genoemd negatieve versterking. We leren als we het vuur aanraken brandt, als we snijden het kwetst – en we hebben ons hele leven leren op deze manier &hellip voort te zetten; Soms echter, onze perceptie van de situatie &'; s negatieve versterking is niet rationeel; kunnen we conclusies die irrationeel zijn te bereiken, en uit die we creëren onjuiste realiteit.

Een voorbeeld van een dergelijke wordt wanneer we ervaren een liefdevolle relatie die mis gaat, en van de pijn en het lijden dat we besluiten dat alle relaties gaan scheef en zal pijn en lijden hebben - en dan kunnen we concluderen dat het nooit veilig is om weer in relatie - en we voeren deze perceptie nog verder tot we concluderen het zal ook nooit veilig om liefde te zijn. Voor dat &'; s wat heeft ons in de problemen in de eerste plaats! De perceptie veroorzaakte een geloof dat we mogen onze werkelijkheid geworden. En wij dan toestaan ​​dat zou de werkelijkheid niet alleen dicteren onze acties, maar over te nemen en te controleren ons leven.

Onze gebrek aan controle leidt tot meer angst en we deel gaan uitmaken van een nooit eindigende cyclus. Dat is tot we ervoor kiezen om die cyclus te doorbreken, om te evolueren na de eerste negatieve versterking, onze perceptie van, en bewust - door middel van ons bewustzijn - breng het geloof uit het verleden naar het heden. Nu, veel leraren en methodes bestaan ​​om u te helpen uw angsten te overwinnen. Veel van deze zijn gebaseerd op het concept van de tegenover je angsten, met moed, met de kracht om door te gaan en verder alles wat de waargenomen bron van deze angst. Sommigen zullen u terug in uw kindertijd tot de oorzakelijke factor te identificeren, terwijl anderen zijn gebaseerd op het concept van vervangende therapie – vervang de negatieve angst met een positieve alternatieve - vul het tekort de angst heeft gemaakt met iets goeds.

Ik zou willen voorstellen dat de angst komt echt van de ene actie, of beter nog van de ene niet-action – en dat niet-handelen is om niet naar onze waarheid, onze innerlijke stem, ons Hoger Zelf, onze God-zelf te luisteren. Ik gebruik de term om te luisteren, maar ik eigenlijk zie het als betekenis te zien, aan te sluiten, zijn – één &ndash geworden; OPNIEUW – met onze Ware Zelf. Wanneer we de tijd nemen om te luisteren we ons verbinden met onze innerlijke ruimte waar de ware werkelijkheid woont, herstellen we ons zelf, en we loslaten van al onze externe wereld die niet de waarheid.

Ik zie niet in angst als een waarheid, ik zie het als een symptoom. Het is het symptoom dat komt wanneer het menselijke zelf is gescheiden van dat &'; s Ware Zelf – en zo leeft van die perceptie van scheiding. Wanneer we leven ons gescheiden “ persoon &" ;, onze persoonlijkheid, we reageren op alle leven presenteert met onze emoties – we niet verbinden met de wijsheid die inherent is in ons – de wijsheid die ons in staat stelt, door middel van onze aansluitende, letterlijk “ boven &"; pijn en lijden. Wanneer we consequent keer in ons leven aan te sluiten – simpelweg door het nog steeds en opening naar ons innerlijk &ndash zitten; We zijn letterlijk te leiden van iets dat ons schade kan veroorzaken

In onze laatste presentatie over “. Part II - Turn Your Life Around &"; Ik presenteerde een visualisatie die enorm kan helpen bij het tot stand brengen van alle geweldige voordelen van vergeving. In het eerste deel van deze visualisatie gericht ik je te zitten in een comfortabele rustige plek die vrij is van externe afleiding. Ik zou je hetzelfde doen nu, en gedurende een half uur per dag visualiseren voortbrengen je “ Ik BEN &"; Waarheid. Voorstellen dat dit Ware Zelf verzenden alle Licht en Liefde van Infinity – GOD – in jou, en het gevoel dat de waarheid door je heen stromen. Zie je gescheiden zelf verbinding via dit Licht en dan voel je zelf samen te voegen als een wezen. In deze staat, voel alleen de aanvaarding van dat alles is inderdaad uw absolute Ware Zelf. Zitten zo lang als je kunt, het absorberen zo lang als je kunt.

Als je weer emmerge in uw dagelijkse surround, uw dagelijks leven, zal je meer en meer dat je niet meer bang te merken. Wanneer de vrees doet ontstaan ​​kun je kijken naar het heel anders – U kunt kijken naar het nu weten dat het slechts een symptoom – een emotionele reactie – en u kunt nu zeggen dat: “ U bent niet de Waarheid, en vanaf dit moment accepteer ik en laat alleen maar mijn “ Ik BEN &"; . Waarheid aanwezig en actief zijn in mijn leven &" zijn; Je hoeft niet om dit gevoel met iets vervangen, hoef je niet aan een tekort van het te vullen, hoef je niet om de controle nooit meer over te geven aan het.

Op dit moment, in dit uur, in deze dag, in dit leven, je bent je ware zelf. Draag deze wijsheid, weet deze wijsheid, zijn deze wijsheid - mogelijk is, voelen en accepteren. Daarbij bent u dat een constante, en dat is Liefde
.